Informazioni su yogabassano.it

Via P. Maroncelli 38
36061, Bassano del Grappa
+39 329 195 5131

Orari di apertura

  • lunedì: 18:45–23:00
  • martedì: 18:45–21:00
  • mercoledì: 18:15–22:30
  • giovedì: 18:15–22:45
  • venerdì: 17:45–20:15
  • sabato: Chiuso
  • domenica: Chiuso

Lezioni gratuite di yoga, istruttore Giuseppe Stopiglia. Presso yogabassano.it, via Pietro Maroncelli 38, Bassano del Grappa (Vicenza).

Per ottenere e mantenere una condizione di benessere estesa su ogni piano abbiamo bisogno di uno strumento completo che ci permetta di mantenere in equilibrio il nostro corpo e la nostra mente, che ci consenta di avere più energia e capacità di agire, che sia in grado di renderci più consapevoli e presenti nelle esperienze quotidiane.

Lo yoga è una pratica che soddisfa tutte queste nostre importanti aspirazioni. È strumento concreto che in modo rapido ed efficace attiva un profondo miglioramento del nostro benessere personale.

Le posture rendono il corpo più tonico e flessibile ed attivano l’energia vitale. Il rilassamento ci permette di sciogliere tutte le tensioni accumulate. Gli esercizi di respirazione ci aiutano a respirare in modo più corretto ed efficace e a calmare e liberare la nostra mente. La meditazione ci aiuta a conquistare uno stato interiore più equilibrato e ad essere più consapevoli di noi stessi.

Lo yoga è un percorso completo, attraverso il quale, possiamo elevare la qualità di tutto lo spettro della nostra vita. L’equilibrio personale che conquistiamo ci permette di interagire in modo più equilibrato e produttivo con gli altri e con la vita.

Possiamo immaginare lo yoga come un “accordatore della persona”. Ognuno di noi può aumentare il suo equilibrio, il suo benessere e la conoscenza che ha di se stesso attraverso la pratica di questo potente strumento.

Lo yoga è una pratica che soddisfa tutte queste nostre importanti aspirazioni. È uno strumento concreto che in modo rapido ed efficace attiva un profondo miglioramento del nostro benessere personale.

Ognuno di noi può aumentare il suo equilibrio, il suo benessere e la conoscenza che ha di se stesso attraverso la pratica di questo potente strumento.

Nel 2004 scopro ed inizio a frequentare l’Accademia di Scienze Igienistiche Naturali “Galileo Galilei” a Trento e proprio in questa scuola comincio a praticare lo yoga per la prima volta.

Quando scopro i grandi benefici che mi dà, emerge subito in me la volontà di renderli stabili nella vita, attraverso la pratica quotidiana. Poco dopo appare il desiderio di dare anche agli altri questa stessa opportunità. Per questo motivo scelgo di frequentare la scuola per istruttori di yoga Ananda Marga.

Nel 2015 apro il mio centro: “Yogabassano”, un luogo nel quale mi posso dedicare in modo più completo e soddisfacente alla crescita e al benessere della persona.

Condurre i corsi di yoga mi permette di essere al servizio degli altri, mi permette di aiutarli a vivere al meglio delle loro possibilità e per questo mi riempie di gioia e mi appaga.

La pratica dello yoga parte dal corpo ed è proprio il piano fisico il primo a trarne grandi benefici. Tutti i tessuti e gli apparati sono stimolati positivamente dai movimenti che i vari esercizi sviluppano. Le implicazioni vantaggiose per la salute ed il benessere sono numerosissime. Ad esempio: il miglioramento della condizione della colonna vertebrale, il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica, l’aumento del calore corporeo, il rilassamento dei tessuti, l’attivazione della peristalsi intestinale, un sistema immunitario più forte, una maggior energia e voglia di fare.

Le dilatazioni e le compressioni esercitate dalle posture sul sistema neuro endocrino sono portatrici di un nuovo equilibrio anche sul piano delle emozioni e dei pensieri. Il corpo e la mente sono in stretta relazione.

