Informazioni su Urban Arena - Athletes Club

Via Tiro a Segno 5A
21013, Gallarate
+39 329 821 0163

Orari di apertura

  • lunedì: 09:00–14:00, 16:00–21:00
  • martedì: 09:00–14:00, 16:00–21:00
  • mercoledì: 09:00–14:00, 16:00–21:00
  • giovedì: 09:00–14:00, 16:00–21:00
  • venerdì: 09:00–14:00, 16:00–21:00
  • sabato: 09:00–17:00
  • domenica: Chiuso

Athletes Club a Gallarate per sport da combattimento, arti marziali, CrossFit, CrossFifthy, TacFit, Ability and Body balance e corsi di Back School.

Il Brazilian Jiu Jitsu è uno sport da combattimento ed un metodo di autodifesa adatto a promuovere lo sviluppo fisico e mentale. Il BJJ insegna che una persona minuta e debole può difendersi con successo da un assalitore più forte portando lo scontro al suolo ed utilizzando appropriate tecniche.

Il kendō è un'arte marziale giapponese dalle radici antichissime, evolutasi dalle tecniche di combattimento utilizzate dai samurai nel kenjutsu. Il kendo, letteralmente "la via della spada", si fonda sui valori del rispetto e l’educazione e da secoli tramanda una visione riflessiva della vittoria e della sconfitta, fondamentale nella vita quotidiana.Visita il sito: www.kenzandojo.it

Le origini dello Jodo sono confuse tra mito e realtà, come spesso accade nelle arti marziali di origine giapponese. Ciò che è certo è che il Jodo ricorre a posizioni e tecniche simili a quelle usate per la spada, utilizzando un bastone di 128 cm chiamato Jo che sfrutta il vantaggio della maggiore lunghezza.Visita il sito: www.kenzandojo.it

Il Nippon Kempo gode in patria di enorme prestigio: Sawayama Masaru Muneomi lo fondò incorporandone lo spirito delle antiche arti tradizionali Giapponesi. La sua caratteristica è quella di essere particolarmente sicuro, in quanto praticato con l'ausilio di speciali protezioni (corazze), che permettono al combattimento di essere reale e completo, senza il pericolo di traumi.Visita il sito: www.asdfink.it

Il CrossFit© è un programma di forza e condizionamento che racchiude movimenti funzionali costantemente variati, eseguiti ad alta intensità con l'obiettivo di migliorare la forma fisica degli athletes in modo completo. Gli allenamenti di CrossFit© ricorrono ai migliori aspetti di diverse discipline: ginnastica, sollevamento pesi, corsa, canottaggio e altro ancora. Intensità è la parola chiave per descrivere gli allenamenti di CrossFit, intensità che si ottiene sfruttando il cameratismo, la competizione e la voglia di divertirsi che si creano tra coloro che lo praticano.

Il Tacfit© è una disciplina di allenamento funzionale che si basa su movimenti a corpo libero, accompagnati da attrezzi come clave, kettlebells, anelli, corde ed elastici. Con il Tacfit© è possibile esercitare, in appena 20 minuti a seduta, tutti i muscoli del corpo con vantaggi di completezza, efficacia, trasversalità e rapidità nell'allenamento. Gli esercizi dell’allenamento Tacfit© sono semplici da memorizzare ed eseguire, benché estremamente efficaci e possono essere eseguiti da tutti senza limitazioni di età, sesso o stato di forma.

La “Back School”, come si evince dal nome, non è una semplice ginnastica per il mal di schiena, ma una vera e propria scuola. La Back School unisce contributi della medicina, della cinesiterapia, dell’ergonomia, della psicologia e dell’educazione alla salute per insegnare ciò che serve per prevenire e rimuovere le cause che provocano il mal di schiena e la cervicalgia; spesso riconducibili a insufficiente conoscenza della colonna vertebrale, posture e movimenti scorretti, stress psicologici e forma fisica scadente.

Lo Yoga è una disciplina (o metodo) che, attraverso un lavoro sul corpo e sul respiro, apre alla possibilità ad un percorso spirituale . In senso ampio, lo Yoga, si traduce in uno strumento di realizzazione e comprensione di sé, che conduce chi lo pratica verso l’Unione.

Lo Yoga è una disciplina (o metodo) che, attraverso un lavoro sul corpo e sul respiro, apre alla possibilità ad un percorso spirituale . In senso ampio, lo Yoga, si traduce in uno strumento di realizzazione e comprensione di sé, che conduce chi lo pratica verso l’Unione.

