L'albero della Gioia - Centro Yoga

Esperienza fantastica: Un luogo di accoglienza e cuore

Esperienza fantastica: Abbiamo.partecipato alla meditazione guidata del Vesak il 5 maggio: bellissima esperienza , guidata da Claudia con grande sensibilità e amore, nella cornice di forte energia positiva propria di questo centro dovuta alle sincere e devote pratiche quotidiane e all'aver ospitato grandi maestri. Ringraziamo Claudia e l'albero della gioia perché, oltre alle.pratiche di Yoga, organizza spesso bellissimi eventi di questo tipo, peraltro a partecipazione libera. Marcella e Filippo

Esperienza fantastica: L esperienza delle cerchio e delle donne in cerchio per quanto mi riguarda è stata positiva e stimolante. Ugualmente direi la stessa cosa dall' espressione dei visi delle persone partecipanti

Esperienza fantastica: Super consigliato. Ho organizzato insieme a Claudia un cerchio di donne e mi sono trovata benissimo, locali spaziosi, accoglienza di cuore e tanta disponibilità, non manca davvero nulla. Ottimo per organizzare conferenze o piccoli seminari, ci tornerò volentieri.

Esperienza fantastica: Fantastico punto di Luce, Claudia è una maestra attenta e sensibile. Il luogo è molto colorato ed artistico, pulito energeticamente. Grazie x esserci!

Esperienza fantastica: Ho incontrato Claudia grazie a un piccolo e discreto cartello che pubblicizzava le sue lezioni in spiaggia e sono davvero grata al mio spirito di osservazione! È molto preparata, competente e aggiornata. Ha un'energia bellissima e la stessa la si ritrova nel suo bel centro. Onesta e disponibile, è una persona meravigliosa con cui aver a che fare perché si prende davvero cura dei suoi clienti. Seguo le sue lezioni di gruppo, prendo parte a diverse delle iniziative creative e stimolanti che propone e sto anche facendo con lei un percorso individuale; in questo, con delicatezza mi sta guidando alla consapevolezza e alla crescita spirituale. La consiglio al 100%! Io, che non vivo a Imperia stabilmente, continuerei a stare qui solo per le lezioni in presenza ❤️ (però le potete seguire anche online, una volta che vi conosce)

Esperienza fantastica: Mi sono trovato benissimo! Claudia ha una grande conoscenza delle pratiche Yoga e anche per uno alle prime armi come me, sono state delle fantastiche lezioni.

Esperienza fantastica: Grazie Claudia, grazie mille per la bellissima lezione. Oltre ad essere una bravissima insegnante hai una naturale e coinvolgente simpatia che mi ha regalato sorrisi e leggerezza.

Esperienza fantastica: Thank you Claudia for your lesson last night, light, fluid, loving. I slept so well tonight, all night! Which rarely happens to me these days. The passenger thought last night that the lesson was, perhaps, a little bland has given way to the observation that it works! I benefited from the relaxation and gentle movement of the body to sleep like a baby and this morning I still felt a little tight in the muscles I had worked on last night. Thanks my dear ❤️ Grazie Claudia per la tua lezione di ieri sera, leggera, fluida, amorevole. Ho dormito così bene stanotte, tutta la notte! Cosa che mi succede raramente in questo periodo. Il passeggero pensiero di ieri sera che la lezione fosse, forse, un pò blanda ha lasciato il posto alla constatazione che funziona! Ho beneficiato del rilassamento e del movimento dolce del corpo per dormire come un bébé e stamani ho sentito comunque tirare un pò i muscoli sollecitati ieri sera. Grazie mia cara ❤️

Esperienza fantastica: Claudia è un po' come la sua scuola, ti senti subito accolto dal suo calore, dai suoi occhi curiosi e da suo ascolto attento, una ricercatrice, un insegnante, una donna, un ospite di grande grande grande qualità☸️ Marino Mahesi De Meo

