Informazioni su Bici&Fitness ASD

Via Vilnius 8/b
00055, Ladispoli
+39 348 330 5437

Orari di apertura

  • lunedì: 07:00–20:00
  • martedì: 07:00–20:00
  • mercoledì: 07:00–20:00
  • giovedì: 07:00–20:00
  • venerdì: 07:00–20:00
  • sabato: Chiuso
  • domenica: Chiuso

Che tu sia un amatore o già a livello agonistico, i nostri programmi di allenamento sono appositamente studiati e specifici per ogni tipo di esigenza.

Che tu sia un amatore o già a livello agonistico o vuoi semplicemente mantenerti in forma, i nostri programmi di allenamento sono appositamente studiati e specifici per ogni tipo di esigenza.

In base al tuo livello, ti guideremo passo passo attraverso tutta la durata dell'allenamento. Metteremo a tua disposizione un coach privato che stilerà un programma di allenamento personalizzato.

Gli esercizi funzionali sono caratterizzati da movimenti globali che sfruttano catene cinetiche e coinvolgono più articolazioni. Altra specifica di questo tipo di allenamento è quella di simulare la struttura dei più comuni gesti quotidiani.

Lo scopo della biomeccanica applicata al ciclismo è quello di migliorare l’interazione del ciclista con la bicicletta, con lo scopo di garantire il comfort della posizione (postura) e l’efficienza del gesto (pedalata). La finalità pratica della biomeccanica applicata al ciclismo è quella di realizzare prodotti e servizi derivanti da ricerca scientifica validi per il raggiungimento del comfort della posizione (postura) e l’efficienza del gesto (pedalata).

A.S.D. Bici e Fitness mette al vostro servizio le più avanzate tecnologie, una su tutte Velosystem che permette la misurazione esatta del ciclista. Questo è un servizio di rilevazione ed elaborazione delle misure corporee che avviene attraverso una apposita strumentazione (Antropovelò / SizeVelò) finalizzata a individuare le misure del telaio e di assetto ideali della bici.

La Metodologia MagneticDays, HTT (Hight Tech Training), rappresenta la massima personalizzazione scientifica di un allenamento ad oggi possibile. Si basa sul continuo binomio Valutazione/Erogazione dei carichi allenanti e può essere applicata durante tutto l’anno, eseguendo la tipologia di lavoro richiesta al momento.

Tariffe

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Bici&Fitness ASD: Opinioni

5/5 (6 Opinioni)
mauro zibellini 1 year ago

Esperienza fantastica: Ottimo per attività al coperto

Maurizio D.C. 1 year ago

Esperienza fantastica: Cortesia e professionalità

Carlo Agostini 2 years ago

Esperienza fantastica:

Maurizio Di Curzio 2 years ago

Esperienza fantastica: Cortesia e professionalità

Renato Lavagnini 2 years ago

Esperienza fantastica: Professionali, sempre disponibili per ogni esigenza e veramente molto competenti. Fabrizio grande coach e Valentina sempre pronta a venire incontro alle esigenze di tutti. Grandi ragazzi.

fabrizio venezia 3 years ago

Esperienza fantastica:

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