Informazioni su Movement and Mind

Via Forno Vecchio 4
41043, Formigine

Orari di apertura

  • lunedì: 07:00–20:30
  • martedì: 07:00–20:30
  • mercoledì: 07:00–21:00
  • giovedì: 07:00–20:30
  • venerdì: 07:00–20:30
  • sabato: 08:00–12:00
  • domenica: Chiuso

Uno studio personal trainer che fornisce ai clienti un servizio e uno spazio dedicato alla personalizzazione dell’allenamento

Solo dopo un’accurata valutazione iniziale, si potrà iniziare il proprio percorso, dove ogni singola seduta si svolge su appuntamento in modo da garantire il più alto livello di efficienza e privacy.

Kettlebell o Fitball? Trx o Omnia? Roller o Ring? Energy bag o Flowin? Tutti strumenti utili a incrementare, diversificare, migliorare i tuoi allenamenti. Con questi elementi l’allenamento non conosce limiti.

Gioiello di casa Technogym, grazie ad un sistema di cavi estensibili a resistenza crescente, usa la gravità per allenare in modo naturale forza, flessibilità ed equilibrio. Un macchina fondamentale adatta ad ogni tipo di esercizio.

Un workout che unisce lo stretching e pilates con una macchina chiamata Gts, un lettino scorrevole che funziona grazie alla resistenza del peso corporeo che agisce su forza e tono muscolare.

Ho creato questo programma rielaborando e riadattando le mie conoscenze dal mondo del fitness e della danza. Divertimento. Emozionabilità. Allenamento. Sono le parole chiave di Shape & Shake®.

Omnia consente di eseguire esercizi che coinvolgono intere catene cinetiche e schemi motori principali. Gli esercizi possono essere adattati a qualsiasi livello di abilità, dalla ginnastica dolce a sedute di allenamento più intense.

Flexability è la soluzione ideale per il trattamento del mal di schiena, grazie al delicato allungamento delle catene muscolari posteriori è adatto a tutti i tipi di utenti e porta a risultati concreti.

La vita è un insieme di piccole e grandi decisioni. Ognuna di queste sommata alle altre può concorrere a cambiarla. Affidati a me. Essere allenato da un personal trainer significa avere uno spazio dedicato e lavorare insieme con professionalità ed entusiasmo per il conseguimento dei tuoi obiettivi. Con attenzione saprò comprendere ogni tua esigenza e programmeremo gli allenamenti e il cammino da intraprendere. L’esercizio fisico diventerà un tuo stile di vita.

Tariffe

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Movement and Mind: Opinioni

5/5 (26 Opinioni)
alberto annovi 11 months ago

Esperienza fantastica: Quando sei accolto da una grande professionista che prima di tutto ti riceve sempre con un enorme sorriso e con il suo "secondo" di nome Fru, ti senti subito motivato e carico di felicità. Barbara ha doti naturali che si traducono in una grande sensibilità e umanità ma soprattutto è in grado di trasmettere quella sicurezza che ti permette di esprimerti al meglio delle tue possibilità. Questo ambiente è una prestigiosa "Boutique" che offre servizi dedicati e mirati ai singoli clienti, dove la ricerca continua del dettaglio, porta al benessere fisico e mentale di ogni privilegiato utilizzatore. Questa è l'unica struttura nel suo genere, non tanto per le attrezzature e le macchine disponibili, ma per un semplice motivo: non ci sono altre Barbara! Grazie Barbara perchè con la tua ricerca continua sei in grado di allenare anche il muscolo della felicità.

Stefania Di Pippo 11 months ago

Esperienza fantastica: Barbara un professionista ad alti livelli , solare, paziente , strepitosa …. riesce a mettermi sempre a mio agio. Studio con macchinari all’avanguardia, difficile da trovarne uno così ben attrezzato , pulito , luminoso . Con lei non ti annoi …. Ogni volta trova stimoli diversi .. in pratica quando entri non sai mai cosa ti aspetta!!! Ve lo consiglio vivamente . Se provi la PT Barbara , difficilmente riesci a lasciarla . AVANTI TUTTA … Pian piano arriverò anch’io al mio obiettivo .

