Informazioni su Studios Club

Via Aurelio Saffi 4
40033, Casalecchio di Reno
+39 051 576117

Orari di apertura

  • lunedì: 06:00–22:00
  • martedì: 06:00–22:00
  • mercoledì: 06:00–22:00
  • giovedì: 06:00–22:00
  • venerdì: 06:00–22:00
  • sabato: 10:00–14:00
  • domenica: Chiuso

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Disciplina di pura espressione di forza. Imparerai a difenderti e a capire il concetto di attacco. Il pugilato è uno sport avvincente che richiede un'alta dose di grinta e impegno. Anche se può sembrare una pratica rude e violenta, la boxe è definita la "Nobile arte" in quanto richiede l'allenamento e il coordinamento delle più grandi virtù dell'uomo: intelligenza, forza e coraggio.

Allenamento di gruppo che consente di allenarsi utilizzando il peso del proprio corpo allo scopo di stimolare uno sviluppo più armonico senza sottoporre il corpo a sforzi eccessivi.

È una disciplina sportiva che unisce l'allenamento aerobico con le arti marziali utilizzando sacchi e base mobile. Simulazione di calci, pugni, gomitate e ginocchiate in un coinvolgente ritmo musicale.

È un allenamento globale che mira lo sviluppo generale della coordinazione, forza e flessibilità. Esercizi ad alta intensità mirati anche il rafforzamento del sistema cardiovascolare.

È una ginnastica eseguita con movimenti lenti e graduali. È costituita da esercizi studiati per avvicinare al movimento persone sedentarie, in sovrappeso e anziani con lievi problemi di tipo ortopedico.

È una ginnastica eseguita con movimenti lenti e graduali. È costituita da esercizi studiati per avvicinare al movimento persone sedentarie, in sovrappeso e anziani con lievi problemi di tipo ortopedico.

Attività di gruppo praticatata su una bicicletta stazionaria, è un bellissimo allenamento ad altissimo dispendio calorico adatto a coloro che intendono effettuare una preparazione atletica specifica o semplicemente tonificare e migliorare l'efficienza cardiovascolare.

Rafforza, tonifica e stira l'intera muscolatura. Aumenta la resistenza, correggere gli squilibri muscolari, migliora la postura, aumenta la flessibilità e la mobilità articolare.

Ideale per migliorare la mobilità e l'elasticità muscolar. È adatto a tutti sia a scopo preventivo che curativo, in particolare per disturbi a carico della colonna vertebrale e degli arti.

Con arti marziali miste si indica uno sport da combattimento a contatto pieno il cui regolamento consente l'utilizzo di tutte le tecniche sportive delle arti marziali e degli sport di combattimento.

Programma di allenamento che propone in versione indoor i sentieri e le andature che si affrontano nel percorso di trekking. Viene svolto con l'ausilio di un tappeto meccanico sul quale il nastro si aziona grazie alla forza delle gambe e non mediante un motore elettrico.

L’allenamento a circuito, è un tipo di allenamento con sovraccarichi eseguito a circuito, ovvero svolgendo serie di esercizi multipli usando ripetizioni medio-alte, basse intensità, senza pause, o con pause molto brevi tra gli esercizi.

Allenamento che utilizza un attrezzo costituito da cinghia e maniglie che fa sì che il potenziamento avvenga sfruttando esclusivamente il peso corporeo e permette di sviluppare forza, equilibrio e flessibilità, tonificazione e stabilità dell'addome.

Allenamento a sviluppo progressivo, efficace e tonificante che si compone di esercizi funzionali con il roller che permette di allenare in modo armonioso la forza, la mobilità e la resistenza muscolare di tutto il corpo.

È un allenamento globale che mira allo sviluppo generale della coordinazione, forza e flessibilità. Esercizi ad alta intensità mirati anche il rafforzamento del sistema cardiovascolare.

Il corso si rivolge a tutti gli sportivi di qualsiasi disciplina che necessitano di completare la propria preparazione con un programma di allenamento fisico atletico specifico.

Un mix di danza, lotta, difesa personale, ginnastica, musica e canto fanno della capoeira una disciplina veramente completa. Vengono stimolati tutti i gruppi muscolari e i bambini imparano a muoversi, a lottare, a schivar,e a cantare e a ballare.

Un programma di tonificazione muscolare completo ed efficace. Si avvale di attrezzi come step, pesetti e bilancieri con lo scopo di migliorare il sistema cardiovascolare, il tono e la resistenza.

Allenamento funzionale che stimola tutti i gruppi muscolari. Si articola si in corpo libero che con l'utilizzo di attrezzi. Migliora il tono muscolare ed è un ottimo lavoro brucia grassi.

Stile di combattimento della mantide religiosa con movimenti veloci e cambi di direzione improvvisi. Le tecniche marziali racchiudono difesa e attaccato.

Difesa personale nata in Israele e adatta a tutti per la semplicità dei movimenti. Studia i movimenti del corpo in situazioni sotto stress e durante le aggressioni in modo da potersi difendere efficacemente.

Alfredo Venturi, leader e pionere del group cycling e Roberto Belletti, affermato personal trainer di fitness e pugilato, si ritrovano e danno vita, rilanciando la storica palestra Life Club, ad un nuovo centro esclusivo, innovativo ed unico nel suo genere.

