Palestra Atraining

Esperienza fantastica: Non una palestra , ma un luogo dove gli amici si incontrano per condividere insieme la passione per lo sport , Il benessere , la crescita fisica e personale. Un team affiatato con cui risolvere problematiche fisiche ma anche ridere e divertirsi . Claudio mi ha aiutato ad uscire da una situazione fisica critica e mi ha motivato nonostante le mie reticenze. Ma l’allenamento non finisce mai , quindi venite a scoprire come sudare e soffrire sia anche divertente e porti a grandi risultati . Tutta la mia stima.

Esperienza fantastica: Ciao, sono Nadia! Sono la mamma di Lucrezia, una ragazzina di 13 anni che fa pattinaggio artistico a livello agonistico. Questa primavera Lucrezia ha iniziato a presentare problemi alle caviglie e ad un ginocchio. Il dolore e la sua instabilità erano tali da dover smettere di pattinare. Tutto ciò dovuto ad una problematica post operatoria e non solo. Dopo vari esami e varie visite specialistiche, rimaniamo con la persistenza del problema ma senza soluzioni immediate applicabili, soltanto lunghi e duri tempi da affrontare. Delusi e con il morale a terra di una ragazzina da risollevare, ci rivolgiamo a Claudio per una consulenza, il quale, dopo una scrupolosa analisi strutturale e corporea su Lucrezia ci espone il lavoro che avrebbe effettuato su di lei. Bhe' ora, commossi e felici possiamo dire che, dopo 4 settimane di intenso allenamento personalizzato, Lucrezia non solo non presenta più dolore ma ha potuto rimettere i suoi amati pattini ricominciando anche a gareggiare ottenendo anche sorprendenti risultati. Siamo rimasti stupiti ed esterrefatti perché oltre alla correzione delle problematiche fisiche doloranti, Lucrezia ha modificato in modo evidente la sua postura e conformazione muscolare, ottenendo una preparazione straordinaria e acquisendo una motivazione nello sport che prima non conosceva. Ha migliorato anche il suo stato psicologico, ha infatti recuperato il morale positivo che stava perdendo. Nessuno specialista ci aveva prospettato tali risultati ed in tempi così brevi, le conoscenze professionali di Claudio sono state assolutamente risolutive per Lucrezia ed i suoi problemi fisici. Consigliamo vivamente di rivolgersi alla professionalità di Claudio e di tutta la palestra Atraining per ogni problematica fisica anche dopo un intervento importante come quello di Lucrezia. Abbiamo appurato con la nostra esperienza che un lavoro focalizzato sulla persona con tali conoscenze e professionalità porta a risultati inaspettati e di altissimo livello.

Esperienza fantastica: Ciao sono Elena, ho 59 anni e da poco abito nelle Marche. Ho conosciuto la palestra Atraning grazie ad una mia amica che già frequentava il corso WTA all’esterno. Gli ultimi due anni ho praticato yoga ma l’idea di qualcosa di più dinamico mi incuriosiva. Il primo giorno ero spaventata dai pesi perché nel passato ho sofferto di dolori alla schiena e nelle prime lezioni ho avuto difficoltà soprattutto sulle articolazioni delle caviglie. Su consiglio di Claudio, istruttore molto preparato, ho continuato seguendo gli esercizi più adatti a me. Ho superato la mia rigidità e potenziato dei muscoli che nella mia quotidianità non usavo… il tutto divertendomi! Consiglio Atraining a tutti e a tutte le età, perché i preparatori oltre a spronarti sono attenti ai risultati che vuoi ottenere. Inoltre mi è piaciuta la location immersa nella natura! Buon allenamento a tutti!

Esperienza fantastica: Sono oramai diversi anni che frequento il corso WTA WOMAN nella palestra Atraining, e posso dire di essermi trovata davvero bene e di aver raggiunto obbiettivi che credevo fossero irraggiungibili. La palestra Atraining dispone di un personale davvero qualificato, sempre a disposizione. Le lezioni sono organizzate in gruppi, e a differenza di quanto si può pensare, si è sempre seguiti con costanza e professionalità, e spronati a dare sempre di più. Sono davvero soddisfatta di aver intrapreso questo percorso e sicuramente lo consiglierei a chiunque!

Esperienza fantastica: Da tempo soffrivo di mal di schiena e avvertivo poca mobilità nella zona cervicale. Ho provato con un’altra palestra, ma non mi sono trovato bene. Ho sentito che si parlava bene di Atraining, per cui ho voluto provare. Mi sono iscritto al corso che svolge Claudio all’esterno e, già dopo poco, mi sono sentito più tonico a livello muscolare mentre il male alla schiena e alla cervicale quasi spariti. Gli istruttori sono tutti disponibili e professionali. Consiglio a tutti di frequentare la palestra Atraining perché seguono il cliente dal primo giorno, hanno un’ottima accoglienza e nei gruppi regna l’armonia.

Esperienza fantastica: Ormai frequento la palestra Atraining da diversi anni e mi sono sempre trovato molto bene. Recentemente a seguito di un incidente ho deciso di rivolgermi a Claudio per la riabilitazione della spalla e la correzione della postura in generale e nel giro di un mese posso dire di essere più che soddisfatto dei risultati raggiunti. Lo Staff non manca di serietà, professionalità e disponibilità al dialogo e al confronto nonché di simpatia.