Agire in un certo modo nel nostro corpo produce un effetto positivo anche nella nostra mente. A questo lavoro prodotto dalle posture si somma anche la pratica del respiro. Il respiro è una dinamica corporea importantissima ma è anche una chiave per una corretta gestione del mondo dei pensieri e delle emozioni. Oltre a poter aumentare lo stato energetico personale, la condizione del respiro determina anche lo stato della mente. Ad un respiro agitato corrisponde una mente agitata; ad un respiro calmo corrisponde una mente calma.

Praticare lo yoga significa anche saper interagire in modo utile ed efficace con la propria mente. La chiave per accedere a questa potenzialità è il respiro.

Il profondo stato di benessere psicofisico che si ottiene con lo yoga è uno dei punti di partenza per poter conoscere se stessi interiormente: il piano dell’essere consapevole. Ognuno di noi, grazie a questa disciplina, può imparare a dirigere interiormente la propria attenzione, divenire maggiormente consapevole di se stesso e sperimentare un senso di pienezza e completezza. Conoscersi interiormente, oltre ad essere un nostro bisogno latente e profondo, è un obiettivo primario dello yoga.

   Seleziona giorno e orario   Lunedì 10 Gennaio ore 9:00   Lunedì 10 Gennaio ore 21:00   Martedì 11 Gennaio ore 19:00   Mercoledì 12 Gennaio ore 20:30   Giovedì 13 Gennaio ore 18:30   Venerdì 14 Gennaio ore 18:00   Lunedì 17 Gennaio ore 9:00   Lunedì 17 Gennaio ore 21:00   Martedì 18 Gennaio ore 19:00   Mercoledì 19 Gennaio ore 20:30   Giovedì 20 Gennaio ore 18:30   Venerdì 21 Gennaio ore 18:00

Tariffe

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Yoga

yogabassano.it: Opinioni

4.9/5 (20 Opinioni)
Marypaola Rigo 3 years ago

Esperienza fantastica: Da 6 anni che frequento yogabassano.... mi ha.aiutato moltissimo a livello fisico (motivo che ho.iniziato questo percorso) ,ma con.gl'anni ho cambiato il mio modo di essere ,di pormi,di dialogare...un cambiamento positivo al massimo.....grazie a giuseppe ....in.più ho conosciuto bellissime persone,cosa da non sottovalutare...

debora poggi sandri 4 years ago

Esperienza fantastica: Un saluto e un augurio a tutte le persone che hanno l'intenzione di intraprendere il percorso yoga! Frequento da quasi un anno il corso a Bassano del Grappa presso la scuola di yoga diretta da Giuseppe Stoppiglia. La disciplina conferisce positivamente sia sul piano fisico che mentale, il maestro si presenta professionale, l'approccio alla disciplina è molto delicato, ne risulta quindi importante essere accompagnati da un esperto per immergersi al meglio! Gli orari sono flessibili anche per le persone che risultano molto impegnate con famiglia e lavoro e gli spazi puliti e adeguati! Buon corso!

Rosalinda Tosin 4 years ago

Esperienza fantastica: Ho sempre pensato che le pratiche di yoga potessero aiutare ad aumentare la percezione a la consapevolezza del proprio "io" con il corso ho potuto sperimentare di persona che che questo non è solo teoria ! Grazie Giuseppe

Eros Locarno 4 years ago

Esperienza positiva: Un luogo di condivisione e di energie positive. ad oggi dopo 9 mesi di lezioni ( corso base ) ho una chiara comprensione di cosa significhi il respiro consapevole e a quali vantaggi porta alla mente e al corpo.

Hydalgo Corrias 4 years ago

Esperienza fantastica: Un associazione per crescere !

Fabio Nicolli 4 years ago

Esperienza fantastica: Corsi di grande qualità e personale di grande qualità e umanità

anna pan 4 years ago

Esperienza fantastica: Seguo da alcuni anni i corsi di yoga tenuti da Giuseppe e posso dire di avere raggiunto dei buonissimi risultati grazie al rigore e alla disciplina con cui prepara le lezioni: un ottimo maestro!

