CrossGym Dark Cove

Benvenuti a CrossGym Dark Cove, il box di riferimento per il Cross Training e il conditioning a Spoltore, in provincia di Pescara. Situato in Via Monte Velino 4, dietro il centro commerciale Citymoda, la nostra struttura è un luogo dove la passione per il movimento si unisce alla professionalità scientifica. Siamo guidati da allenatori laureati in Scienze Motorie, pronti ad accompagnarti in ogni passo del tuo percorso fitness, che tu voglia migliorare il tuo benessere generale o prepararti per le competizioni di alto livello.

Il Cross Training presso Dark Cove non è solo esercizio: è un programma completo progettato per sviluppare tutte le 10 abilità fisiche fondamentali. Dai una possibilità al tuo corpo di diventare una macchina resistente e versatile, allenando contemporaneamente resistenza cardiovascolare, forza, potenza, velocità, agilità, coordinazione, equilibrio, flessibilità e precisione. I nostri workout si basano su movimenti funzionali naturali (correre, saltare, spingere, tirare), adattabili a qualsiasi condizione fisica, età e livello di esperienza. Non importa se sei un principiante assoluto o un atleta esperto: qui troverai un ambiente inclusivo e sicuro.

La nostra filosofia poggia su una guida tecnica impeccabile. Il team è capitanato da Mirko D'Agostino, Head Coach e titolare, detentore di una doppia laurea con lode in Scienze Motorie (con specializzazione in attività preventive e adattate) e qualificato come CF Level 2 Trainer e Weightlifting Trainer. A lui si affiancano coach specializzate come Anastasia Ravagli e Francesca Spennato Parisi, figure metodiche e solari con una profonda conoscenza dell'allenamento funzionale e della sala pesi. Insieme, garantiscono una formazione tecnica precisa e personalizada.

Per i neofiti, offriamo un percorso di ingresso strutturato tramite le lezioni ON RAMP: due sessioni introduttive dedicate per imparare la tecnica corretta, conoscere gli attrezzi e iniziare ad allenarsi in gruppo in totale sicurezza. Per chi desidera risultati mirati e un'attenzione esclusiva, è disponibile il servizio di allenamento One to One, ideale per affinare la tecnica o lavorare intensivamente su specifici obiettivi di forza e potenza. Inoltre, Dark Cove si propone come punto di riferimento anche per il formato gara HYROX, la nuovafrontiera del fitness ibrido.

Presso CrossGym Dark Cove non troverai solo attrezti professionali e una palestra attrezzata, ma una community unita da obiettivi comuni. Le nostre Open Box sono aperte agli atleti con un background idoneo, permettendo anche di allenarsi durante le ore di classe in base alla disponibilità. Gestisci la tua frequenza in modo semplice attraverso la nostra app dedicata per Android e iOS. Unisciti a noi in Via Monte Velino e scopri quanto può spingersi il tuo corpo se allenato con scienza, dedizione e passione.

CrossGym Dark Cove: Recensioni

4.9/5 (14 Recensioni)

Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.

Nelmn Asani Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: like

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Federica Fabiana Sax Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: L'unico vero box nella provincia di Pescara!! Se volete fare il vero crossfit dovete rivolgervi a questo box con un Coach con la C maiuscola che non ti molla mai, è sempre Pronto a starti dietro per correggere ogni tuo piccolo errore!! Attrezzatura all'avanguardia,box curato nei minimi dettagli ed è veramente molto pulito!!! Complimenti al titolare di questo box ,si vede che ha una vera passione per lo sport!!!

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Federica Sax Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: L'unico vero box nella provincia di Pescara!! Se volete fare il vero crossfit dovete rivolgervi a questo box con un Coach con la C maiuscola che non ti molla mai, è sempre Pronto a starti dietro per correggere ogni tuo piccolo errore!! Attrezzatura all'avanguardia,box curato nei minimi dettagli ed è veramente molto pulito!!! Complimenti al titolare di questo box ,si vede che ha una vera passione per lo sport!!!

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Filippo Manca Pubblicata su 5 years ago

Esperienza positiva: Ben attrezzato

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Giancarlo Gemma Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: Competenza, disponibilità e professionalità.... Box attrezzato, pulito e BELLO!!! Consigliatissimo!!

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Ele Joy Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: l'unica dove poter praticare il vero crossfit. il proprietario è professionale, gentile e sa insegnare. l'ambiente è piacevole e le attrezzature sono nuove. dopo aver fatto varie prove in diverse palestre mi son fermata qui. la consiglio vivamente

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Francesco D'Ettorre Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Super top

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Alessio della volpe Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Coach altamente qualificati,pulizia dei locali e atleti cordiali...un gran bel gruppo!

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Luigi Moretta Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Pratica del cross fit in modo serio e coscienzioso rispettando i propri limiti....

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Marco Marini Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Struttura e coach veramente ad alti livelli

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Victor Zamagni Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Personale qualificato, attrezzatura eccellente, clienti amichevoli

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Daniele Cannarozzo Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Box di alto livello. Professionalità al servizio di allenamento e divertimento.

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Paolo Tatoni Pubblicata su 9 years ago

Esperienza fantastica: Box fantastico, in cui ci si allena duramente e ci si diverte, coach e atleti come una grande famiglia.

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Massimiliano Romano Pubblicata su 9 years ago

Esperienza fantastica: Il box migliore della zona!

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