Esperienza fantastica: Conosco Claudio da quando eravamo piccoli , sapevo che aveva aperto una palestra ma la mia pigrizia non mi aveva spinto a fare neanche una prova. Ho problemi di schiena con scoliosi e lordosi e faccio un lavoro sedentario che mi hanno portato a fastidi e una postura scorretta. 5 mesi fà mi sono deciso a fare una prova con il corso WTA all'aperto e da allora non riesco a smettere. Non ho piu fastidi , mi sento molto piu attivo nella vita di tutti i giorni e sto vedendo miglioramenti del tono muscolare. Consiglio a tutti!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il corso di WTA lo scorso anno, dopo aver riscontrato problemi posturali e mal di schiena. Già nelle prime settimane ho notato una grande differenza sia nella mia forma fisica che a livello salutare. È la mia prima esperienza con un corso simile, ma posso assicurarne l’efficienza. Gli istruttori di Atraining sono molto attenti alla singola persona e questo garantisce un risultato ottimale, non è una qualità da tutti. Cercano sempre di offrire il migliore dei servizi, lavorando molto sulla relazione con il cliente. Personalmente ho bisogno di sentirmi a mio agio, in quanto non sono per niente una persona sportiva, ma Atraining ti fa sentire veramente a casa senza essere giudicata. Claudio ed i suoi colleghi riescono senza dubbio a creare un ambiente familiare e professionale allo stesso tempo. Consigliato al cento per cento!

Esperienza fantastica: Sono sempre stata una persona pigra e poco sportiva, più volte ho pagato abbonamenti in palestra che però alla fine non ho mai sfruttato. Ho la necessità di muovermi e di mantenere una buona salute fisica per via del lavoro che faccio, che a volte mi porta a spostare carichi pesanti e comunque a stare sempre in piedi. Per questo motivo ho voluto provare Atraining, perché mi incuriosiva il loro metodo di allenamento e ho pensato fin da subito che potesse fare al caso mio, per ridare un po' di forza e mobilità al mio corpo e non mi sbagliavo. Finalmente ho trovato un metodo di allenamento che non mi annoia, anzi sono due anni che mi alleno costantemente tutte le settimane (miracolo!). Tutti gli istruttori sono preparati e attenti e capaci di adattare l'allenamento in base alle problematiche fisiche di ogni persona. Claudio è superprofessionale ed è circondato da un team di professionisti che è in grado di prendersi cura delle problematiche fisiche del cliente a 360°. Inoltre è una delle poche palestre che pratica l'allenamento all'aperto tutto l'anno e da quando lo faccio, non mi sono più ammalata e soffro molto meno il freddo! Che dire, consiglio Atraining a chiunque voglia mantenersi in forma o risolvere i propri acciacchi, rimanendo sicuro di essere in buone mani!

Esperienza fantastica: Personale molto qualificato. Sono andato da loro sotto consiglio del mio fisioterapista a seguito di un problema alla schiena (sindrome del piriforme). Non riuscivo neanche ad alzarmi dalla sedia senza avere dolore e in meno di 3 mesi, con l’aiuto di Anthony Tomassetti che mi ha seguito, ho risolto il problema.

Esperienza fantastica: È da 1 anno e mezzo che mi alleno in sala pesi, un bel ambiente, molto pulito. Personale molto cordiale paziente e disponibile per qualsiasi situazione. Anthony è un istruttore bravissimo, gentile,cordiale con un ottima preparazione e sempre disponibile! Attrezzi top , consiglio molto questa palestra!

Esperienza fantastica: Non sono mai stata una sportiva, non ho mai trovato l'ambiente e l'attività giusta per me. Non ho mai trovato un tipo di sport che non mi stancasse e con cui vedessi davvero dei miglioramenti. Con Claudio e il suo fantastico team posso dire di sentirmi davvero meglio. Gli allenamenti che all'inizio sembravano difficili, sono diventati a mano a mano facilmente eseguibili e addirittura divertenti. Ho iniziato finalmente ad avere una costanza nell'allenarmi, e così ho iniziato sul serio a vedere i frutti del duro lavoro: i mal di schiena ricorrenti sono passati e i miei muscoli sono finalmente più forti. Riesco a fare cose che prima non sarei mai riuscita a fare. Ringrazio il mio fantastico coach Claudio, e tutti i collaboratori della palestra Atraining per l'impegno, la professionalità e la qualità dei servizi che offrono!

Esperienza fantastica: La mia esperienza in Atraining è iniziata qualche mese fa, grazie alla spinta di un’amica, con i corsi WTA Woman. Ero ferma da alcuni anni, avevo paura di non farcela e di non essere all’altezza. Giorno dopo giorno, allenamento dopo allenamento, non solo mi sentivo più forte e determinata ma anche con una grande voglia di imparare ad eseguire tutto con una precisione sempre maggiore. Così il mio pensiero non era più una paura, ma una voglia di crescere e migliorare. Questo è quello che un ambiente sano riesce a fare: trasmettere la passione. Inoltre, se si ha timore che i corsi non siano efficaci tanto quanto la sala pesi, posso dire che ci si sbaglia alla grande, in questi mesi ho sentito lavorare muscoli che non sapevo nemmeno di avere. Tutto questo non sarebbe possibile senza i coach, persone di grande umanità ma soprattutto estremamente preparate e competenti. Sono davvero contenta della scelta che ho fatto!