MAESTRO WFC DI KICK BOXING, K1, THAI BOXE TECNICO FPI DI PUGILATO CROSSFIT LEVEL 2 TRAINER CROSSFIT WEIGHTLIFTING TRAINER CAMPIONE ITALIANO WAKO PRO CAMPIONE EUROPEO WFC PRO

LAUREA ISEF COL MASSIMO DEI VOTI PREPARATORE ATLETICO GIOVANILI FULGOR CARDANO ISTRUTTORE DI NUOTO CERTIFICATO F.I.N. MAESTRO DI SALVAMENTO CERTIFICATO F.I.N. CINTURA NERA DI KARATE CERTIFICAZIONE L1 CROSSFIT CROSSFIT LEVEL 1 TRAINER

Via Tiro a segno 5A - 21013 Gallarate Cell. Michele +39 329 8210163 Cell. Stefano +39 335 7061324 Email: [email protected]

Corsi di pugilato, tenuti da istruttori qualificati e appassionati, adatti a tutti: uomini, donne, ragazzi/e, amatori o professionisti, che desiderino praticare la nobile arte in una struttura moderna ed attrezzata. Il pugilato aiuta a formare il carattere e ad acquisire fiducia in se stessi, insegnando valori come disciplina, sacrificio e rispetto delle regole; valori necessari non solo sul ring, ma nella vita in genere.

ALLENATORE: MICHELE VALLERI, MAESTRO WFC DI KICK BOXING, K1, THAI BOXE - ANDREA CAPITANIO, Maestro WFC di Kickboxing, K1 e Thai Boxe, Tecnico Federkombat di Kickboxing e K1E

La kick boxing è uno sport da combattimento che migliora la forma fisica di chi lo pratica in modo completo, andando a lavorare su forza, resistenza e flessibilità attraverso l’insegnamento di combinazioni di pugni e calci. Le lezioni di Kick boxing, oltre a modellare il corpo, forniscono fondamenti utili per la difesa personale.

Le arti marziali miste (MMA – Mixed Martial Arts) sono uno sport da combattimento a contatto pieno capace di forgiare combattenti completi e versatili. Questa disciplina combina le tecniche di numerose arti marziali, permettendo all'atleta un'infinita varietà di combinazioni possibili per vincere l'avversario; non è un caso che le radici dell’MMA risalgono all’antico sport da combattimento di origine greca pancrazio, dove i lottatori si affrontavano utilizzando tutta la propria forza e con ogni parte del corpo e tecnica a mano nuda ammessa.

Il CrossFit© è un programma di forza e condizionamento che racchiude movimenti funzionali costantemente variati, eseguiti ad alta intensità con l'obiettivo di migliorare la forma fisica degli athletes in modo completo. Gli allenamenti di CrossFit© ricorrono ai migliori aspetti di diverse discipline: ginnastica, sollevamento pesi, corsa, canottaggio e altro ancora. Intensità è la parola chiave per descrivere gli allenamenti di CrossFit, intensità che si ottiene sfruttando il cameratismo, la competizione e la voglia di divertirsi che si creano tra coloro che lo praticano.

Il Tacfit© è una disciplina di allenamento funzionale che si basa su movimenti a corpo libero, accompagnati da attrezzi come clave, kettlebells, anelli, corde ed elastici. Con il Tacfit© è possibile esercitare, in appena 20 minuti a seduta, tutti i muscoli del corpo con vantaggi di completezza, efficacia, trasversalità e rapidità nell'allenamento. Gli esercizi dell’allenamento Tacfit© sono semplici da memorizzare ed eseguire, benché estremamente efficaci e possono essere eseguiti da tutti senza limitazioni di età, sesso o stato di forma.

La “Back School”, come si evince dal nome, non è una semplice ginnastica per il mal di schiena, ma una vera e propria scuola. La Back School unisce contributi della medicina, della cinesiterapia, dell’ergonomia, della psicologia e dell’educazione alla salute per insegnare ciò che serve per prevenire e rimuovere le cause che provocano il mal di schiena e la cervicalgia; spesso riconducibili a insufficiente conoscenza della colonna vertebrale, posture e movimenti scorretti, stress psicologici e forma fisica scadente.

Lo Yoga è una disciplina (o metodo) che, attraverso un lavoro sul corpo e sul respiro, apre alla possibilità ad un percorso spirituale . In senso ampio, lo Yoga, si traduce in uno strumento di realizzazione e comprensione di sé, che conduce chi lo pratica verso l’Unione. Per ottenere questi risultati la guida di un insegnante è indispensabile, per questo motivo abbiamo affidato i nostri corsi a Chiara Cova, istruttrice professionale e co-fondatrice del celebre progetto Twindharma, sicuri che saprà accompagnarti con passione attraverso un percorso di crescita non soltanto fisico, ma anche spirituale.Visita il sito: www.twindharma.com

Vivere lo sport, come forma di disciplina fisica e mentale, uno stimolo continuo a crescere e a migliorare. Questa è la filosofia con cui Michele vive lo sport ed è ciò che trasmette a tutti coloro che si affidano a lui come istruttore. L’incontro di Michele con gli sport da combattimento, kick boxing prima e pugilato poi, risale al 1998 e da allora è nata una passione che non si è mai affievolita, anzi. Dopo aver praticato per più di 10 anni kickboxing e pugilato ad alti livelli, Michele ha iniziato a dedicarsi all’insegnamento ed è stato tra i primi in Italia ad utilizzare il Crossfit come coadiuvante nella preparazione dei suoi atleti.

