Maitri Yoga e Benessere

Esperienza fantastica: Da anni pratico presso il centro Maitri e lo consiglio a chiunque voglia iniziare un percorso di pratica fisica e mentale.

Esperienza fantastica: Professionalità e competenza in un clima sereno e attento alle esigenze di tutti. Le lezioni di yoga sono un piccolo e meraviglioso momento di benessere.

Esperienza fantastica: Grazie per il solo fatto che esistiate. Quando frequento il corso di yoga non vedo l'ora che arrivi il giorno della lezione. Senza tante parole questo fa capire come siete importanti. Rita

Esperienza fantastica: Grazie a Daniela ho scoperto emozioni nuove , benessere fisico e mentale, sono solo pochi mesi ....ma andrò avanti a partecipare Grazie

Esperienza fantastica: Mi sono iscritta in primavera, mi sono trovata benissimo, attendo settembre per ricominciare bacioni a tutte

Esperienza fantastica: Bellissima esperienza di yoga e meditazione ieri sera con Daniela Cerati.

Esperienza fantastica: A welcoming centre which offers different courses according to different needs and a lot of initiatives and meetings and workshops with experts. A real example of 'maitri'. :-)

Esperienza fantastica: Frequento il centro Maitri da diversi anni. Daniela e' molto preparata. E' un luogo dove ci si riconnette con se stessi. Con lo yoga e la meditazione, corpo e mente trovano un equilibrio di benessere. Lo consiglio.

Esperienza fantastica: Frequento il centro Maitri da ben 10 anni e posso garantire che troverete un ambiente accogliente, pulito con insegnanti attenti, preparati con cui praticare hatha yoga, yin yoga, tecniche di respirazione, meditazione e rilassamento. Gradatamente verrete accompagnati verso la conoscenza pratica e teorica sempre più approfondita della filosofia di vita yogica. Le lezioni sono tenute sia in presenza che online in varie fasce orarie garantendo le esigenze di tutti. Là possibilità di praticare online collegandosi con la classe è una grande opportunità sopratutto per chi ha problemi di lontananza, tempistiche e vari altri. Inoltre chi lo preferisce può seguire quando meglio lo si desidera le registrazioni tramite YouTube. Poi c’è Daniela …….con lei attualmente faccio due lezioni online consecutive yoga + rilassamento e l’abbinamento delle due pratiche è perfetto infatti ogni volta alla fine mi sento meglio sia nel corpo che nello spirito, non posso che consigliarlo! Gabriella

Esperienza fantastica: Frequento questo centroYoga da circa un anno e mezzo.Daniela è molto preparata e attenta ad ogni nostra esigenza.Ogni lezione è sempre una nuova esperienza: il fisico è più sciolto nei suoi movimenti,migliora la postura e la mente viene educata ad affrontare i problemi quotidiani con più serenità. Lo consiglio a tutti!

Esperienza fantastica: La lezione di yoga clown fa tornare bambini!! Si impara a guardare la realtà conosciuta con occhi diversi... rilassante e adatto davvero a tutti! Le lezioni di yoga possono essere intense ma rigeneranti e davvero complete e varie. Un ringraziamento ai nostri insegnanti!

Esperienza fantastica: Frequento un corso di yoga in questo centro da 1 anno e mezzo e mi trovo bene. L"insegnante ė precisa nelle spiegazioni e ti aiuta se necessiti di aggiustamenti posturali particolari adatti a ciascuno. La stanza delle attivitá ė calda e accogliente, c'ė molto materiale a disposizione (tappetini, vari cuscini di varie forme e densità, palline di differente morbidezza, cinture e mattoni). Durante il momento di filassamento finale, proposto in modalitá che variano ogni volta, l'insegnante utilizza anche delle campane tibetane e altro materiale sonoro per favorire il rilassamento, oltre all'iniziale guida della sua voce. Ho iniziato questo corso per una questione fisica e per trovare una postura migliore. Dal punto di vista fisico, soprattutto per me che ho un problema strutturale, ho trovato numerosi benefici! E non pensavo, ma probabilmente ne ho trovati anche molti di piú a livello di rilassamento personale, imparando ad ascoltarmi e a seguire il respiro, una risorsa molto utile quando ti trovi in situazioni di stress. In conclusione consiglio questa struttura per corsi di yoga per l'accoglienza, l'attenzione all'individuo, nonostante ci si trovi all'interno di un gruppo, e per i benefici sia fisici (per me soprattutto schiena e collo) sia di rilassamento e di conoscenza del proprio corpo.

Esperienza fantastica: Posto molto accogliente e insegnanti molto preparati, in particolare Daniela (io ho avuto modo di lavorare piu con lei facendo yoga ed è una persona molto disponibile e attenta alle esigenze personali). Consigliato anche per incontri sul benessere, massaggi relax e altro.