Cecilia Camellini 2 years ago

Esperienza fantastica: Quando l’attività fisica incontra la passione Per il proprio lavoro, nasce qualcosa di straordinario. E Barbara riesce a trasmettere tutto questo fin dal primo momento.

maurizio bezzi 2 years ago

Esperienza fantastica: Barbara è una personal trainer . Ha ottimi macchinari.. E preparata a livelli altissimi.. Ma soprattutto barbara ti cambia.. Grazie a lei ho riscoperto lo sport.. Il movimento.. Quando entro in studio so già che finirò distrutto.. Al punto giusto .. Con enorme soddisfazione.. Da Piu di 2 anni ho avuto la fortuna di conoscerti.. E non dimentichiamoci del suo apostolo.. Matteo.. Una vera forza della natura... Bravissimo

laura santi 4 years ago

Esperienza fantastica: Barbara? Molto professionale,ambiente al top. Frequento lo studio da 6 anni,ci accoglie sempre con il sorriso.Molto attenta alle problematiche delle persone che frequentano,,il suo studio. Super consigliato.

barbara cuoghi 4 years ago

Esperienza fantastica: La migliore personal trainer. Ero rimasta bloccata con la schiena, e grazie agli esercizi e ai consigli di Barbara, ora sono di nuovo in piedi, senza assunzione di farmaci! Dovrò ringraziare Barbara per sempre!

Ferran Villanueva 4 years ago

Esperienza fantastica: Sinceramente ci sono andato per ricuperarmi di un post operatorio un po' difficile e con la idea di finire una volta ricuperato! Questo è stato nel 2013 e siamo nel 2019 e ci vado ancora, quindi non andateci pc i recuperi sono molto molto lunghi Logicamente scherzo! Ci va pure mia moglie ed è entusiasta pure lei!!! Quindi....

Davide Stanzani 4 years ago

Esperienza fantastica: Grande energia positiva ed empatia in una location accogliente e dotata di attrezzature di alto livello. Barbara ti assicura una esperienza di allenamento unica. Allenamente sempre variati e mirati, senza mai essere delusa.

Valentina Brogli 4 years ago

Esperienza fantastica: Lo studio di barbara è davvero unico accogliente ricercato nello stile e con i macchinari più all'avanguardia...lei è una personal trainer completa a 360 gradi attenta sia all'aspetto fisico che psicologico pronta ad adeguarsi in ogni momento alla persona che ha di fronte. Continuamente aggiornata...anzi direi sempre un passo avanti agli altri!!

Roberto Paolillo 4 years ago

Esperienza fantastica: Se volete raggiungere il massimo del risultato con il massimo sforzo, se no non vale, Barbara fa per voi; dotata di diabolica fantasia unita a sadica competenza stillerà da voi fino all’ultima Goccia di sudore .... ma poi vi guarderete allo specchio e, riguadagnata la corretta frequenza cardiaca, direte .... ne è valsa la pena!!!!!

Francesco Vellani 4 years ago

Esperienza fantastica: Un servizio impeccabile in uno studio di design con attrezzatura all'avanguardia. PT di altissimo livello, sia per incremento nelle prestazioni fisiche che per cura e benessere del corpo.

Deanna Vaccari 4 years ago

Esperienza fantastica: Difficile essere obiettivi quando emotivamente si è tanto coinvolti, proverò comunque a farlo. Ancor prima di complimentarmi per il personale ed elegante studio che hai creato, per l'ottima attrezzatura inserita, ti voglio dire che mai avrei immaginato di provare un insospettabile desiderio di continuare questo percorso, non privo di fatica e sudore, ma che, ora dopo ora, mi fa stare proprio bene. Grazie Barbara perché ogni volta che sto per mollare mi dai forza e coraggio per andare avanti e superare nuovi ostacoli. Grazie per quel contagioso intreccio di energia e passione che trasmetti e sempre mi regali.

Simona Gibellini 4 years ago

Esperienza fantastica: " Nobody said it was easy" Coldplay...ma sembra di sentire Barbara di Movement and Mind !!! non sempre facile per me ma entusiasmante e veramente un livello altissimo di preparazione e professionalita'...grazie a lei e ai suoi fantastici collaboratori ...well done & go on ☘

Maria Cuscianna 4 years ago

Esperienza fantastica: Uno studio unico, Barbara riesce a trasmetterti sicurezza dal primo sguardo e ti fa capire immediatamente di essere in buone mani. Molto competenti anche i suoi collaboratori. Bravi!

Roberta Carretti 4 years ago

Esperienza fantastica: Professionale, competente e sempre aggiornata, Barbara ha fatto di Movement and Mind uno studio come se ne vedono pochi, con una ricercata attenzione ai particolari ma sopratutto attenta alle esigenze di ogni singolo cliente.

