Informazioni su Squash Inn

Via Rapallo 7/a
43126, Parma
0521 992961

Orari di apertura

  • lunedì: 06:30–22:30
  • martedì: 06:30–22:30
  • mercoledì: 06:30–22:30
  • giovedì: 06:30–22:30
  • venerdì: 06:30–22:30
  • sabato: 09:00–19:00
  • domenica: 09:00–13:00

Squash Inn è una palestra storica della città di Parma, nati nel 1985 come punto di riferimento  per gli appassionati dello squash agonistico e riconvertita dalla fine degli anni 90 al fitness ed alle sue discipline. Oggi gli ampi spazi sono dedicati a sale fitness, sale per corsi a base musicale e zona relax. Grazie all'atmosfera informale, all'ampia  offerta di attività e alla competenza dei nostri istruttori potrai vivere l'esperienza fitness ed interpretarla come vorrai

Allenati al ritmo trascinante della musica con i nostri istruttori. Le  proposte spaziano dagli allenamenti body & mind fino al cross training, passando per le  molte varianti della tonificazione.Potrai inoltre allenarti con il Group Cycling, un allenamento che nasce come preparazione indoor  per il ciclismo su strada, utilizzando strumenti innovativi come la telemetria per il controllo delle frequenze cardiache e le video ride per proiettarti in una ride virtuale

Allenamento di grande efficacia su tutto il corpo con l'ausilio di bilancieri. Combina i tradizionali esercizi aerobici con un’attività anaerobica che va a potenziare i muscoli. Il risultato è una tonificazione del corpo a 360 gradi.

E' un'attività che si svolge in gruppo, a tempo di musica, e che combina il training dinamico dell'Aerobica con quello della boxe e delle Arti Marzial. L'allenamento cardiovascolare si svolge con l'ausilio di sacchi su cui affondare i propri colpi

Si basa essenzialmente sulle capacità fisiche e sui limiti di ognuno di noi e parte dalla nostra attuale forma fisica per migliorarla! Consente al corpo di acquisire benessere ed equilibrio, associando all'allenamento muscolare piacevoli esercizi di mobilizzazione della colonna vertebrale e rilassamento dei muscoli respiratori

Mix tra yoga e pilates, è un sistema completo di esercizi che aiuta a raggiungere un livello ottimale di salute dello spirito, della mente e del corpo

I movimenti funzionali di questa disciplina sono ispirati ai movimenti naturali come correre, spingere, saltare, lanciare, tirare, etc. Gli esercizi ad alta intensità donano agilità forza ed equilibrio e ti faranno raggiungere risultati notevoli anche dopo tempi relativamente brevi.

Si basa su lezioni che propongono coreografie e musiche appositamente studiate e ideate per proporre un allenamento semplice ma completo. Cinquanta minuti di lavoro continuo, senza nessuna pausa per lavorare in modo intenso, sprigionare energia e mettersi in forma bruciando calorie.

Esercizi di tonificazione generale per tutti i distretti muscolari in cui si utilizzano elastici kettlebell ed altri piccoli attrezzi. Semplice da seguire quanto efficace è un corso  privo di coreografie.

Il nostro commento da Palestre.Fitness su Squash Inn:

Squash Inn, situato a Parma, è un centro sportivo molto apprezzato dai suoi membri per la sua ampia offerta di corsi e un ambiente accogliente. La palestra offre una varietà di corsi, tra cui spinning e cross training, e ha ricevuto ottime recensioni grazie alla cortesia del personale e ai costi vantaggiosi.

I membri lodano la pulizia degli spogliatoi e delle docce, nonché la disponibilità di un'area relax con sauna e bagno turco. Gli orari di apertura sono comodi e la presenza di attrezzature moderne contribuisce a un'esperienza di allenamento positiva.

Punti di forza:
  • Grande varietà di corsi
  • Personale cortese e disponibile
  • Palestra pulita e ben organizzata
  • Prezzi interessanti e abbonamenti convenienti
Aree di miglioramento:
  • Alcuni utenti segnalano problemi con la disponibilità di attrezzature durante le ore di punta
  • Occasionale maleducazione tra i frequentatori
  • Alcune attrezzature necessitano di ammodernamento
  • Difficoltà nel parcheggio in determinati orari

In generale, Squash Inn è considerata un'ottima scelta per chi cerca un centro sportivo completo e accogliente, anche se è consigliabile prenotare le lezioni in anticipo per evitare affollamenti.

