Project21 gym

Project21 Gym è un centro sportivo innovativo situato a Bollate, progettato per chi cerca un'esperienza di allenamento su misura, sicura e focalizzata sui risultati concreti. Con oltre 170 mq di spazio distribuiti in due aree distinti — una dedicata al Functional Training con attrezzature per il corpo libero e una zona Olistica attrezzata per Pilates, Yoga e riabilitazione — il progetto nasce dalla volontà di allontanarsi dai grandi palestre rumorose per offrire un ambiente intimo, tranquillo e personalizzato.

La filosofia di Project21 ruota attorno al concetto che ogni cliente ha esigenze uniche. I corsi, a numero chiuso (max 10 partecipanti), garantiscono un'attenzione costante da parte degli istruttori. Il team è guidato da Massimiliano Savino, laureato in Scienze Motorie con oltre 10 anni di esperienza in Functional Training, Pilates e formazione continua in ambito sportivo, affiancato da professionisti specializzati come Davide Negrini (preparatore atletico e fitness) ed Elisa Stucchi (istruttrice di Yoga certificata a livello internazionale).

I servizi offerti spaziano dal Personal Training ad alta intensità e personalizzazione estrema, al Functional Training moderno che utilizza attrezzi non convenzionali (sandbag, corde, kettlebell) per potenziare forza, resistenza e velocità. Per chi cerca equilibrio e benessere, sono disponibili lezioni di Pilates Matwork (senza macchinari complessi ma con l'ausilio di attrezzi come palle e anelli) e diverse forme di Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra), mirate alla sincronizzazione mente-corpo e al relax.

Un'attenzione particolare è riservata alla salute e alla prevenzione con la Ginnastica Antalgica e la Back School: percorsi specifici per la prevenzione del mal di schiena e la cura della cervicalgia, ideali anche per la popolazione over 65. Il centro accetta prenotazioni via email, telefono o WhatsApp, offrendo la possibilità di richiedere lezioni di prova gratuite e pacchetti individuali o di mini-gruppi. Project21 non è solo una palestra, ma un punto di riferimento per chi desidera trasformare il proprio stile di vita con un approccio scientifico, umano e dedicato esclusivamente al benessere individuale.

Project21 gym: Recensioni

5/5 (7 Recensioni)

Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.

Francesca Canfora Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Le 5 stelle sono per l'ambiente, pulito, luminoso, accogliente, per l'ampio parcheggio, per la comodità coi mezzi di trasporto non lontanissimi, per i tanti attrezzi a disposizione, etc.. Le dieci stelle che, purtroppo, non si possono mettere sono per Massimiliano e per il suo concetto di palestra. Gli allenamenti personalizzati sono sicuramente un plus rispetto alla maggior parte delle palestre, ma non sono neanche il pezzo forte. Il pezzo forte, una ventina di stelle, è che la passione che si respira sul tappeto morbido, ti coinvolge e ti fa muovere le chiappe anche in inverno, anche con la pioggia. Incredibile, è solo da provare. Info più tecniche: oltre agli allenamenti personalizzati, la palestra offre numerosi corsi, e pure il caffè!

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G S Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Well organised

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sara mua Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Ho fatto una lezione prova ,mi sono trovata molto bene , istruttore molto gentile e preparato. Penso proprio di iscrivermi a breve!

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Maria Cristina Radice Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: La palestra è palestra ma la differenza la fa Massimiliano,istruttore preparato e molto attento oltre a gran simpaticone

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Mauro Maccioni Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica:

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Ilaria Procopio Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra ottima, ben organizzata e funzionale, soddisfa le esigenze di tutti considerando i diversi servizi che offre. Ambiente accogliente, luminoso e pulito. Il proprietario, nonché personal trainer, è molto competente e professionale. Super consigliata!

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Consuelo Cattaneo Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Il posto migliore al mondo ????

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