Centro Pratyahara Ilaria Serini

Esperienza fantastica: Ogni lezione che faccio al Centro Pratyahara per me ha un immenso valore sia dal punto di vista fisico che mentale,ogni volta a fine lezione esco carica di energia e di soddisfazione, consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Ottima esperienza, una pratica che ti aiuta fisicamente ma anche mentalmente. Ilaria aiuta ogni studente individualmente. Inoltre si può effettuare le lezioni senza prenotazioni, cosa fondamentale per turnisti/lavori con orari variabili.

Esperienza fantastica: La mia prima esperienza di yoga e non potevo fare scelta migliore, ritrovarmi in un posto accogliente e sicuro, che fa bene al corpo e soprattutto alla mente. Al Centro Pratyahara trovi professionalità, ma soprattutto trovi la maestra Ilaria, insegnante bravissima, attenta ad ogni allievo e pronta a farti raggiungere nuovi stimoli.

Esperienza fantastica: E’ grazie a questo luogo e alla bravura dell’insegnante Ilaria, sempre disponibile ,che la mia passione per lo Iyengar Yoga e’ cresciuto anno dopo anno ..un posto meraviglioso, che ti permette di migliorare nella pratica ,di recuperare l’energia fisica e mentale ma soprattutto un posto dove stare bene ..Non potrei farne più a meno ..

Esperienza fantastica: Dopo una giornata di fiori,colori e profumi il posto ideale per finire la giornata immersa in simbiosi con lo spirito! Che dire solo Brava Ilaria !!!!

Esperienza fantastica: Ilaria è un'insegnante di yoga bravissima, competente, attenta ad ognuno di noi, gentile e disponibile, una professionista!!

Esperienza fantastica: Al Centro Prantyahara di Grosseto è presente quotidianamente l'insegnante Ilaria. Le sue qualità: accoglienza, professionalità e incredibile passione per ciò che insegna. Tutto questo è quello che io ho percepito da sempre. Grazie

Esperienza fantastica: Ilaria è bravissima, chiunque può riuscire a praticare con lei

Esperienza fantastica: Ottimo centro, eccellente insegnante!

Esperienza fantastica: Vorrei poter dare anche più di 5 stelle!! Quella con Ilaria è la prima vera esperienza di yoga e mi sono subito trovata a casa. È molto professionale e ti accoglie, ti guida, ti indirizza, ti sprona, ti corregge, ti supporta, aiutandoti a crescere e migliorare. Non posso che lasciare una feedback più che positivo e ringraziarla immensamente per i suoi insegnamenti.

Esperienza fantastica: Bravissima insegnante e bellissima disciplina, che unisce e rafforza sia il corpo che mente… insegnante sempre disponibile e gentile con tutti, che ti appassiona alla disciplina e ti trasmette serenità e calma.

Esperienza fantastica: Ilaria è dolce, accogliente, preparata, insegna con amore e pazienza, e apprezzo il suo modo di fare capire come eseguire un esercizio. Ti segue, ti corregge, ti fa migliorare. L'ambiente è curato, luminoso, e si sta bene anche quando la classe è numerosa.

Esperienza positiva: Serietà professionalità e umanità, un bellissimo ambiente veramente dove si riesce a dare il massimo e stare meglio

Esperienza fantastica: Possiamo dire che io e lo sport siamo due mondi separati e che ero pienamente convinta che fare Yoga equivalesse alla sola meditazione mi sbagliavo e di molto ! La lezione dura un'ora e trenta, che vola letteralmente...e vola anche per me...che in palestra guardavo l'orologio ogni secondo ! Ilaria è semplicemente perfetta, non le sfugge nulla, corregge perfino i millimetri, ti insegna davvero l'equilibrio e sentirla parlare e spiegare le posizioni e le azioni da fare è davvero bello ! Ti insegna che l'importante non è arrivare ma come arrivare, non fa mai sentire indietro nessuno. E' davvero una bellissima pratica ...e per adesso resisto anche io...quindi potete venire davvero tutti !

Esperienza fantastica: Sono piacevolmente sorpresa!! Sono alle prime lezioni ma continuerò sicuramente!! Grazie anche a Ilaria una vera professionista!!!