Tariffe

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Studios Club: Opinioni

4.9/5 (34 Opinioni)
Nicola Paladini 10 months ago

Esperienza fantastica: I locali sono puliti, ordinati, organizzati, igienizzati e sicuri. Il personale è gentile, disponibile, professionale e soprattutto sono BRAVI!

Brigante 1981 10 months ago

Esperienza fantastica: Palestra pulita, sicura, accogliente e attrezzata. I corsi sono validi e gestiti molto bene grazie al personale attento, qualificato e sempre pronto ad ogni esigenza. Un ambiente favorevole per un allenamento di qualità.

antonio lonardo 10 months ago

Esperienza fantastica: Un luogo di benessere motivazione stimolo... Roberto n°1

Andreas Tiralongo 1 year ago

Esperienza fantastica: Consigliata...

a benci 1 year ago

Esperienza fantastica: Top

Aldo Mazzotta 1 year ago

Esperienza fantastica: Una palestra sicuramente completa, con personale qualificato e di una curata professionalità. Una palestra dotata di ogni tipo di attrezzatura, con dei corsi accessibili, validi e di livello, un'ambiente pulito e selezionato. Molto soddisfatto della scelta, ottimo il rapporto qualità prezzo.

monica masetti 1 year ago

Esperienza fantastica: Il top!!!! Per competenza ,disponibilita del personale', varieta' e offerta di servizi ,attenzione al cliente e pulizia ..assolutamente da consigliare !

Elena Dall'Omo 1 year ago

Esperienza fantastica: Personale qualificato e molto preparato,tutti molto simpatici e sorridenti. Ambienti molto puliti. Palestra molto attrezzata e moltissimi corsi.

Anthony D 1 year ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra e personale fantastico

Federico Rachelli (Chello) 1 year ago

Esperienza fantastica: La mia palestra da anni. Nonostante alcuni piccoli difetti a cui però ci si abitua mi trovo bene, i ragazzi sempre simpatici e disponibili, regole semplici e chiare anche con il covid.

Fabio Facchini 2 years ago

Esperienza positiva: Accogliente pulita servizievole

Rustem Sabato 2 years ago

Esperienza positiva: Posto piccolino ma efficace per allenarsi

Giorgia Benko 2 years ago

Esperienza fantastica: Eccellente

Dario Cardi 2 years ago

Esperienza fantastica: Sala pesi per niente affollata, staff molto educato e disponibile!!! Consiglio assolutamente!!!

Donato Lenza 2 years ago

Esperienza fantastica: Bravi tecnici simpatici

Maria Damiana Pierro 2 years ago

Esperienza fantastica: Molto valido e luogo di esperienza per la cura del corpo

Alessandro Chiarini 2 years ago

Esperienza fantastica: Centro sportivo eccellente.

Massimiliano Demontis 2 years ago

Esperienza fantastica: Bellissimo posto,grande pulizia ed organizzazione, struttura organizzata anti covid

Patrizia Folesani 3 years ago

Esperienza fantastica: Lo visitato stamattina x la prima volta l'impatto è stato molto piacevole accolta gentilmente e dato tutte le informazioni che mi interessavano ora non mi rimane che decidere quando cominciare!!!! GRAZIE

[email protected] R 3 years ago

Esperienza fantastica: Il top

Gabriele 3 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima palestra, la sala pesi è più piccola rispetto ad altre palestre ma hanno un'offerta di corsi eccezionale con ragazzi competenti, giovani e simpaticissimi

Stefano Ardizzi 3 years ago

Esperienza fantastica: Corso Capoeira per Ragazzi/Adulti...da poco attivato ottimo per chi desideri iniziare!!!

Cristiano Guidi 3 years ago

Esperienza fantastica: Corsi al top

Alice Rinaldi 4 years ago

Esperienza fantastica: Un luogo dove sentirsi a casa, familiare, tranquillo. Istruttori di elevata competenza tecnica, i corsi sono veramente belli.

Antonia Tridici 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra confortevole,personale gentilissimo, (un po' come stare in famiglia) pulitissima! Personal trainer davvero super!!! Varia scelta di corsi, e macchinari. Credo che nulla si possa trovare di negativo. Provare per credere!!!

Francesca Fanti 4 years ago

Esperienza fantastica: Piccola palestra con buoni macchinari e istruttori qualificati. Ambiente tranquillo e rilassante.

barbara marsili 4 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra consigliatissima complimenti

Andrea Albano 5 years ago

Esperienza fantastica: Professionisti!!!

Giovanna Manfredini 5 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente curato, bello. Personale accogliente e competente. È piacevole fare sport in questa palestra.

Simone Merlin 5 years ago

Esperienza fantastica: Servizio accurato e professionale, ampi spazi anche per i corsi fitness

Manuel Lodi 5 years ago

Esperienza fantastica: personale disponibile e gentile una garanzia

Patrizia Monti 6 years ago

Esperienza fantastica: Piccola palestra a misura di persona

Pietro Eusebi 6 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra, macchinari nuovi, non troppo affollata anche nelle ore di punta, prezzi onesti, una marea di corsi. L'ho scelta perché i personal trainer che ci lavorano sono super qualificati, è da mesi ormai che lavoro con Matteo e non potrei trovarmi meglio.

piero tibaldi 6 years ago

Esperienza fantastica: Si sta divinamente e ci sono dei grandi professionisti

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