MAESTRO WFC DI KICK BOXING, K1, THAI BOXE TECNICO FPI DI PUGILATO CERTIFICAZIONE L1 CROSSFIT CERTIFICAZIONE CROSSFIT WEIGHTLIFTING CAMPIONE ITALIANO WAKO PRO CAMPIONE EUROPEO WFC PRO

Per raccontare la vita di Stefano non basterebbero le pagine di un romanzo. Una vita segnata dalla passione per lo sport, praticato in tutte le sue forme: un anno nella Folgore, paracadutismo sportivo, bungee jumping, nuoto in piscina e subacqueo, rafting, judo, fitness e softair. Nel 1997 arriva l’esperienza imprenditoriale, la Playground S.r.l. un centro sportivo divenuto realtà di spicco nella provincia di Varese. A 49 anni, dopo aver trovato il tempo di conseguire anche la cintura nera di Karate, Stefano incontra la sua anima gemella (non ce ne voglia la moglie): Michele. Insieme decidono di realizzare un sogno, creare un Athletes Club dove trasmettere la propria energia e passione per lo sport: questo è URBAN ARENA.

LAUREA ISEF COL MASSIMO DEI VOTI PREPARATORE ATLETICO GIOVANILI FULGOR CARDANO ISTRUTTORE DI NUOTO CERTIFICATO F.I.N. MAESTRO DI SALVAMENTO CERTIFICATO F.I.N. CINTURA NERA DI KARATE

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Tariffe

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Urban Arena - Athletes Club: Opinioni

4.8/5 (24 Opinioni)
Alessandro Romito 10 months ago

Esperienza fantastica: Grandi istruttori, disponibili e sul pezzo, ambiente accogliente, flessibilità negli orari

Carlo Colangelo 11 months ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra e personale molto preparato.

Rosario Cavaleri 1 year ago

Esperienza fantastica: Mio figlio e contento, maestro gentile e disponibile consiglio questa palestra

carlo santino Puricelli 1 year ago

Esperienza fantastica: Palestra molto ben attrezzata ed ottimo servizio di accoglienza. Personale molto attento e disponibile.

roberto lorenzetti 2 years ago

Esperienza fantastica: Location e personale veramente al Top. Se cerchi dei veri professionisti è il posto che fa per Te.

MATTEO DIOTISALVI 2 years ago

Esperienza fantastica: ok

paolo zorzi 3 years ago

Esperienza fantastica: Tempio degli sport da combattimento a 360 gradi.Dalla prepazione atletica alla tecnico/specifica.

mistermax max 3 years ago

Esperienza fantastica: palestra storica per attivita sportive e di difesa,si trova a gallarate vicino al poligono sportivo.

Alessandro Pinna 3 years ago

Esperienza fantastica: Davvero bello!

Marco Fasola 3 years ago

Esperienza fantastica: Palestra molto professionale

Alessandra Brusa 3 years ago

Esperienza fantastica: Cortesia e grande professionalità

Simone 3 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima palestra! Ci tengo a ringraziare ancora una volta il fisioterapista Massimiliano Nannini, dopo aver sofferto per lunghi mesi di mal di schiena mi sono affidato fortunatamente a lui e nel giro di poco tempo mi ha risolto i gravi problemi che avevo. Raccomando al 100%

Marko Gulin 4 years ago

Esperienza fantastica:

christian Alaimo 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra per il combattimento più fornita della zona e istruttori qualificati e molto cordiali e preparati nelle discipline

Ivan Burroni 4 years ago

Esperienza fantastica: Enorme, completa, nuovissima. La migliore palestra di sport da combattimento della zona, senz'altro

Federico Dosio 4 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima palestra

Davide C 4 years ago

Esperienza fantastica: Attrezzatissima x Combat PL e corpo libero

Letizia Federico 5 years ago

Esperienza fantastica: Bellissimo ambiente!!! Palestra pulitissima e attrezzata! Tatami ottimo!

Patrizia Silletta 5 years ago

Esperienza fantastica: Un esperienza incredibile..palestra unica!!

Marco A 5 years ago

Esperienza fantastica: La palestra migliore per le arti marziali

ER BLASEEEH 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra enorme

luca colnaghi 5 years ago

Esperienza fantastica: La miglior palestra di sport da combattimento della zona

Roberto Pisati 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra nuovissima e super attrezzata, totalmente dedicata alle arti marziali e sport da combattimento: pugilato, bjj, kali, kendo, mma, ce n'è per tutti i gusti. Ottimo gruppo di BJJ, amichevole ma allo stesso tempo agguerrito. Tra l'altro ci sono un sacco di lezioni disponibili ad orari diversi: mattino, pomeriggio e sera, quindi è facile inserirsi anche per chi lavora su turni o ha poco tempo.

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