Esperienza fantastica: Ho iniziato da soli pochi mesi in questo centro e mi sono sentita a mio agio fin da subito. Professionalità e competenza da parte delle insegnanti che cercano di trasmettere la loro professionalità anche ai principianti come me. Consigliato a chi vuole iniziare un percorso yoga diverso dagli altri.

Esperienza fantastica: Lei è la mia insegnante da quasi 3 anni!! Che dire...in così poco tempo è riuscita a insegnarmi a respirare più di quanto abbia imparato io a farlo in una vita intera, mi ha aiutato ad affrontare le sfide con molta più calma e lucidità, focalizzandomi sul momento presente. È un esempio, la ammiro moltissimo, mi ha trasmesso tanta passione e tutto cio lo porto sempre con me

Esperienza fantastica: Seguo il corso di Ilaria Serini da due anni. Sono pienamente soddisfatta per la sua professionalità e competenza. Consiglio a tutti di provare le sue lezioni.

Esperienza fantastica: Nel centro yoga Pratyahara, possiamo affidarci ad un insegnate molto preparata e attenta, che si occupa di ogni allievo in base alle sue necessità. L ambiente è rilassante pulito e ordinato.

Esperienza fantastica: Da provare lo consiglio ... Lo yoga è disciplina e Ilaria è un'ottima insegnante..ti conduce piano e rispetta i tempi e così ti appassioni riuscendo a superare i propri limiti senza fretta ..si lavora sodo ma ci si diverte anche

Esperienza fantastica: Mi sono accostata a questa disciplina con curiosità ma tanti timori. In questo centro ho trovato serietà, grande professionalità e competenza, attenzione alla persona, accoglienza ed empatia. Ilaria è unica!! Un'esperienza assolutamente da consigliare. Anna Lisa

Esperienza fantastica: Un mondo tutto da scoprire pieno di benessere mentale oltre che fisico, inoltre Ilaria è un istruttrice formidabile e molto molto preparata❤️❤️❤️❤️

Esperienza fantastica: Esperienza positiva, preparazione, accoglienza e grande passione. Ilaria e Monica bravissime, ci seguono personalmente con molta attenzione.

Esperienza fantastica: Top nell'insegnamento, la disciplina già la conoscevo e non smetterò mai di consigliarla

Esperienza fantastica: Ilaria è eccezionale!! È veramente dotata per insegnare iyengar yoga. Mi ha svoltato la postura, elasticità, e consapevolezza del corpo.

Esperienza fantastica: Centro Yoga molto professionale, adatto a tutte le esigenze!!!

Esperienza fantastica: frequento il Centro Pratyahara da sei anni. Lo sento come un percorso verso la consapevolezza del mio corpo e della mia mente e il rafforzamento della volonta' ogni giorno e ogni minuto durante la pratica.

Esperienza fantastica: Frequento i corsi i Ilaria da due anni e mi trovo molto bene. Ambiente accogliente e molta professionalità. Molto migliorato il mal di schiena.

Esperienza fantastica: Professionalità assoluta, prezzi giusti, rispetto delle regole imposte alla riapertura ,per il covid 19.

Esperienza fantastica: Ho iniziato nel 2018 per necessita', da subito l'ambiente mi e' piaciuto, ho praticato quasi sempre con Ilaria ma qualche volta anche con Lorita. Ambiente pulito, ben organizzato, arieggiato d' estate e ben riscaldato d' inverno. Ilaria e' competente, precisa, rigorosa, piena di iniziativa, simpatica,e attenta alle necessita'di tutti. Lorita e' simpatica, precisa, ha sempre attenzione per tutti.. Il tempo a lezione con loro e' piacevole. All'inizio ero un po' timorosa di non farcela ma le lezioni vengono adattate alle necessita' personali e quotidiane di ciascuna persona, le insegnanti sono molto comprensive. Ogni volta che vado a lezione mi ricarico di energia positiva!!! Fin dalle prime lezioni si sente beneficio e il corpo e la mente si rigenera e rilassa ogni volta.

