Palestra Platinum Gym

Le danze caraibiche sono balli di coppia che si distinguono in : SALSA, SALSA NY STYLE, BACHATA e MERENGUE Ciò che accomuna tutte le danze caraibiche è il fatto che questi sono balli molto semplici, fatti di continui ancheggi che sottolineano il motivo musicale, adatti ad essere danzati anche in discoteca. E forse proprio per questo godono di grande popolarità ma alla base del loro successo cè un'altra caratteristica: SALSA, BACHATA e MERENGUE mescolano, in modo allegro, ritmo, vivacità e sensualità.

IL KRAV MAGA è un sistema di difesa personale di origine israeliana, utilizzato in ambito militare da reparti speciali e da tanti corpi di polizia in tutto il mondo. Si adatta alle esigenze dell' individuo, dal bambino di cinque anni, alla donna che deve superare un trauma, al 60enne con qualche problema fisico perchÈ purtroppo l'aggressione può capitare a chiunque e le categorie più esposte a rischio sono proprio quelle più vulnerabili. E' uno STRUMENTO IMMEDIATO DI AUTODIFESA PER LE DONNE che oggigiorno sono vittime di numerose violenze sia in ambito domestico che urbano. La prima cosa che vi verrà insegnata è proprio la prevenzione (MENTAL TRAINING) che aumenterà in modo esponenziale la vostra capacità di evitare e gestire qualsiasi situazione di pericolo.

Le danze caraibiche sono balli di coppia che si distinguono in : SALSA, SALSA NY STYLE, BACHATA e MERENGUE Ciò che accomuna tutte le danze caraibiche è il fatto che questi sono balli molto semplici, fatti di continui ancheggi che sottolineano il motivo musicale, adatti ad essere danzati anche in discoteca. E forse proprio per questo godono di grande popolarità ma alla base del loro successo cè un'altra caratteristica: SALSA, BACHATA e MERENGUE mescolano, in modo allegro, ritmo, vivacità e sensualità.

IL KRAV MAGA è un sistema di difesa personale di origine israeliana, utilizzato in ambito militare da reparti speciali e da tanti corpi di polizia in tutto il mondo. Si adatta alle esigenze dell' individuo, dal bambino di cinque anni, alla donna che deve superare un trauma, al 60enne con qualche problema fisico perchÈ purtroppo l'aggressione può capitare a chiunque e le categorie più esposte a rischio sono proprio quelle più vulnerabili. E' uno STRUMENTO IMMEDIATO DI AUTODIFESA PER LE DONNE che oggigiorno sono vittime di numerose violenze sia in ambito domestico che urbano. La prima cosa che vi verrà insegnata è proprio la prevenzione (MENTAL TRAINING) che aumenterà in modo esponenziale la vostra capacità di evitare e gestire qualsiasi situazione di pericolo.

I Balli di gruppo, anche denominati Social Dance, sono un fenomeno degli ultimi tempi nato dalla necessità del singolo di aggregarsi e divertirsi su musiche nate per ballare senza troppe pretese.

Un allenamento che interessa il corpo a 360°, con esercizi multiarticolari svolti su tutti gli assi e i piani dello spazio, e che si può adattare a tutti, dalla persona molto sportiva a chi è più sedentario.

I Balli di gruppo, anche denominati Social Dance, sono un fenomeno degli ultimi tempi nato dalla necessità del singolo di aggregarsi e divertirsi su musiche nate per ballare senza troppe pretese.

Un allenamento che interessa il corpo a 360°, con esercizi multiarticolari svolti su tutti gli assi e i piani dello spazio, e che si può adattare a tutti, dalla persona molto sportiva a chi è più sedentario.

È la ginnastica che tutti i bambini dovrebbero praticare durante la loro formazione fisica. Permette di ricreare in ambiente protetto le esperienze motorie primitive quale arrampicarsi, il correre, l lanciare, saltare ecc. unendo l'impegno psicofisico al puro divertimento.

La ginnastica posturale e correttiva è un insieme di esercizi volti a ristabilire l'equilibrio muscolare: in particolar modo, si tratta di una serie di movimenti, basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di del corpo, capaci di agire su zone del corpo rigide o affette da dolori. Gli esercizi, che possono avere sia funzione di terapia che di prevenzione, hanno come scopo quello di rieducare il corpo umano a eseguire i movimenti in maniera corretta e ad assumere le giuste posture nella quotidianità.

È la ginnastica che tutti i bambini dovrebbero praticare durante la loro formazione fisica. Permette di ricreare in ambiente protetto le esperienze motorie primitive quale arrampicarsi, il correre, l lanciare, saltare ecc. unendo l'impegno psicofisico al puro divertimento.

La ginnastica posturale e correttiva è un insieme di esercizi volti a ristabilire l'equilibrio muscolare: in particolar modo, si tratta di una serie di movimenti, basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di del corpo, capaci di agire su zone del corpo rigide o affette da dolori. Gli esercizi, che possono avere sia funzione di terapia che di prevenzione, hanno come scopo quello di rieducare il corpo umano a eseguire i movimenti in maniera corretta e ad assumere le giuste posture nella quotidianità.

Quando gestisci una palestra con passione ottieni solo ottimi risultati..e grazie a personale iperqualificato..attrezzature all'avangurdia...un mix unico!

Palestra centralissima, possibile parcheggio, ambiente molto pulito. Attrezzatura attualissima, personale gentilissimo e molto preparato. Il titolare sempre presente e attento, prezzi concorrenziali. La consiglio.

Inizia a praticare sport all’età di 5 anni e colleziona innumerevoli vittorie a livello agonistico in tutte le competizioni a cui partecipa (nuoto,atletica leggera,calcio,judo,basket,calcio a 5,body building) .

Lo Sport diventa la sua passione e decide di iniziare un processo di formazione che dura molti anni per diventare infine un preparatore atletico di successo.

Attualmente vanta di un esperienza ventennale, gestore della sala pesi, si occupa di programmi personalizzati finalizzati agli obiettivi dei soci che possono essere molteplici : perdita di peso, aumento di massa muscolare, ricondizionamento muscolare post terapia,benessere psico-fisico, preparazione atletica concorsi FF.AA. ,preparazioni atletiche per tutti gli sport, preparazioni per gare di Body Building & Fitness di tutte le categorie.

Fonda nel Settembre del 2014 il “Platinum Team”che ha come finalità quella di far vivere l’esperienza del palco a ragazzi e ragazze per le competizioni di Body Building & Fitness & Model ed ha un enorme successo :