Esperienza fantastica: Non c'è un solo aggettivo che possa racchiudere quello che è Claudio e il suo mondo;provare per credere!! (lo dice una super scettica e una super pigra) Ho iniziato a sentir parlare di Claudio da una ragazza che frequentava da tempo la sua palestra e vantava il fatto che non era una semplice palestra ma molto di più, ma pensavo che forse esagerava. Poi un giorno nonostante le mie mille paure, la mia pigrizia mi ritrovo a fare la prova;ho percepito che forse quelle parole non erano esagerate, clima amichevole, divertente. Ti senti subito a tuo agio! Così comincio a frequentare il corso, mi trovo benissimo. Claudio è disponibile attento ad accogliere ogni mia problematica: soffro, anzi, soffrivo di cervicalgia costante. Lui mi segue passo passo, anche con lezioni individuali, mi consiglia quale sia la strategia migliore da attuare. Mi sono fidata. Ho seguito i suoi consigli e posso dire che da settembre, tranne per qualche episodio sporadico, la mia cervicalgia è scomparsa. Graazie al suo corso oltre a risolvere il mio problema al collo comincio a riscoprire muscoli che non ricordavo di avere.. Oramai andare in palestra non è più un imposizione che facevo a me stessa, come in altre esperienze precedenti ma è diventato un momento di cui non posso più fare a meno, un momento in cui si ride e ci si diverte ma si lavora anche tanto..... Si perché Claudio è bravo, competente e disponibile ma anche duro e inflessibile quando si deve lavorare...... Che dire di più.... Grazie per avermi rimesso in sesto....

Esperienza fantastica: Ho scelto di iniziare il corso di WTA perché dopo le mie due gravidanze ho iniziato ad avere dei problemi legati alla cervicale e Claudio mi ha consigliato di unirmi a questo gruppo, che oltre a rinforzare i tuoi punti "deboli", aiutarti a migliorare le tue problematiche, ti sostiene ripetutamente e ti coinvolge per un benessere che non si ferma a quello fisico ma anche mentale! Lo straconsiglio a tutti, anche per chi non ha problemi legati al peso, ma per chi vuole arricchire il proprio fisico e la propria mente!

Esperienza fantastica: Avevo già frequentato il corso con il coach Claudio sia in presenza che a distanza durante le restrizioni e mi sono trovata sempre bene: ambiente cordiale e coach preparatissimo. Quest'anno, dopo una lunga riabilitazione x un infortunio e un'operazione al polso dx per rottura dei legamenti, ho contattato Claudio chiedendo aiuto su come fare per riacquisire più mobilità in quanto la riabilitazione non aveva portato i risultati sperati: dopo un'attenta valutazione delle mie limitazioni di movimento e mal postura, ho iniziato con Claudio un percorso di lezioni specifiche per la mobilità e i miglioramenti si sono visti di lezione in lezione. Sono arrivata alla fine del personal che riesco a stringere, piegare il polso in ogni direzione e persino staccare pesi. Sapevo di essermi rivolta al Migliore ma, data la mia precedente esperienza, non pensavo di poter tornare a rifare moltissimi movimenti che fino qlc mese fà erano impossibili. Mi ha anche consigliato di fare una serie di massaggi lì in palestra per "sbloccare" i muscoli contratti a causa della lunga immobilizzazione al fine di perfezionare il lavoro fatto insieme. Non finirò mai di ringraziare Claudio per la sua disponibilità e professionalità, e tutto il suo staff sempre cordiale e cortese.

Esperienza fantastica: Se penso a com’ero quando ci siamo conosciuti, considerando la mia condizione fisica e anche mentale posso dire che Claudio mi ha fatta quasi rinascere e non so come ringraziarlo per tutto. Stavo malissimo dopo quello che mi era successo e pensavo che non avrei più ripreso a fare la vita di prima, poi con il suo incontro c’è stata una svolta fortissima. Certo, all’inizio non è stato facile ma con il tempo sono riuscita ad arrivare a svolgere esercizi che non pensavo mai di poter fare. Tutto questo grazie alla sua disponibilità e alla determinazione che entrambi abbiamo messo posso senz’altro dire che oggi sto bene. Il gruppo con cui mi alleno è fantastico e l’accoglienza anche.

Esperienza fantastica: Sono andato nella palestra Atraining esponendo il mio problema che ho ormai da anni: una tendinite ad entrambi i tendini d’Achille. La mia idea era di provare a svolgere un corso per rafforzare i polpacci o altro, in modo da poter convivere con questa condizione e potermi dedicare alle mie due passioni che sono il trekking e la corsa. Il titolare Claudio, una persona preparatissima e molto disponibile, in modo molto semplice mi ha consigliato di non rafforzare una postura squilibrata ma di risolvere prima il mio problema. Dopo un’attenta valutazione, ho iniziato un percorso di Personal Trainer con lui, fatto di esercizi mirati a migliorare la mia postura errata ed ho associato una serie massaggi per rilassare la muscolatura. Devo dire che dopo tanto tempo passato a mettere toppe al mio problema, mai risolto veramente, ora sto meglio e credo di aver intrapreso la strada giusta per una soluzione definitiva. Dopo il Personal sto proseguendo il mio percorso con un corso, sempre in questa palestra, che mi permette di mantenere i risultati ottenuti. Grazie

Esperienza fantastica: Ho conosciuto Claudio attraverso una mia amica e collega, appena l'ho visto mi è sembrata una persona molto disponibile e molto schietta. Frequentando oramai da circa un anno i suoi corsi ho trovato molti benifici sia fisici che mentali. Lui è una persona molto professionale, ti segue e ti corregge dove sbagli. Allenarsi con lui è veramente un piacere, anche se ci fa lavorare durante gli allenamenti la fatica non si sente perché siamo un bel gruppo perciò si ride e ci si diverte. Per la mia esperienza mi sento di consigliare la Palestra Atraining a tutti… provare per credere! Infine… grazie ancora Claudio!