Esperienza fantastica: frequento il centro Pratyahara di Ilaria ormai da molti anni e ho sempre apprezzato molte cose, di sicuro la professionalità delle insegnati, infatti da ormai qualche mese si è impreziosito con una nuova insegnante, Lorita, la serietà, la pulizia e la disponibilità. una delle cose che apprezzo in maniera particolare è la capacità che hanno di seguire in modo individuale ogni alunno all'interno dell''intera classe...cosa questa fondamentale per il raggiungimento dei benefici che questa disciplina riesce a dare.

Esperienza fantastica: Ho iniziato a praticare Iyengar Yoga con la maestra Ilaria alcuni anni fa e da subito mi sono sentita coinvolta in qualcosa di positivo e di nuovo. Ilaria e Lorita sono insegnanti attente, pazienti, rigorose e consapevoli. L'atmosfera è luminosa e rilassante, non vedo l'ora di tornare al centro per poter praticare sotto la loro fondamentale supervisione. Iyengar Yoga è adatto a tutti e a qualunque tipo di fisico: se si pratica costantemente e correttamente i benefici sono assicurati. Grazie e a presto! Virginia

Esperienza fantastica: Ottimo centro yoga, le insegnanti sono molto preparate, professionali, disponibili e simpatiche. Consigliato.

Esperienza fantastica: Brava, professionale e preparata, il top!! Consigliatissima!

Esperienza fantastica: Esperienza fantastica ...Lorita è una preparatissima insegnante e arriva al cuore...io ci sarò...un abbraccio speciale an che a tutti i compagni di corso❤

Esperienza fantastica: Frequento il centro Pratyahara per lezioni individuali di Iyengar yoga ed apprezzo la preparazione, l'entusiasmo e la gentilezza di Ilaria, che con grande professionalità mi sta guidando nel miglioramento della pratica con notevole impatto sull'allineamento posturale e la flessibilità della colonna vertebrale.

Esperienza fantastica: Ho iniziato a praticare yoga con Ilaria, che è un’insegnante estremamente competente e professionale e grazie a lei mi sono appassionata a questa disciplina. L’insegnante segue ciascun allievo tenendo conto dei limiti e delle potenzialità di ognuno e i benefici dello yoga si riscontrano già dalla prima lezione. Recensione, quindi, più che positiva!

Esperienza fantastica: Competenza, cordialità e grande professionalità. Un centro fantastico!

Esperienza fantastica: Il centro yoga di Ilaria Serini è molto accogliente e funzionale adatto a chiunque abbia già esperienza oppure desideri iniziare una pratica di yoga terapeutico e per un piacere psicofisico.

Esperienza fantastica: Unico luogo dove riesco a liberare mente e corpo grazie ad una insegnante molto preparata ed a un luogo molto accogliente e familiare

Esperienza fantastica: Ho iniziato a praticare yoga da poco e ho avuto la fortuna di trovare nel centro un ambiente accogliente e un insegnante professionale . Il lavoro fatto in due mesi ha già portato i sui frutti, ho migliorato la mia postura e sono spariti quei fastidiosi dolori articolari.

Esperienza fantastica: Dopo una giornata stressante di lavoro è il posto ideale per rilassare la mente ed il corpo con Ilaria, un'insegnante che ti trasmette l'amore è la professionalità che mette nel suo lavoro. Bravissima

Esperienza fantastica: Ambiente accogliente, insegnante professionale e molto preparata che sa risolvere le problematiche del corpo e della mente. Ottima scelta.

Esperienza fantastica: Lo Yenghar yoga é una disciplina incredibile...ti stira ti allunga ti fa soffrire, ma,al contempo ti rilassa, ti migliora e mi sta facendo anche dimagrire!!Ilaria Serini é una Maestra fantastica...dolce ma severa, paziente e carina con tutti noi...mi sto appassionando sempre di piú e di certo non lo abbandoneró tanto presto!Consiglio di provare almeno una volta!!10e lode!!

Esperienza fantastica: Dopo una sola lezione di prova ho sentito subito degli incredibili benefici. Anni fa avevo praticato un altro tipo di Yoga ma non era stato lo stesso, quindi ero piuttosto scettica prima di provare. L' insegnante Ilaria Serini è davvero molto preparata e l'ambiente è colorato, sereno, caldo ed accogliente. Provare per credere. Consigliatissimo ❤

Esperienza fantastica: Professionalità, competenza e accoglienza

Esperienza fantastica: Posto estremamente accogliente con serietà e professionalità degne di nota.