Lorena Liviero 4 years ago

Esperienza fantastica: fantastico! Yoga e attività per la crescita personale estremamente interessanti . Molto preparati e motivati.

Massimo Gheno 4 years ago

Esperienza positiva: Sto frequentando il centro da nove mesi e sono positivamente sorpreso dal benessere che ho acquisito grazie ai buoni insegnamenti di giuseppe

Patrick Pitton 4 years ago

Esperienza fantastica: Da un anno a questa parte ho iniziato questo nuovo percorso in YOGABASSANO e la cosa che ho scoperto è “l’ESSERE PRESENTE”, la CONSAPEVOLEZZA del vivere presente (qui e ora) assopendo le paure e le frustrazioni della quotidianità. Dare attenzione a quelle cose che quotidianamente diamo per scontato. Aumentando la tollerabilità degli stimoli ambientali esterni e di conseguenza dominando stress e rabbia. Questo forse è un inizio per capire chi siamo e dove stiamo andando, almeno per me. Grazie di cuore a GIUSEPPE e IOLANDA per l’ascolto. Appunto, forse la prima cosa che abbiamo dimenticato da quando siamo nati è saper ASCOLTARE.

Gabriella Crestani 4 years ago

Esperienza fantastica: Serietà e competenza

Daniele Valente 4 years ago

Esperienza fantastica: Un luogo ed un corso dove la disciplina dello Yoga è affrontata a 360° attraverso una guida sempre molto attenta e competente. Essere accompagnati così bene dal punto di vista fisico e mentale, ed essere continuamente e positivamente stimolati al miglioramento, credo sia merce molto rara.

Frank9976- F9 4 years ago

Esperienza fantastica: Bravi Giuseppe e Jolanda! ... grazie per il vostro impegno, professionalità e ...umanità.

Edwina Despi 4 years ago

Esperienza fantastica: Insegnante bravissimo e serio. Un posto giusto per la pratica di yoga e meditazione.

Cristia Collovati 4 years ago

Esperienza fantastica: Il corso di yoga mi sta dando benessere fisico, ma soprattutto sto iniziando a conoscere la mia parte interiore. Grazie al Maestro Giuseppe per la sua competenza e disponibilità.

L B 4 years ago

Esperienza fantastica: Esperienza intensa e positiva per approfondire la conoscenza di se stessi, per praticare una disciplina che ci aiuta a stare meglio fisicamente e mentalmente. Un grazie al conduttore per la sua preparazione e per la passione che trasmette !!

Carlo Meneghetti 4 years ago

Esperienza fantastica: È il posto giusto per prendersi cura di se stessi. Benessere della persona a 360°. Un concreto aiuto per raggiungere forma fisica, abilità e consapevolezza di chi siamo! Pratiche di rilassamento molto efficaci guidate da un bravissimo maestro!

Chiara Peloso 4 years ago

Esperienza fantastica: Sto seguendo il corso di yoga da due anni. Ho imparato a respirare in maniera consapevole, mi sto prendendo cura del mio corpo ma soprattutto ho conosciuto meglio me stessa, la mia parte più intima e importante. Oltre allo yoga ci sono molti altri corsi che mi sento di consigliare

Cristina Scarpa 4 years ago

Esperienza fantastica: sono molti anni che frequento i corsi e non ne posso più fare a meno ! ottima soluzione per mantenere elastico e attivo il fisico, liberare la mente dai pensieri e risvegliare nuovamente il nostro essere assopito. Ogni anno cresco e miglioro come persona e la sfida continua .... mai troppo tardi per cominciare!

Luca Prati 4 years ago

Esperienza fantastica: Un luogo dove è possibile non solo praticare yoga ma come faccio io tutt'ora sto frequentando dei corsi di crescita personale del centro studi Podresca e il respiro circolare.. Sempre condotto da Giuseppe che oltre ad essere un bravissimo insegnante è una persona con un cuore ed una comprensione che mai avevo conosciuto prima.. Da provare..

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