Esperienza fantastica: The instructors are very competent, friendly and above all attentive to the correct execution of the exercises. After about a year of constant training, I find multiple benefits in posture, strength and mobility. Highly recommended!

Esperienza fantastica: Ho iniziato a frequentare il corso WTA poiché mia figlia, che già lo frequentava da un po' di mesi, era sempre soddisfatta e mi spronava ad iniziare con lei e a rassicurarmi sul fatto che sicuramente mi avrebbe giovato.. Era da anni che non facevo più nulla riguardo all'attività fisica, mi mancava la motivazione e per di più avevo tanti problemi di schiena, di gambe ecc. Ma da quando mi sono decisa e ho iniziato con Claudio è cambiato tutto!! Innanzitutto Claudio è una persona che presta attenzione ad ogni minimo particolare, il suo obiettivo non è accaparrarsi i clienti, ma bensì trasmettere interesse e amore per l'attività fisica e soprattutto far raggiungere dei risultati concreti, che accrescono l'autostima della persona! Infatti per me la soddisfazione più grande è stata quella di vedere degli ottimi cambiamenti, miglioramenti e benefici sul mio corpo e sulla mia mente in pochissimo tempo!! Consiglio vivamente a chiunque di affidarsi a Claudio e al suo ottimo team! Non resterete mai delusi!!

Esperienza fantastica: Non sono mai stata una persona sportiva anzi mi definisco abbastanza pigra poi, 4 anni fa, quando ha aperto la Palestra Atraining, ho iniziato a frequentare il corso WTA WOMAN. Ero alquanto titubante, non ero propriamente una persona “atletica”, mi sentivo a disagio perché non conoscevo nessuno e non avevo mai frequentato l’ambiente delle palestre. All’inizio è stata un po’ dura perché, giuro, dopo ogni allenamento mi faceva male tutto!!!! Mi dicevo: “Ma chi me lo fa fare!! E ci pago pure!?!” Ma, in sincerità, debbo dire che mi divertivo anche molto. Ho trovato in Claudio un Coach professionale e molto attento alle varie problematiche di ognuna di noi e, con i suoi “modi”, è sempre riuscito a creare un clima in cui allenarsi è stato molto piacevole. Anche durante il periodo di lockdown non ci ha mai abbandonato, ha continuato a farci lezione on line ed è stato terapeutico perché, quell’ora, è diventata per tutte noi un momento non solo per allenare il corpo ma per liberare anche la mente. Sono del parere che, in qualsiasi situazione, la persona fa la differenza e, in questa mia piccola esperienza, debbo dire che la disponibilità, la professionalità e la determinazione di Claudio nel portare avanti il suo progetto, affrontando tutti gli ostacoli che si sono presentati nel corso di questi anni, hanno fatto la differenza. Non è scontato trovare persone qualificate ed attente ai bisogni degli altri. Questo sarà il quarto anno consecutivo che frequento con costanza il corso WTA…da non crederci, un vero record per una pigra!! Non ho risolto tutti i miei problemi fisici/posturali ma sono sicuramente migliorati; per i miracoli Claudio e il suo impareggiabile staff si stanno attrezzando, quindi, non demordo! Ho consigliato a più persone di iniziare questo percorso e continuerò a farlo ogni volta che mi si presenterà l’occasione!

Esperienza fantastica: Ho iniziato un percorso di personal training con il coach Claudio circa un anno fa. Dopo un lungo periodo di pausa da qualsiasi tipo di attività sportiva, non mi sentivo più soddisfatta di me stessa ed ho voluto rimettermi in gioco. Avevo già avuto occasione di incontrare Claudio in palestra tempo prima e lo avevo trovato particolarmente attento alle singole esigenze, per questo motivo ho deciso di iniziare un percorso con lui. A distanza di un anno posso dire che ha soddisfatto tutte le mie aspettative. In modo molto professionale e cordiale ha saputo mettermi a mio agio portandomi ad ottenere dei risultati con una costanza che mai avrei creduto di poter avere. Mi ero presentata da lui con problemi alle ginocchia che avevo ormai da qualche anno, ma ai quali non avevo mai dato peso. Grazie a lui ed ai professionisti ai quali mi ha consigliato di affidarmi ad oggi anche i miei problemi alle ginocchia sembrano essere notevolmente migliorati. Consiglio vivamente questa palestra per la professionalità con cui si viene seguiti, per la cordialità e la cortesia dello staff e per il clima di convivialità che si respira!

Esperienza fantastica: Ho scelto Atraining per i corsi che proponeva, tantissime opzioni quindi era impossibile non trovare un orario compatibile. Ho iniziato senza troppa voglia, ma con il tempo ho continuato perché mi sono trovata bene : Claudio è veramente competente, personalizza gli allenamenti in base alle esigenze fisiche di ognuno. Gli esercizi variano, si allena sempre muscoli diversi e i benefici si vedono perché il corpo piano piano cambia. Il tutto in un'atmosfera amichevole e divertente, quindi che dire, sono soddisfatta di aver scelto Atraining.