Esperienza fantastica: Preparatissima e gentilissima grazie Ilaria da Manola

Esperienza fantastica: Affidatevi alla competenza ed alla serietà di questo centro yoga, gestito con grande professionalità e passione. Ilaria vi farà scoprire, attraverso questa disciplina, quanto grandi siano i benefici, per il vostro corpo e per la vostra mente.

Esperienza fantastica: Ho iniziato a praticare da poco ma già dalle prime lezioni il mio corpo ha reagito positivamente, ci sono giorni in cui dopo la lezione è impossibile stare gobba, altri in cui dici "devo continuare perché non può essere che sono così malconcia" Ilaria da delle indicazioni precisissime su ciò che avviene nel nostro corpo. I miei figli invece seguono le lezioni di Lorita, sono entusiasti ed anche loro hanno notato miglioramenti nel corpo ma non solo . Inoltre è l'ideale per chi ha problemi con gli orari fissi : io scelgo la lezione che posso frequentare di settimana in settimana. Posso solo consigliarlo a tutti.

Esperienza fantastica: Esperienza bellissima! Mi sento molto meglio da quando frequento il corso di yoga. Lorita davvero molto brava preparata, siamo tutte molto seguite. Consigliatissimo!

Esperienza fantastica: Ho iniziato a praticare yoga da poco tempo e non nego che inizialmente ero scettica, perché non credevo che facesse così bene! Già dalle prime lezioni ho iniziato ad avvertire i benefici sia fisici che psichici, oltre ad essere molto soddisfatta e contenta. Ho trovato un ambiente accogliente e familiare, Ilaria è molto professionale, preparata, dinamica, simpatica e disponibile, inoltre vederla praticare le posizioni yoga è un vero spettacolo!

Esperienza fantastica: Professionalità e attenzione ai minimi particolari. Fantastico

Esperienza fantastica: Tutto perfetto, ambiente,partecipanti e la magnifica Ilaria. È il secondo anno che frequento, non troppo assiduamente in verità, trovando notevole beneficio. Consiglio a tutti di provare

Esperienza fantastica: Pratico yoga in questo centro da quasi un anno insieme a mio marito. Entrambi abbiamo notato da subito miglioramenti nel nostro corpo. È da non credere che solo dopo due lezioni io sia riuscita a risolvere un problema ad una spalla che avevo da anni. Ilaria è un' insegnante estremamente attenta e disponibile e riesce a trasmettere la sua passione per questa meravigliosa disciplina. Consigliato veramente a tutti.

Esperienza fantastica: Posto estremamente accogliente con serietà e professionalità degne di nota.

Esperienza fantastica: Professionalita', disponibilita' e gentilezza. Ambiente pulitissimo e confortevole. Pratico yoga da qualche mese e già ho riscontrato benefici fisici e psichici molto importanti.... Mai avrei immaginato tanto. L'insegnante segue e guida ogni allievo rispetto alle proprie Capacità e possibilità.... I risultati e i benefici sono verificabili già dopo qualche lezione.... Certo va sfatato il mito che lo yoga sia una pratica solo rilassante..... Si fatica molto più che in una lezione di fitness.... Ma il corpo e la mente ringrazieranno.

Esperienza fantastica: Ilaria ha il gran talento di saper insegnare e trasmettere agli altri quel che sa. E lo fa con piacere e professionalità nel piacevole e ben organizzato ambiente che ha saputo creare. Mi piace proprio tanto e la stimo. Brava Ilaria!

Esperienza fantastica: Ho scoperto per caso questa disciplina e l'insegnante Ilaria è riuscita a farmene innamorare. Molto professionale, conosce bene ed approfonditamente lo Yengar Yoga che rende semplice di facile comprensione per ogni praticante Qualificatissima e paziente riesce a mettere tutti a testa in giù ! Ambiente piacevole, rilassante e pulitissimo. Consiglio vivamente di fare una seduta di prova.

Esperienza fantastica: Insegnante dinamica ,coinvolgente e precisa. Non a caso ci sono sempre più iscritti!

Esperienza fantastica: Ottima insegnante

Esperienza fantastica: Ottima insegnante! Consigliatissima