ALICE ZOBOLI 4 years ago

Esperienza fantastica: E niente...Barbara ti da ali per volare e radici per tornare! La bellezza di questo posto sta nella sua padrona di casa che come una bambina impazzisce davanti a una vetrina di giocattoli e ti travolge un un attività sempre nuova e stimolate. Non chiamarla ginastica, movementandmind è uno stile di vita! Alice

Tiziana Pilati 4 years ago

Esperienza fantastica: Barbara super PT a 360 gradi, allenamento ad hoc al corpo ed anche alla mente. Attrezzatura di altissima qualità e all’avanguardia.

nonnacrim60 brogli 4 years ago

Esperienza fantastica: barbara?la più brava,professionale,puntuale,preparata,sensibile...non poteva che costruirsi una palestra adeguata!

Yasmin Al Sibai 4 years ago

Esperienza fantastica: Barbara é una professionista di altissimi livelli che si prende cura di corpo e anima grazie alla sua preparazione e ai suoi costanti aggiornamenti. Lo studio è accogliente e sempre rinnovato,, con macchine ed attrezzi di ultima generazione. Finalmente anche io posso dire che mi piace fare sport grazie a Movement and Mind.

eliana ferro 4 years ago

Esperienza fantastica: Movement and mind? Molto più di una semplice palestra. Uno spazio polifunzionale,accogliente,di design,capace di soddisfare le esigenze più diverse. Questo attraverso attrezzature all'avanguardia con marchi leader del settore e soprattutto grazie alla sapiente esperienza di Barbara che con versatilità e profonda sensibilità riesce sempre a cogliere le tue necessità,creando piani di allenamento personalizzati,giusto mix di impegno,disciplina,divertimento,energia ed emozioni. Frequento lo studio da 9 anni. Mi è capitato di conoscere persone che sanno essere un rifugio; tra tutte però solo alcune sono diventate nel tempo una casa. Barbara e il suo studio in questi anni hanno saputo rappresentare per me quel luogo tutto mio in cui ho imparato l'importanza di sentire ed accudire corpo e anima insieme.

Tiziana Gombia 4 years ago

Esperienza fantastica: Studio molto professionale attrezzi all'avanguardia che molto difficilmente troverete in altre palestre insegnanti molto preparati per qualsiasi problema consigliatissimo!!

Chiara Meneghini 4 years ago

Esperienza fantastica: Barbara è di più di quello che ti aspetti, Più professionale, più empatica, più motivatrice , più rassicurante... non vi stancherete mai dei continui stimoli che vi darà per affrontare nuovi obiettivi e vi accorgerete di stare meglio con voi stessi da subito ... non vorrete più lasciarla ! Ambiente ricercato e confortevole, attrezzatura sempre all’avanguardia. Consigliatissima !

Alessandro Boicelli 4 years ago

Esperienza fantastica: La professionalita' e la competenza sono ai massimi livelli, attrezzature avanzate in un ambiente pulito e confortevole, straconsigliato!

Francesco Brigo 4 years ago

Esperienza fantastica: La metafora per descrivere l'attività di Barbara è quella di Un cucchiaio di nutella: -piccolo(ma all'interno ci sono 10000000000000 kcal) -fa male -è appagante e invitante. Lo studio Movement and Mind è piccolo (ma all'interno troverete una Gran Personal Trainer), vi farà sudare 12 magliette ma alla fine come dopo essersi gustato un cucchiaio della dolce crema marrone...ne vorrete un altro...e un altro... La sensazione alla fine di ogni seduta è quella di essersi presi cura,nel miglior modo possibile,di se stessi. Macchinari avveniristici,attrezzature diaboliche e la fantasia sterminata di Barbara completano la descrizione.

maria paola braglia 5 years ago

Esperienza fantastica: Aggiungerei un'altra stellina per l'ambiente così speciale che mi avvolge appena entro ,per il suo abbraccio e il suo sorriso che fanno dimenticare gli stress della giornata . La calorosa accoglienza che Barbara mi riserva unita alla sua grande professionalità ,determinazione e bravura mi ha motivato in tutti questi sette anni aiutandomi a a non mollare,a credere sempre di poter essere in grado di conoscere meglio il mio corpo e arrivare a ottenere obiettivi che non ritenevo possibili.Grazie Barbara per avermi aiutata e accolta spronandomi a dare sempre quel qualcosa in piu che mi dona benessere e salute.Un grande abbraccio cara psico_ Pt continua a crederci. Maria Paola

Giovanna Mascaro 5 years ago

Esperienza fantastica: Barbara è una persona fantastica, attenta al benessere psicofisico della persona . Competente in campo professionale e contemporaneamente dotata di grande sensibilità e umanità.Sempre disposta a rivedere il suo lavoro a seconda di come sta la persona.Da quando vado da lei , ne ho fatta di strada ! La sua è una palestra di vita ! Attentissima alla pulizia dello studio. Attrezzi all'avanguardia . La consiglio vivamente

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