Informazioni su Simone Beschi Personal Trainer

Via Dante Alighieri 132
25015, Desenzano del Garda
+39 348 619 9172

Orari di apertura

  • lunedì: 06:00–21:00
  • martedì: 06:00–21:00
  • mercoledì: 06:00–21:00
  • giovedì: 06:00–21:00
  • venerdì: 06:00–21:00
  • sabato: 06:00–21:00
  • domenica: Chiuso

La prima differenza riguarda il concetto di allenamento one to one. In uno Studio di Personal Training l’allenamento è individualizzato, ovvero si concentra esclusivamente sul singolo, nel rispetto delle sue esigenze e delle sue caratteristiche individuali. Questo è il presupposto fondamentale per la costruzione di un programma personalizzato. Allenamento uno a uno significa essere seguiti passo dopo passo dal tuo Personal Trainer in maniera esclusiva. Anche nelle palestre esistono i pacchetti Personal Training ma la differenza sta nel fatto che in uno studio Personal in quell’ora ci sei solo tu, esisti solo tu senza avere altre persone intorno, senza perdite di tempo. Una volta arrivato/a devi solo cambiarti e iniziare ad allenarti con il/la tua Personal Trainer senza dover aspettare che si liberino i macchinari impegnati da altre persone. L’ambiente e gli spazi sono destinati ad offrire un servizio personalizzato ed esercizio fisico mirato, nel rispetto delle esigenze del singolo, in completa sicurezza per il raggiungimento degli obiettivi. Inoltre, in uno studio di Personal Training il rapporto con il professionista che ti segue è strettamente personale ed è coperto dal segreto professionale, nel rispetto della tua privacy.

Cos’è realmente la personalizzazione dell’allenamento? Alla base della personalizzazione c'è la valutazione del soggetto nel rispetto della sue caratteristiche individuali. L’analisi soggettiva deve essere dettagliata. Attraverso dei semplici test è possibile analizzare la composizione corporea, essenziale per conoscere lo stato di forma fisica, effettuare un’analisi posturale per individuare alterazioni o zone di scompenso e per inserire esercizi specifici, analizzare le tensioni muscolari e la mobilità articolare, verificare la presenza di eventuali dolori o fastidi per ripristinare la funzionalità ed eliminare il dolore, testare la capacità aerobica, valutare la performance psicofisica. Senza un’ analisi dettagliata, l’allenamento rischia di essere casuale. “Personalizzazione”, “allenamento personalizzato” sono termini spesso abusati senza rigore di scienza. Accertatevi dunque che questa sia effettiva e concreta se non volete incorrere in infortuni, se volete allenarvi realmente e raggiungere davvero i vostri obiettivi nel rispetto della salute e in totale sicurezza.

Nel mio studio di Personal Training vengono concordati con il cliente/atleta gli orari e i giorni di allenamento secondo un calendario di appuntamenti e vengono pianificati i fit check di controllo per monitorare il lavoro svolto. Durante le lezioni saranno spiegati sempre gli esercizi e ogni singolo movimento sarà guidato dalla mia supervisione. Ti accompagnerò nel tuo percorso portandoti per mano. Non esiste una scheda di allenamento prestampata perché gli esercizi possono essere diversi in base alle tue condizioni e ai progressi raggiunti di volta in volta. Ti insegnerò ad allenarti con il massimo beneficio e il minor rischio. Sono tantissimi gli errori che si commettono in palestra e troppo spesso vengono somministrati esercizi uguali per tutti indistintamente, senza curarsi delle esigenze individuali. Un altro aspetto legato ai vantaggi di uno Studio di Personal Training consiste nella comodità di poter venire vestito/a come ti pare, tanto ci sarà solo il tuo o la tua Personal Trainer. Inoltre in uno studio Personal puoi evitare la confusione degli spogliatoi. Nel tuo studio Personal nessuno ti giudica e puoi parlare liberamente senza essere ascoltato da orecchie indiscrete. Tutto quello che dici è coperto dal segreto professionale.

Mi chiamo Simone Beschi, ho 33 anni e dall età di 14 anni pratico sport agonistico. La mia passione per lo sport nasce dal Karate, un arte marziale e disciplina sportiva che allena e sviluppa forza, resistenza ed elasticità muscolare. A seguito di un infortunio al ginocchio, mi sono avvicinato al mondo della palestra e da qui ho scoperto una passione che mi lega tutt’oggi. Nel 2014 ho conseguito il diploma di Personal Trainer presso ISSA EUROPA e da quel momento ho continuato a frequentare corsi di formazione e continui aggiornamenti specializzandomi nel Sollevamento Pesi, Ginnastica Posturale e Stretching. Caparbietà e conoscenza mi hanno portato ad aprire uno Studio di Personal Training a Desenzano del Garda, dedicandomi a coloro che vogliono migliorare il proprio stato di salute,benessere o forma fisica.

"Non c’è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza e la familiarità e l’allenamento. Attraverso l’allenamento noi possiamo cambiare; noi possiamo trasformare noi stessi."  

Tariffe

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Simone Beschi Personal Trainer: Opinioni

5/5 (11 Opinioni)
Federica Busto 11 months ago

Esperienza fantastica: Studio veramente bello, pulito e molto accogliente . Simone sa metterti a tuo agio e motivarti per dare il massimo . Consigliatissimo

Kris 1 year ago

Esperienza fantastica: It’s a pleasure to train here, Simone is incredible, the gym is super nice, the atmosphere is welcoming. You don’t feel like skipping lessons, this place makes you fall in love with sport!

Gian Luca Canzini 1 year ago

Esperienza fantastica: Bellissimo studio per personal training, Simone è molto esperto e preparato. Trovo sempre un ambiente tranquillo e professionale in cui riesco ad allenarmi e rilassarmi, un toccasana.

Nicola Padovan 1 year ago

Esperienza fantastica: Super competente e professionale oltre che essere un Amico Qui si va al

Parme Dubai 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism One of the best professional personal trainer ever found!! Simone is well organized, unbelievably skilled and his professional approach is making the real difference! Strongly advised to approach him!!

Luciano V. 3 years ago

Esperienza fantastica: Grande professionista

Gabriele Forlani 5 years ago

Esperienza fantastica: Serietà professionalità disponibilità. Consigliatissimo.

Clara Pellini Burgess 5 years ago

Esperienza fantastica: E' bravissimo. Lavorare con Simone è un piacere e un onore. E chi lo molla più??!

Roberta Marenco 5 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente molto pulito... Grande professionalità, cortesia e disponibilità .. Davvero molto soddisfatta

Sara Azzariti 5 years ago

Esperienza fantastica: Simone è un personal trainer competente e attento alle esigenze e problematiche degli atleti, principianti e non. Lo consiglio assolutamente, esercizi vari e calibrati sul fisico delle persone. Risate e tranquillità, tutto in un unico Studio!

Simona Vergine 5 years ago

Esperienza fantastica: Ho trovato in questo studio: professionalita, serieta, pulizia e accoglienza ai massimi livelli. Simone ti segue in maniera impeccabile durante tutta la lezione e unito all ambiente riservato ed esclusivo lo rendono un posto unico dove allenarsi in tutta serenita e riservatezza . Ottimo da consigliare !!

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