Esperienza fantastica: Ho iniziato per due motivi, la schiena (5 ernie) e il fatto che ci si poteva allenare anche all' esterno!! Già dopo le prime lezioni ho trovato un giovamento sotto più punti, il primo proprio a livello fisico, molto più sciolta e soprattutto la mattina non mi svegliavo più con quel di mal di schiena! Ma poi, il del è il coinvolgimento... Che diventa pian piano quasi una dipendenza, una dipendenza positiva tra sudore e risate Per chi ha problemi di ciccetta o fisici questo è il miglior corso che Ci possa essere, perché Claudio personalizza anche gli esercizi, nel durante della lezione qualora ci siano problemi nello svolgimento!! Lo consiglio a tutte di qualsiasi età

Esperienza fantastica: Ho cominciato il corso wta woman a marzo. Mi è stato suggerito da un'amica che già faceva parte della palestra da un po'. Ero molto titubante, non sono mai stata una persona sportiva, ma soprattutto non praticavo sport da ben 5 anni! Mi sono ricreduta già dalla prima lezione, nei giorni successivi sentivo muscoli che non sapevo neanche di avere, in più non ci si annoia mai! Ho cominciato con gli acciacchi tipici di chi conduce una vita sedentaria e nel giro di pochi mesi ho praticamente risolto i miei "problemini", come quelli legati a circolazione e gonfiore gambe e ho acquisito energia e forza fisica! (E ricevo complimenti per la ritrovata forma fisica che, diciamolo, fa sempre piacere!) Adesso non posso fare a meno di allenarmi Claudio, coach attento e motivatore, grazie a lui e al suo metodo ho riscoperto non solo l'amore per l'attività fisica ma anche l'amore per il mantenersi in forma e l'aver cura di sé. E poi Alessandro ed Anthony, precisi e professionali fino al midollo! Consigliato veramente a chiunque!

Esperienza fantastica: I started attending the Atraining gym 2 months ago, I followed the trainings with Claudio constantly and I must say that I immediately found improvements, the pain I had in my back and shoulder has now completely vanished, and I also noticed an improvement globally on a physical level, I will continue this beautiful journey! THANK YOU CLAUDIO Ho iniziato a frequentare la palestra Atraining da 2 mesi, con costanza ho seguito gli allenamenti con Claudio e devo dire che fin da subito ho trovato miglioramenti, il dolore che avevo alla schiena e alla spalla ora è completamente svanito, ed ho notato anche un miglioramento globale a livello fisico, continuerò questo bellissimo percorso! GRAZIE CLAUDIO

Esperienza fantastica: Dopo essermi bloccata con la schiena causa protrusione discale in L4-L5, L5-S1, ad Aprile ho iniziato a frequentare i corsi WTA. Ne avevo sentito parlare ma non credevo che in soli 4 mesi mi sarei sentita meglio. Adesso non ho più dolori alla schiena ed ho migliorato l'elasticità dei miei movimenti grazie ad Alessandro che mi segue con pazienza e professionalità. Grazie a Claudio e a tutto il suo staff!

Esperienza fantastica: Dopo tante esperienze negative finalmente ho trovato la palestra che fa al mio caso e credo anche al caso di tutti. Frequento Atraning da 6 mesi, non credevo di trovare un ambiente così familiare, disponibile e professionale. Ero arrivato con dei problemi alla schiena, rigidità al gomito (operazione con protesi) e dopo poco tempo ho già ottenuto benefici. Inoltre avevo colesterolo alto e dopo 4 mesi era tornato nella norma. Grazie ad Anthony per gli avermi personalizzato gli allenamenti mirati a risolvere le mie problematiche e un ringraziamento a Claudio e tutto lo staff .

Esperienza fantastica: Il mio Osteopata visto che mio figlio aveva problemi di postura mi ha consigliato Claudio Nasini per iniziare un percorso individuale con lui. Dopo un’attenta analisi fatta ad hoc da Claudio ha iniziato un percorso individuale di due mesi ( x 3 volte a settimana) con esercizi mirati per le esigenze di mio figlio. Non credevo che con due mesi si potessero ottenere risultati visibili anche ad occhi “non esperti”. Tali risultati positivi hanno fatto trovare la voglia e la determinazione per mio figlio di iniziare a settembre il corso WTA per continuare questo percorso. Ringrazio Claudio per la sua grande Professionalità, disponibilità e soprattutto per il suo lato umano con mio figlio. Consiglio a chi ha questi problemi di affidarsi a persone esperte come Claudio che amano il loro lavoro!

Esperienza fantastica: Ho conosciuto la Palestra Atraining attraverso Facebook ed incuriosita dal corso WTA Woman ho voluto provare. Sinceramente, non avevo alcuna particolare aspettativa a riguardo visto le mie passate esperienze in palestra dove prevalevano incostanza e noia. Come è andata invece con Atranining? Ogni volta faccio 30 min di macchina per arrivare puntale al corso e non mi è mai pesato! Traete voi le conclusioni L'ambiente del corso WTA è molto familiare, ma non per questo non professionale! Claudio non ti abbandona mai, ti sprona, ti sostiene e cosa non da poco non ti fa sentire inadeguata!!! A bomba Atraining!