Esperienza fantastica: For years I've been attending Claudia Castiglione's yoga courses in Imperia-Oneglia when I'm on longer vacations there. Claudia is a very attentive yoga teacher whose individual courses are tailored to the level of the participants. She treats each and every one very well. And happiness and cheerfulness are not neglected in her courses either, so that you can laugh at the yoga course (a no-go in Germany, but Italy is different!). This motivates beginners in particular to take part. Her yoga studio, not far from the beach, is beautifully decorated in bright colors. You can book individual course hours or a monthly package. A trial lesson is free, so give it a try. The course language is Italian, but Claudia also speaks good English, so the instructions can also be given in English. Anyway, I would love to come back! Seit Jahren besuche ich immer wieder Claudia Castigliones Yoga-Kurse in Imperia-Oneglia, wenn ich dort längere Ferien mache. Claudia ist eine sehr achtsame Yogalehrerin, deren einzelne Kurse genau auf das Niveau der jeweils Teilnehmenden abgestimmt sind. Sie geht sehr gut auf jede/n einzelne/n ein. Und auch Fröhlichkeit und Heiterkeit kommt bei ihren Kursen nicht zu kurz, so dass beim Yoga-Kurs auch einmal gelacht werden darf (in Deutschland ein No-Go, aber Italien ist anders!). Das motiviert gerade Anfänger*innen mitzumachen. Ihr Yoga-Studio, nicht weit vom Strand gelegen, ist in hellen Farben schön eingerichtet. Buchen kann man einzelne Kursstunden oder auch ein Monatspaket. Eine Probestunde ist kostenlos, also einfach mal probieren. Die Kurssprache ist Italienisch, aber Claudia spricht auch gut Englisch, so dass die Anleitungen auch in Englisch gegeben werden können. Ich jedenfalls werde gerne wiederkommen!

Esperienza fantastica: Venerdì scorso ho partecipato a un'esperienza di yoga in spiaggia sugli scogli a Porto Maurizio. È stata una bella sorpresa. Un dono positivo e benefico. Mi trovavo passando per caso e Claudia, l'insegnante è stata molto accogliente e competente. Ha dato dei suggerimenti anche per la pratica quotidiana semplici e molto utili. Una bella persona che ha una voce che mi accompagna e motiva. Un incontro che spero capiti nuovamente. Sorridi e Pace nel Cuore!

Esperienza fantastica: Frequento il centro da qualche mese, l'insegnante è preparata e sempre disponibile, il centro è ben attrezzato, da quando frequento il centro ho avuto benefici. Lo consiglio agli uomini che vogliono iniziare la pratica.

Esperienza fantastica: Un meraviglioso luogo in cui ritrovare la calma.

Esperienza fantastica: Che dire del CERCHIOM DELLE DONNE? Bellissimo momento di aggregazione tra donne, libere di condividere pensieri e parole senza il timore di essere giudicate..... Un modo semplice, guidato in maniera eccellente da Claudia, che c'entrandosi sul femminile, troppo spesso messo da parte, ci fa comprendere la nostra forza e la capacità di essere perno per altre persone senza dimenticarci di esistere. SPLENDIDI!!!

Esperienza fantastica: Mi piace praticare yoga con Claudia e fotografarla. Anche lo yoga è un forma d'arte.

Esperienza fantastica: I attended yoga classes, women's circles, workshops. Claudia is very prepared and conducts the Practice with great listening and availability. The center is very welcoming, spacious and warm (a fundamental thing in the winter season to be able to relax the body and mind). An oasis of peace in the heart of the city. Ho partecipato a lezioni yoga, cerchi di donne, seminari. Claudia è molto preparata e conduce la Pratica con grande ascolto e disponibilità. Il centro è molto accogliente, spazioso e caldo (cosa fondamentale nella stagione invernale per poter rilassare il corpo e la mente). Un'oasi di pace nel cuore della città.

Esperienza fantastica: Un luogo Gioioso e raffinato come a Palemmmo

Esperienza fantastica: Un luogo dove si respira pace e benessere, curato in tanti piccoli dettagli. Claudia è un'insegnante attenta e sempre disponibile. consigliatissimo!

Esperienza fantastica: L'insegnante molto chiara nelle spiegazioni e fa sentire ciascuno adeguato. Le pratiche si tengono in orari diversi, anche in pausa pranzo e la sera,

Esperienza fantastica: Professionale, suggestiva e grintosa realtà imperiese: L'Albero della Gioia di Claudia Castiglione. Yoga, Meditazione e Benessere, con uno sguardo costante alla cultura dei popoli ed un interesse autentico per le iniziative cittadine e regionali che hanno attinenza con il rispetto per il prossimo e la condivisione gioiosa delle altrui tradizioni. Grazie Claudia!

Esperienza fantastica: Claudia is a teacher gifted with a spirit of observation and a desire to do good for those who participate in one of her lessons. I needed someone who wouldn't stay on the surface, but who would deeply review my posture and teach me the true spirit of Yoga, which goes beyond doing a sequence of asanas. Thank you!