Squash Inn: Recensioni

4.3/5 (67 Recensioni)
Vale 2 years ago

Esperienza negativa: Abbonamento non più rinnovato dopo la scadenza perché ogni volta che mi allenavo con i pesi nella stanza su il pt che ha la scrivania su ogni volta mi chiedeva i pesi per fare allenare i suoi allievi (come se io non dovessi usarli) e di conseguenza me li “prendeva” è nn potevo più allenarmi. Esperienza bruttissima e anche poco cortese. Per questo non ho più rinnovato l’abbonamento e ho cambiato palestra

Viviana Choccna Pubblicata su Google 3 months ago

Esperienza fantastica: Un'ottima palestra

marco capelli Pubblicata su Google 7 months ago

Esperienza fantastica: Palestra completa, docce e bagni puliti e personale gentile e disponibile. La mia palestra da anni

Salvatore Catalano Pubblicata su Google 11 months ago

Esperienza positiva: La mia palestra preferita, gestita benissimo, attrezzi sempre funzionanti, spogliati puliti. Unico neo: alcuni clienti sono maleducati, non usano la salvietta qualche usano le macchine o non puliscono la bici dopo lo spinning. Peccato

Alejandro Usai Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Palestra in tutti suoi angoli, personale sempre disponibile e gentile, posto molto curato e pulito

Francesca Ungaro Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Personale molto gentile e sono tutti molto scialli, istruttori preparati e attenti sull’esecuzione degli esercizi

anita coppini Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra, corsi di spinning toppp!

Monica Berni Pubblicata su Google 1 year ago

Esperienza positiva: Grande varietà di corsi, personale cortese, prezzi interessanti

Enzo Soncini Pubblicata su Google 2 years ago

Esperienza positiva: Ottima palestra con tanti corsi

Gessica Degl'Innocenti Pubblicata su Google 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra molto accogliente. Tanti corsi ed una buona area cardio. Spogliatoi capienti e anche abbastanza puliti (purtroppo si può poco contro la maledizione di certa gente).

Stefano Conti Pubblicata su Google 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra sempre al top con prezzi vantagiosisssssimiiii,complimenti a Paola molto gentile ..Bravi i proprietari Luca e Paolo.

Barbara Parrinello Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Luogo pulito, istruttori preparati e simpatia a volontà. Docce pulite. Consigliato!

Leonarda Pessina Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Accogliente e abbastanza completa la trovo una Buona Palestra. Io cerco sempre di andare in orari poco affollati e mi trovo benissimo.

Diana Marian Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Benissimo

Teresa Mele Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza positiva: Ambiente accogliente. Pacchetti open super convenienti.

catalin gabor Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza negativa: Attrezzature vecchie e poco spazio. Tutto sommato apprezzo molto gli orari di apertura, molto comodi.

Andrea Disnan “The Ruck” Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Oggi è stata la prima volta che tornavo in palestra dopo il lockdown. Lezione di cross training ottima ma c'erano pochi dispenser per la sanificazione post workout. Da migliorare Aggiornamento 26/03/2022 MIGLIORATO!

Nicola Raucci Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Palestra completa, ottima offerta corsi, docce e bagni puliti e personale gentile e disponibile. La mia palestra da anni

Fabio Imperiale Pubblicata su Google 3 years ago

Esperienza fantastica: Sempre perfetto

Claudia Maria Amico Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Di palestre ne ho girare tante e posso dire finalmente di aver trovato il mio posto. Palestra molto accogliente e dal clima familiare. Ho provato ad allenarmi in diversi orari della giornata e anche al culmine della folla nn si crea mai lo stesso assembramento che si trova in altre pestre e che nn ti permette di allenarti. Questo grazie fatto che prima dell ingresso occorre prenotare lezione tramite app quindi gli i grrssi sono monitorati. Personale molto gentile e disponibile e soprattutto ambiente "pulito" come location e come tipo di gente che lo frequenta. TOP!!!

Оксана Логунова Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Super!!!

claudio statti Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Bella palestra. Unico neo la maleducazione degli utenti. Parlano a voce alta anche al telefono.

Maame Ruth Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza positiva: Nice place

Maria Paola Da Luz Pubblicata su Google 4 years ago

Esperienza fantastica: Istruttori e istruttrici bravissimi, personale disponibile e accogliente.

Isotta Adorni Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Lezione di group cycling venerdì 23 ottobre..... STUPENDAAAA!!!!

Carla Rotondo Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza positiva: Economica ma ottima!

loredana conte Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra pulita e grande, vasta scelta di corsi tra cui spinning

Andrea Disnan Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Oggi è stata la prima volta che tornavo in palestra dopo il lockdown. Lezione di cross training ottima ma c'erano pochi dispenser per la sanificazione post workout. Da migliorare Aggiornamento 26/03/2022 MIGLIORATO!

Adriano Ritondale Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Abbonato da 3 anni , consigliato

Giacomo Vescovini Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Pulizia, gentilezza, grandi possibilità di svolgere attività fisiche di ogni tipo. Poi relax nel bagno turco o nella sauna.

Ester Asteri Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Bella palestra

Teresa Franchi Pubblicata su Google 5 years ago

Esperienza fantastica: Puoi fare tutti i corsi senza prenotazione, attrezzi e soprattutto sauna e bagno turco. Orario adatto a tutti, lavoratori e non

Teuta Ajdini Pubblicata su Google 6 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo accoglienza

Ilaria B Pubblicata su Google 6 years ago

Esperienza negativa: Bella palestra peccato che la professionalità non esista visto che è stato leso il mio diritto alla privacy, dal momento che a terze persone sgradevoli venivano comunicati i miei orari e i miei spostamenti, le persone con cui mi recavo in palestra, i miei dati personali, ecc.