Esperienza fantastica: Ho scelto Claudio come personal trainer dopo che l’ortopedico, per un problema di rotule male allineate, mi aveva prescritto le ginocchiere a dx e sx da indossare 3 ore al giorno per almeno 3 mesi e qualche piccolo esercizio da svolgere in autonomia a casa. Ho scelto invece di affidarmi a Claudio che, con grande competenza e tanta attenzione ha costruito un piano personalizzato per rinforzare la muscolatura, sostenere le rotule e allo stesso tempo riportare in equilibrio tutto il corpo e la postura. Tutto questo in un clima sempre positivo che Claudio crea, senza mai perdere di vista l’obiettivo. E i risultati sono stati eccellenti

Esperienza fantastica: Esperienza semplicemente eccezionale che consiglio a tutti! Sono arrivata da Claudio con grandi insicurezze in me stessa e quando mi ha proposto il corso con metodo WTA ero molto titubante in quanto non credevo di poter riuscire ad allenarmi alla presenza di altre persone, per di più ero convinta che non sarei riuscita ad ottenere risultati visibili con un allenamento simile e invece mi sono dovuta ricredere completamente!! Fin dal primo giorno Claudio è riuscito a mettermi a mio agio e a motivarmi costantemente, per di più l'ambiente è allegro, piacevole e divertente! Insomma, ad oggi grazie a Claudio, al suo team e al metodo che usa, sono riuscita a riacquistare più fiducia in me stessa e sono molto soddisfatta dei risultati che sto ottenendo, a livello fisico e mentale!

Esperienza fantastica: Prima di iscrivermi ad "Atraining" appartenevo a quella categoria di persone incostanti, spesso intimorite e sopratutto annoiate all'idea di intraprendere un allenamento che sarebbe stato sicuramente difficile da portare a termine. Ho frequentato varie palestre nella speranza di trovare quella giusta, quella che avrebbe potuto spronarmi, sostenermi e seguirmi, riaccendendo l'entusiasmo che credevo oramai di aver perso. Atraining con il suo efficiente staff, la sua passione, professionalità, pulizia e assoluta disponibilità è riuscita nell'impresa! Ho finalmente rivoluzionato il mio modo di approcciarmi all'attività fisica, anche grazie all'immancabile motivazione durante ogni allenamento. Prendermi cura della mia salute fisica e acquisire il mindset adatto al raggiungimento dei miei obiettivi non pensavo potesse essere così semplice, ma con Atraining ho imparato che nulla è impossibile! Consigliatissima

Esperienza fantastica: Sono solo tre mesi che frequento questa palestra è da subito ho constatato la professionalità dei Coach . Attenti nel coretto svolgimento degli esercizi e professionali nel seguire ogni utente se ci sono patologie come nel mio caso due interventi alla schiena Dove ferma ormai da anni sono tornata a vivere. Mi alleno con gioia sto già avendo ottimi risultati sul peso e sulla mobilità in generale . Consiglio vivamente a chi da tempo pensa di fare qualcosa per la propria salute fisica di frequentare il corso WTA

Esperienza fantastica: Ambiente ideale dove allenarsi grazie ad uno staff serio, competente e sempre disponibile. Avere la possibilità di essere seguiti e guidati ogni giorno e con piani settimanali di allenamento basati sul cliente fa la differenza a mio avviso. Rispetto ad altre palestre dove spesso ti viene data la classica scheda, qui nulla viene lasciato al caso e i risultati sono evidenti anche nel breve periodo Non aver praticamente mai saltato un allenamento in 6 mesi, alla mia prima esperienza in palestra, è sintomo della dedizione e professionalità che mettono quotidianamente nel loro lavoro e che ti motiva a fare sempre di più. Grazie a tutta la famiglia Atraining!

Esperienza fantastica: Hearing about the GYM ATRAINING, starting to attend some specific WTA courses is a fantastic experience!! Tim very professional, available, attentive to the needs and details of each person. Great training, don't underestimate the welcome and sympathy!! Truly amazing outdoor training!!! There's no temperature that keeps you at home and skip training !!!! WTA corresponds to: training movement, rediscovering your body more energetic, elastic, strength and resistance and so much power!!! Heartfelt thanks for everything you do and with how much commitment and passion you do it!!! Compliments to the staff, thank you Claudio Sentir parlare della PALESTRA ATRAINING, iniziare a frequentare qualche corso in specifico WTA è un esperienza fantastica!! Tim molto professionale, disponibile, attento alle esigenze e nei particolari di ogni persona. Ottimo allenamento, da nn sottovalutare l'accoglienza e simpatia!! Allenarsi all'aperto veramente fantastico!!! Nn c'è temperature che ti trattiena a casa e saltare l'allenamento !!!! WTA corrisponde a: movimento allenamento, riscoprire il propio corpo più energico, elastico, forza e resistenza e tanta energia!!! Grazie di cuore x tutto ciò che fate e con quanto impegno e passione lo fate!!! Complimenti allo staff, grazie Claudio

Esperienza fantastica: Dopo anni di pigrizia ho trovato per caso la pubblicità su Facebook della Palestra Atraining e già dalla mia prima settimana di prova mi sono subito sentita incoraggiata e motivata a cambiare il mio stile di vita. Non conoscevo il sistema WTA ma Claudio con semplicità, passione e professionalità ha fatto si che piano piano riuscissi a fare tutti gli esercizi proposti, migliorando l'elasticità dei miei movimenti e la mia muscolatura. L'attività all'aperto e di buona mattinata mi permetto di iniziare la giornata con più grinta e buonumore. Grazie a Claudio per la sua attenzione che riserva ad ognuno di noi, allo staff e tutto il gruppo che è veramente fantastico!

