Well Fit Concept

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NFT è un metodo eccezionale per tenersi in forma e diventare più forti, flessibili, reattivi e soprattutto tonici, imparando ad utilizzare al meglio il proprio corpo con esercizi a corpo libero e con l’aiuto di semplici attrezzi.

Scopri il nuovo trend di allenamento presentato al Rimini Wellness. Da Wellfit troverai istruttori professionisti e certificati all’insegnamento di questo nuovo fly-workout. Vieni a provarlo!

Rimbalzare, conosciuto come rebounding negli USA, è un tipo specifico di esercizio che permette di saltare su un tappeto elastico di media dimensione ed ottenere l’assenza di gravità durante la fase di atterraggio.

Wellfit Run Mudders è l’allenamento funzionale di Personal Training che ti prepara ad affrontare corse, maratone e percorsi ad ostacoli come Mud Run, Spartan Race, OCR, gare podistiche e molto altro.

La ginnastica per gli anziani è volta a favorire alcuni aspetti principali come la respirazione, il rilassamento e l’allungamento degli arti, una postura migliore e una maggiore padronanza del proprio corpo.

Cristian Coletti scopre la sua passione per il fitness durante i primi anni della sua adolescenza e da allora non ha mai messo di allenarsi, ma soprattutto di studiare per essere sempre informato sulle novità nel campo della salute psico-fisica.

Da questa passione, esperienza e voglia di mettersi in gioco, nasce l’A.S.D. WellFit Concept: un’associazione sportiva finalizzata al mantenimento della salute ed al miglioramento della vita delle persone. È un “concept” perché accompagna l’esercizio fisico ad un programma nutrizionale personalizzato per aiutare a raggiungere, nel minor tempo possibile, la forma fisica desiderata.

Dorka si appassiona al fitness in giovante età e decide fin da subito di darsi da fare in questo campo per mettere la sua passione al servizio degli altri. Partecipa a corsi, master e seminari per apprendere il più possibile di questo mondo pieno di opportunità.

Il suo segreto è l’attitude: si pone sempre in modo da affrontare le sfide con motivazione e non si lascia scoraggiare da un’impresa all’apparenza impossibile.

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Nel suo centro WellFit ho potuto recuperare in un tempo adeguato condizioni fisiche, e non solo, che mi consentono di potermi complimentare con lui e la sua moderna struttura.

Quando ho iniziato il mio percorso avevo l’8% di massa grassa e, grazie ai consigli di Cristian Coletti sull’alimentazione pre,durante e post gara e al duro allenamento impostatomi, sono riuscito a calare di oltre il 5% la massa grassa, perdendo peso ed incrementando la massa magra.

In ogni sport l’alimentazione è vitale e per raggiungere i propri obiettivi bisogna affidarsi a degli esperti. Cristian è uno di questi, affidabilità e professionalità al 100%.

Mi hanno preparata, spronata, incoraggiata, sostenuta e che mi hanno fatto capire veramente bene che non esiste “non ce la faccio!” se veramente lo vuoi. E tutto questo, insieme.

Con loro ho trovato non solo la mia forma fisica, ma un percorso da seguire, un metodo ed una filosofia di allenamento che fa la differenza. Ho trovato soprattutto una famiglia, accoglienza e amore per quello che fanno.

Ha un metodo di allenamento molto efficace e ti segue passo per passo assicurandosi che tu svolga correttamente ogni esercizio, spiegato sia in modo teorico che pratico.

Inoltre è anche un ottimo motivatore: riesce a spingerti oltre i tuoi limiti, facendoti superare le tue paure ed i tuoi ostacoli. Non solo mi ha trasformato fisicamente, ma anche mentalmente, rendendomi più sicuro di me stesso, forte e determinato.

Wellfit non è la solita palestra. Qui troverai un programma dedicato e un personal trainer professionista che ti seguirà per tutto il tempo necessario. Nessun abbonamento mensile, nessuna scadenza. Conti solo tu e il raggiungimento del tuo obiettivo.