Squash Inn

Ciao, ti invito a passare in palestra o a scriverci privatamente su [email protected] per chiarire l'episodio. SalutiPaolo

Marco Pubblicata su Google 6 years ago

Esperienza positiva: Palestra bella, unica pecca è il parcheggio che nelle ore di punta risulta essere molto difficile trovarlo

Luca Ferrari Pubblicata su Google 6 years ago

Esperienza fantastica: Pulizia e professionalità. Praticamente quello che si chiede ad una palestra. Consigliata!

Domenico Muollo Pubblicata su Google 6 years ago

Esperienza fantastica: Fantastico

Squash Inn

Grazie :)

Marcello Modeo Pubblicata su Google 6 years ago

Esperienza fantastica: Palestra bella, ambiente informale, istrutteici ed istruttori empatici e competenti. Bravissimi!

Claudio Sacco Pubblicata su Google 6 years ago

Esperienza fantastica: Il meglio simpatia e professionalità la fanno da padrone

Roxy Foxy Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza negativa: Top

gianni brugnoli Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza positiva: Ottima per allenamento e relax

ELISA MUSIARI Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza positiva: cordiali, ottime proposte.

Alessandro Pasqualino Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza positiva: Interessante prezzo, discreta scelta macchinari e corsi

Cinzia Losi Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza positiva: Palestra carina e pulita con ottimo rapporto qualità/prezzo

Gianni Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza positiva: Prezzo Onesto, Molti attrezzi aerobici, buona scelta per persone già esperte.

Davide Franchi Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza positiva: Non affollata, ottima zona relax comoda...a me piace

alessio concari Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza negativa: Palestra nella norma, parcheggi insufficienti negli orari di punta e spogliatoi non sempre puliti

Pippo Pazzo Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo rapporto prezzo qualità

Conti Stefano Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Se non fosse da 5 stelle non mi ci allenerei

Enrica Godi Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra

Giovanni Costa Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: La migliore palestra

Massimo Nesi Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Bella palestra spaziosa e luminosa Attrezzi nuovi. Sauna e bagno turco. Personale disponibile e gentile Abbonamenti a prezzi ottimi

Francesco Paterlini Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra con tanti corsi fra cui scegliere.

France sca Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Palestra spaziosa e ben assortita

Maria Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Tutti simpatici e disponibili... Conveniente abbonamento annuale

Gabriel Veneri Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Support PKK

Pippo Pazzo Pubblicata su Google 7 years ago

Esperienza fantastica: Ottimo rapporto prezzo qualità

Uta Kaeseler Pubblicata su Google 8 years ago

Esperienza positiva: Ganz okay. An der Sauberkeit im Trainingsbereich sollte gearbeitet werden, teilweise dicke Staubschicht auf den Gerätefüßen oder -abdeckungen. Geräte teilweise nicht mehr so gut in Schuss. Preise für Italien okay. Alle Kurse inklusive. Spinning scheint sehr beliebt zu sein, Kurse immer voll, deswegen muss man sich vorher (online) anmelden.

Marina D'Avanzo Pubblicata su Google 8 years ago

Esperienza positiva: Ben attrezzata e corsi molto invitanti

Roberto Massari Pubblicata su Google 8 years ago

Esperienza positiva: Palestra grande e ben organizzata, presenza di bagno turco e sauna

Squash Inn

Grazie Roberto! ;)

Michele Guerra Pubblicata su Google 8 years ago

Esperienza positiva: Ottimo rapporto qualità-prezzo per questa palestra: ad un prezzo di poco superiore ad una low cost offre, in aggiunta alla sala pesi e a quella cardio (entrambe ampie), svariati corsi (frequento solo spinning, bici Technogym nuove e istruttori preparati), buoni spogliatoi con docce e phon inclusi ed anche una piccola area benessere con bagno turco e sauna. Non do il massimo dei voti perché hanno tolto anche l'ultimo campo da squash, che sopravvive solo nel nome, ma in effetti era scarsamente utilizzato.

Sandro Nardi Pubblicata su Google 8 years ago

Esperienza fantastica: Una palestra coi fiocchi

IRINA I. Pubblicata su Google 9 years ago

Esperienza negativa: VENTILATORI ACCESI ANCHE NEL PERIODO INVERNALE, SEMBRA DI ESSERE IN aLTA MONTAGNA

Sara Musiari Pubblicata su Google 9 years ago

Esperienza positiva: Ottima palestra,piena di corsi e insegnanti molto carini e gentili, con molta gente ma essendo piana di attrezzi non ti manca quasi mai nulla

Rosi Rosi Pubblicata su Google 10 years ago

Esperienza positiva: DIFETTO GRANDISSIMO, LA DOMENICA DA GIUGNO IN POI SONO CHIUSI, POI 15~20 GIORNI DI AGOSTO TUTTO IL GIORNO. ALTRE PALESTRE FANNO ORARIO CONTINUATO TUTTO L'ANNNO

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