Esperienza fantastica: Very organized gym, with trained teachers and above all who constantly follow you during training. The wta course has personally done me a lot of good and I saw the first results after just 1 month of training. They certainly deserve an upgrade for the possibility of taking courses outdoors during this period, or online ... in short, the important thing is to train consistently and safely, and if you add the fact that you also have fun, it's perfect ! Palestra molto organizzata, con insegnanti preparati e soprattutto che ti seguono costantemente durante l'allenamento. Il corso wta mi ha personalmente fatto molto bene ed ho visto i primi risultati già dopo 1mese di allenamento. Meritano sicuro un upgrade per la possibilità di svolgere i corsi all'aperto durante questo periodo, o online...insomma l'importante è allenarsi con costanza ed in sicurezza, e se ci aggiungete anche il fatto che ci si diverte pure, è perfetto!

Esperienza fantastica: I've been going to this gym for months and calling it that has become too superfluous, for me it's a second home, I showed up to Claudio in really bad physical condition due to a poorly cared for life with fairly serious physical problems, I think for them it was a big challenge, to date we have achieved goals that even I would never have imagined reaching, this is because they don't work only on the part of the body but also aim at the person's state of mind, still today I completely rely on Anthony whom I thank since day by day he follows me constantly and manages to give me the right energy and motivation. None like Atraining. Sono mesi che frequento questa palestra e chiamarla così è diventata troppo superfluo, per me è una seconda casa, mi sono presentato a Claudio in condizioni fisiche veramente pessime a causa di una vita poco curata con problemi fisici abbastanza gravi, penso che per loro è stata una grossa sfida, ad oggi abbiamo raggiunto degli obbiettivi che neanche io mi sarei mai immaginato di raggiungere, questo perchè loro non lavorano solo sulla parte del corpo ma puntano anche allo stato d'animo della persona, ancora oggi mi affido completamente ad Anthony che ringrazio visto che giorno per giorno mi segue costantemente e riesce a darmi la giusta carica e motivazione. Nessuno come Atraining.

Esperienza fantastica: Joy, well-being and professionalism, these three words describe the ATRAINING gym! You become part of a large family, you train in joy by sharing your training progress with the group! GREAT Professionalism of the coaches who carefully follow each user and their health problems if present, always attentive in checking the correct execution of the exercise and always ready to motivate you! Psychophysical well-being, because training MAKES THE BODY AND MIND FEEL GOOD ! I recommend ATRAINING to everyone, and if I say so that I've never been a great sportswoman, IT'S BECAUSE I AM MUCH BUT MUCH BETTER after embarking on this journey! Allegria,benessere e professionalità, queste tre parole descrivono la palestra ATRAINING!Si entra a far parte di una grande famiglia,ci si allena in allegria condividendo con il gruppo i progressi dell'allenamento! GRANDE Professionalità dei coach che seguono con attenzione ogni utente e le proprie problematiche di salute se presenti,sempre attenti nel controllo del corretto svolgimento dell'esercizio e sempre pronti a motivarti!Benessere psicofisico,perché l'allenamento FA STAR BENE IL CORPO E LA MENTE! Consiglio a tutti ATRAINING,e se lo dico io che non sono stata mai una grande sportiva È PERCHÉ STO MOLTO MA MOLTO MEGLIO dopo aver intrapreso questo percorso!

Esperienza fantastica: Ho iniziato il corso WTA 9 mesi fa consigliato da mia sorella frequentatrice da l'apertura di Atraning. Mi sono presentata con... Sono reduce da una caduta di schiena "fratture al traverso spino dorsale" infiammazione ai gomiti "ipercondilite" e rigidità muscolare. Oggi grazie a Claudio e Alessandro molto professionali e competenti ho ritrovato il mio benessere fisico. Ottimo il clima che si percepisce tra le partecipanti

Esperienza fantastica: Sono diversi anni che frequento la palestra Atraining, inizialmente allenandomi in sala pesi, poi continuando il mio percorso frequentando il corso di WTA con il coach Claudio. Inizialmente non ero molto convinta di frequentare un corso in palestra, perché credevo che allenandomi in gruppo potessi essere meno seguita e non ottenere dei risultati, ma mi sbagliavo. È più di un anno che frequento il corso e ho raggiunto dei risultati che non mi aspettavo, sono sempre stata seguita con costanza e professionalità dal coach che mi ha sempre invogliata e spronata a fare meglio e dare di più. Frequento gli allenamenti con voglia e il clima del gruppo di allenamento è solare e piacevole. La disponibilità, la professionalità e la dedizione del coach Claudio e dei suoi collaboratori verso il proprio lavoro sono le qualità che rendono l'esperienza Atraining eccellente.

Esperienza fantastica: Reduce da un doppio intervento con protesi al capitello radiale del gomito, con l’uso del braccio praticamente azzerato da 2 anni, mi sono iscritto al wta con Claudio. Subito dopo poche lezioni ho ricominciato a muovermi con più sicurezza e forza. A distanza di 2 mesi ho riacquistato forza, elasticità nei movimenti, stabilità. Il coach Claudio mi ha seguito passo dopo passo con professionalità e costanza. Non mi stancheró mai di ringraziarlo per avermi risollevato da una situazione davvero molto difficile da gestire. Super consigliato, esperienza davvero molto bella!

