GF Fitness & Benessere

PROBABILMENTE STARAI CERCANDO DI CAPIRE PER QUALE MOTIVO DEVI VENIRE AD ALLENARTI DA NOI, O MAGARI CERCHI DI CAPIRE QUALE SIA LA DISCIPLINA PIÙ ADATTA A TE.

Benvenuto nel nostro Mondo e ci piacerebbe che innanzitutto tu sapessi che l’allenamento in palestra era anche il nostro hobby , ed è stata proprio la passione per il mondo del fitness a spingerci a creare una struttura ed un ambiente familiare in cui tu e chiunque desideri iniziare a prendersi cura del proprio corpo, possa trascorrere ore di intenso lavoro muscolare in armonia e divertimento. Abbiamo dedicato tutta la vita al mondo del fitness e del bodybuilding con oltre 25 anni di esperienza nel settore e decine di trofei vinti nella nostra carriera agonistica eccellendo in gare a livello nazionale e internazionali. Tutto ciò unito allo studio del corpo umano, ci ha permesso di conoscere alla perfezione ogni tipo di allenamento: dalla preparazione atletica alla riabilitazione, ai programmi di dimagrimento e tonificazione. Abbiamo incontrato lungo il nostro cammino migliaia di persone, ognuna con esigenze,esperienze e storie diverse e il nostro impegno unito alla loro volontà li ha resi più consapevoli dell’importanza del prendersi cura del proprio corpo e di conseguenza a sentirsi più desiderati e sicuri di se. La nostra palestra fonde la cultura del bodybuilding degli anni del ferro con una nuova visione fatta di approcci provenienti dalle discipline funzionali come il calisthenics e il crossfit grazie ai nostri istruttori appartenenti alla nuova generazione. Oggi in giro si incontrano tante persone insoddisfatte dei loro risultati, che seguono allenamenti e diete di tutti tipi affidandosi all’amico che dice di saperne o cercati su internet. E’ anche il tuo caso? Non ti preoccupare non sei assolutamente l’unica persona. Infatti purtroppo le soluzioni più pubblicizzate, più conosciute e più semplici e veloci sono anche le meno efficaci e addirittura in alcuni casi le più pericolose per la salute. Ora diventiamo i tuoi Trainer per iniziare un nuovo progetto insieme fatto di piccoli step che ti porteranno a migliorare il tuo stile di vita e di conseguenza a realizzare i tuoi obiettivi. Noi non facciamo i soliti allenamenti ma troviamo soluzione ai tuoi problemi o alle tue esigenze. Quante volte hai visto sui social o sulle riviste corpi di ragazzi e ragazze con un fisico perfetto? Questi sono l’esempio di come i mass media sfruttano l’esigenza delle persone di dimagrire o di migliorare la propria muscolatura indicando ricette miracolose, senza mostrare però quanto lavoro, sudore e sacrificio ci siano dietro a quei corpi scultorei. Non esistono rimedi o scorciatoie che dall’oggi al domani cambiano il tuo aspetto. Il corpo umano è una macchina perfetta, con i suoi meccanismi e funzioni uguali per tutti, che richiedono tempo per trasformare una materia in un’altra. Ogni persona si trasforma in un piccolo o grande atleta quando è seguito da veri professionisti ed è solo così che si ottengono risultati sicuri al 100%. L’unico risultato che otterrai facendo esercizi errati o ingerendo chissà quale beverone miracoloso è perdere peso sulla bilancia ma non grasso, diventando meno tonico e senza definizione. Non abbiamo la bacchetta magica ma in palestra noi studiamo e applichiamo la Fisiologia, la scienza che ci dice come funziona il nostro corpo, che unita a protocolli di allenamento scientificamente stilati portano verso il raggiungimento del tuo obiettivo. E oltre all’allenamento, per assicurarti risultati straordinari, potrai anche seguire consigli alimentari della nostra nutrizionista e seguire un piano alimentare creato su misura per te ottenendo un risultato certo, abbinando all’allenamento una alimentazione corretta e salutare. Noi mettiamo il cuore e tutta la nostra esperienza nell’aiutare ogni nostro singolo associato, ma devi tenere sempre presente che sarà un lavoro duro, ma come siamo soliti dire noi: ”Il sacrificio di oggi è la "Vittoria di domani”. Da noi troverai un ambiente amichevole e familiare, dove il rispetto reciproco è un cardine fondamentale, dove tutti gli associati possano ritrovarsi per dedicarsi a se stessi e ottenere i loro risultati ma anche per socializzare e passare qualche ora in piacevole compagnia, un ambiente in cui tu possa trovare il piacere di venire anche per smaltire lo stress della giornata. Quindi: -se sei un principiante e vuoi iniziare ad allenarti con degli istruttori professionisti del settore; -se ti vedi magro e vuoi aumentare la tua massa muscolare; -se ti vedi con qualche Kg di troppo e vuoi ritrovare la tua forma fisica; -se hai avuto un trauma o hai una problematica muscolare e cerchi un programma di riabilitazione; -sei già esperto e cerchi una sala attrezzi super attrezzata e all’avanguardia; -se ti piace frequentare lezioni e corsi di gruppo... Allora hai trovato la palestra giusta per te.