Esperienza fantastica: Il centro Maitri Yoga di Mariano Comense lo frequento da 5 anni. I maestri sono seri, preparati, cordiali ed i corsi sono gremiti. La mia esperienza con loro è un percorso fantastico che continua a migliorare col tempo. Nel mio gruppo del Giovedi sera gran parte delle persone frequentano il corso, come me dà 5 anni e più. C'è rispetto, solidarietà ed amicizia e una grande empatia con la nostra maestra. Il livello dell'insegnamento è molto alto. Auguro vivamente a tutti di avere un'esperienza così positiva e consiglio di provarci proprio attraverso questa splendida scuola. Namastè

Esperienza fantastica: Frequento il Centro Maitri di Mariano da tanti anni e conosco personalmente Daniela Cerati che conduce e coordina i corsi con competenza e cura . Continuo a frequentare ogni anno i corsi di Maitri con gratitudine e giovamento, grazie alle proposte sempre nuove di Daniela e per l'attitudine di rispetto e armonia che viene trasmessa. Al Centro Maitri vengono proposti corsi di yoga e meditazione settimanali, a giorni e orari diversi per favorire le diverse esigenze , oltre che corsi legati al benessere e alla salute della persona. Consiglio vivamente il Centro Maitri per la seria professionalità e competenza , per il clima di amicizia, rispetto e armonia che si respira.

Esperienza fantastica: Buongiorno! Io manco da un po' di tempo per motivi personali ma in molti anni di frequentazione ai corsi di yoga non posso che dire ogni bene....grande professionalità di Daniela che ad ogni lezione ti lascia sempre più ricca di profonde sensazioni che ti accompagnano fino alla lezione seguente! Un saluto a tutti!!!!!

Esperienza fantastica: Corsi vari e interessanti, ogni lezione è sempre diversa e guidata da insegnanti molto competenti e disponibilistimi!

Esperienza fantastica: Frequento il centro da anni e mi sono sempre trovata molto bene. Lo consiglio vivamente.

Esperienza fantastica: Fantastic course, I recommend it to anyone!

Esperienza fantastica: Pratico yoga da molti anni,recentemente ho frequentato il centro Maitri trovando un'insegnante molto attenta e preparata, spazi accoglienti e clima ideale x ottenere benessere ed energia che la pratica yoga può dare....

Esperienza fantastica: Maitri yoga e benessere a Mariano Comense è un centro dove puoi trovare alta professionalitá e disponibilitá . Le lezioni si svolgono in un ambiente accogliente e con un'atmosfera di cordialitá, gentilezza e premura di andare incontro alle esigenze di chiunque vi si rivolge. Lo consiglio senz'altro a tutti coloro che desiderano affrontare questa straordinaria disciplina.

Esperienza fantastica: Centro accogliente, confortevole, insegnanti qualificati, disponibili e amorevoli.

Esperienza fantastica: Ho avuto un'esperienza molto positiva in questo centro. Daniela e' un'insegnante attenta e preparata e l ambiente e' molto invitante.

Esperienza fantastica: Ottimo centro per praticare yoga, Daniela è molto preparata e disponibile, i corsi proposti sono indicati sia per chi è già esperto sia per chi inizia. Vengono proposti anche altri percorsi per il benessere psico-fisico molto interessanti.

Esperienza fantastica: Mi piace molto il centro Maitri di Mariano e in particolare Daniela che seguo da diversi anni. Abito lontano dal centro ma non cambierei perché questo centro offre corsi di "vero" Yoga...non yoga versione fitness proposta da altri centri o da alcune palestre. Personalmente non amo il movimento fine a se stesso... Qui vengono coinvolti sia corpo che spirito in un ambiente gradevole e sereno.

Esperienza fantastica: Un luogo di Benessere, mi sono sentita a casa, ho avuto un riscontro rigenerante sia dentro che fuori, Daniela, Donna Meravigliosa mi ha portata nello stato di serenità e tranquillità di cui avevo davvero bisogno. Consiglio a chiunque le esperienze con Lei. Grazie

Esperienza fantastica: Conosco il centro Maitri da oltre 10 anni: se sono ancora lì e’ perché ho riscontrato grande serietà, professionalità e un’aperta accoglienza senza giudizio! Grazie al contributo di Daniela e dei compagni di corso ho acquisito un approccio alle persone di grande empatia!! Namaste’!

Esperienza fantastica: Frequento questo centro da circa cinque anni e mi ha cambiato la vita positivamente. Daniela é un'insegnante unica e meravigliosa.

Esperienza fantastica: Ambiente accogliente e molto rilassante. Nel corso dell’anno l’insegnate propone diversi tipi di pratiche che rendono il percorso un cammino di scoperta fisica ed interiore. Comodo da raggiungere e con ampio parcheggio. Raccomandato!

Esperienza fantastica: Ritrovare, conoscere ed approfondire meditazione e yoga grazie ad una grande professionista , Daniela. Lo consiglio vivamente!!!

Esperienza fantastica: L' ideale per chi vuole praticare .Lo frequento da anni e non lo cambierei con nessun altro centro yoga.