Esperienza fantastica: Che dire...il TOP!!! Inizio nel settembre 2020 con il corso WTA, con schiena a pezzi post gravidanze e anni di lavoro a staccare pesi in modo errato... non riuscivo a fare nulla o poco ed ero molto demotivata. Poi mi fratturai a maggio il piede e Claudio e il suo staff facendomi fare mobilità etc mi hanno riportata al pieno recupero in poco tempo. Dopo l'estate ricomincio il corso WTA, stavolta decisa e carica, scopro di poter essere costante anche io miglioro nel tempo lo svolgimento degli esercizi, ma soprattutto non ho più quel terribile mal di schiena. GRAZIE COACH

Esperienza fantastica: Frequentando da sempre l'ambiente del nuoto, ero un po' scettico ad iniziare un nuovo percorso di allenamento con il metodo WTA (specialmente a causa di esperienze negative passate con le palestre); Ma a marzo 2020 in pieno lockdown, tramite il corso online, ho capito che la storia sarebbe stata differente. Ho instaurato subito del buon feeling con Claudio e superato il primo mese di "approccio" al metodo, con progressività, mi ha portato a prendere consapevolezza del mio corpo e dei miei movimenti errati. A distanza di quasi due anni, percepisco una resistenza diversa nell'affrontare gli sforzi da carico e mi sento molto meglio a livello posturale. Ringrazio Claudio ed il suo team che si prodigano quotidianamente nel portare avanti questa attività con dedizione e passione, e consiglio agli indecisi di effettuare la prova di conoscenza al corso.

Esperienza fantastica: Non conoscevo il metodo WTA, poi ho deciso di provare. Mi sono trovata benissimo, migliorando gradualmente la mia qualità di vita ed il mio benessere psicofisico soprattutto. Il tutto ovviamente accompagnato dalla fantastica simpatia del gruppo e dalla professionalità del mio insostituibile Coach Claudio Nasini il quale si funge sempre da ottimo motivator. Consiglio a tutti di provare la palestra Atraining.

Esperienza fantastica: What to say ... a name a certainty. Claudio is a very well prepared coach and attentive to the needs of the whole group, the group is well assorted but cohesive and no one is left behind. I would recommend him to anyone, both those who want to get back in shape and for those like me who have postural problems, but even for those who simply need to disconnect after a day's work. Keep it up you are great!!! Che dire...un nome una certezza. Claudio è un allenatore molto preparato e attento alle necessità di tutto il gruppo, il gruppo è ben assortito ma coeso e nessuno viene lasciato indietro.Lo consiglierei a chiunque,sia chi volesse rimettersi in forma,sia per chi come me ha problemi posturali,ma anche per chi semplicemente ha bisogno di staccare dopo una giornata di lavoro. Continuate così siete grandi!!!

Esperienza fantastica: Atraining, dove migliorare se stessi al meglio e trovare un clima ideale per farlo. Personale super disponibile e competente.

Esperienza fantastica: What can I say.. a super coach... professionalism, sympathy.. I did the first 3 lessons and now I can't wait to start over! here I am almost a year later and.... more and more happy to be part of ATRAINING! I can't skip a lesson even when I'm tired, because this type of training makes me feel good. I often had pain in my hips, but with the mobility that is acquired this pain is gone today. and then slowly with the many exercises whether they are squats, or push ups, I'm also acquiring strength that I didn't have before. what to say except.. JOIN US! Che dire.. un coach super... professionalità, simpatia.. ho fatto le prime 3 lezioni ed ora non vedo l' ora di ricominciare! eccomi qua quasi un anno dopo e.... sempre più felice e contenta di far parte dell' ATRAINING! non riesco a saltare una lezione neanche quando la stanchezza è tanta, perchè questo tipo di allenamento mi fa stare bene. avevo spesso dolori alle anche, ma con la mobilità che si acquisisce questo dolore ad oggi non c'è più. e poi piano piano con i tanti esercizi che siano essi squat, o push up , sto acquisendo anche forza che prima non avevo. che dire se non.. UNITEVI A NOI!

Esperienza fantastica: MOLTO PIÙ DI UNA NORMALE PALESTRA. Claudio e lo staff ti fanno sentire parte di una vera e propria famiglia, disposta a fare fatica assieme a te per raggiungere i tuoi obbiettivi. Consiglio assolutamente!!!!

Esperienza fantastica: Sempre al top. Claudio super disponibile per qualsiasi cosa. Piani d'allenamento personalizzati in base alle proprie esigenze! Consiglio

Esperienza fantastica: A special environment. Claudio is the most qualified person I have ever met. He manages to follow me every day in my training. The gym is always clean and cared for in every detail. 5 stars well deserved!! Un ambiente speciale. Claudio è la persona più qualificata che ho mai conosciuto. Riesce a seguirmi tutti i giorni nel mio allenamento. La palestra è sempre pulita e curata in ogni dettaglio. 5 stelle super meritate!!

Esperienza fantastica: A training A BOMB!!! I recommend Atraining because it is much more than a gym, it is an opportunity to do conscious and targeted training according to one's goals and abilities. Expertise, professionalism, collaboration and support are all part of the package. I am truly grateful for Claudio's work, and the care he took in teaching me this new way of training, based on a total reconnection between mind and body. The study that Claudio carries out combined with his natural proactivity, leads me to train with pleasure and grit. I started a month ago and I already SEE and FEEL the results. Atraining A BOMBA!!! Consiglio Atraining perche' e' molto di piu' di una palestra, e' un occasione per fare un allenamento consapevole e mirato a seconda dei propri obiettivi e capacita'. Competenza, professionalita', collaborazione e supporto, fa tutto parte del pacchetto. Sono veramente grata per il lavoro di Claudio, e la cura che si e' preso nell'insegnarmi questo nuovo modo di allenarmi, con alla base una riconnessione totale tra mente e corpo. Lo studio che Claudio porta avanti unito alla sua naturale propositivita', mi porta ad allenarmi con piacere e grinta. Ho iniziato un mese fa e gia' VEDO e SENTO i risultati.