Esperienza fantastica: I have been taking yoga classes at Tree of Joy for several years now. The environment is very spacious, welcoming and naturally relaxing. There are mats, blankets and different types of pillows available for practitioners. The teacher, Claudia, gently and carefully follows each participant, modifying, if necessary, the positions and exercises according to the needs and any individual problems. Over the years I have followed all the different types of lessons that the Center offers, but my favorite remains "Yoga Sivananda" held on Mondays at 6.15pm, a sequence of twelve positions, always the same, which can be practiced following the teacher's times, or following one's own, keeping more in some positions that we feel particularly beneficial that day and a little less in another that we feel less comfortable that day, naturally always under Claudia's attentive and discreet gaze. A little pearl: the yoga lessons in the dark (with masks applied to the face so as not to see anything) which are periodically organized outside the scheduled lessons. Wonderful, simply wonderful. To try. Seguo le lezioni di yoga all'Albero della Gioia da diversi anni ormai. L'ambiente è molto spazioso, accogliente e naturalmente rilassante. Ci sono tappetini, coperte e diversi tipi di cuscini a disposizione di chi pratica. L'insegnante, Claudia, segue con dolcezza ed attenzione ogni partecipante, modificando, se necessario, le posizioni e gli esercizi in base alle esigenze ed alle eventuali problematiche individuali. Nel corso di questi anni ho seguito tutte le diverse tipologie di lezioni che il Centro propone, ma la mia preferita rimane "Yoga Sivananda" che si tiene il lunedì alle 18.15, una sequenza di dodici posizioni, sempre le stesse, che possono essere praticate seguendo i tempi dell'insegnante, oppure seguendo i propri tenendo di più qualche posizione che quel giorno sentiamo particolarmente benefica ed un po' meno un'altra che quel giorno sentiamo meno comoda, naturalmente sempre sotto lo sguardo attento e discreto di Claudia. Una piccola perla: le lezioni di yoga al buio (con mascherine applicate sul viso in modo da non vedere nulla) che vengono organizzate periodicamente in orario esterno alle lezioni di calendario. Meravigliose, semplicemente meravigliose. Da provare.

Esperienza fantastica: With her preparation as a doula, Claudia followed me during the pregnancy with professionalism, confidentiality, with the heart and without judgments, she helped me to have a serene and aware pregnancy and did not make me feel alone after the birth. I advise future mothers (...and also future fathers!) to attend L'Albero della Gioia and rely on Claudia and her advice to better enjoy this important moment of one's life Con la sua preparazione da doula, Claudia mi ha seguita durante la gravidanza con professionalità, riservatezza, col cuore e senza giudizi, mi ha aiutata ad avere una gravidanza serena e consapevole e non mi ha fatto sentire sola dopo il parto. Consiglio alle future mamme (...e anche ai futuri papà!) di frequentare L'Albero della Gioia e affidarsi a Claudia e ai suoi consigli per vivere al meglio questo importante momento della propria vita

Esperienza fantastica: Competenza ed allegria si coniugano in maniera armonica.

Esperienza fantastica: È l'energia di Claudia a fare la differenza all'Albero della Gioia . Una collega strepitosa preparatissima e autentica. Un posto per rigenerarsi davvero!

Esperienza fantastica: Un oasi di pace nel cuore della città - A soli cinque minuti a piedi dal centro città il Centro del benessere di corpo e mente!!

Esperienza fantastica: Mi è piaciuto praticare yoga in coppia.

Esperienza fantastica: Un luogo in cui mi trovo bene

Esperienza fantastica: Un luogo rilassante con un'insegnante r'n'r

Esperienza fantastica: I have been participating for some time in Sivananda's practice which I find balanced and absolutely perfect for my needs. However, I find the skill with which Claudia manages to propose the sequence of asanas extraordinary, always managing to make it different and profound. An appointment not to be missed Partecipo da qualche tempo alla pratica di Sivananda che trovo bilanciata ed assolutamente perfetta per le mie esigenze. Trovo però straordinaria l'abilità con cui Claudia riesce a proporre la sequenza di asana riuscendo a renderla sempre diversa e profonda. Un appuntamento da non perdere

Esperienza fantastica: Un luogo magico dove ci si trasforma positivamente! Anima e corpo ringraziano, imparando a viaggiare all'unisono! Grazie Claudia per regalare la tua energia e la tua luce sempre.

Esperienza fantastica: We love l'Albero della Gioia because as it's name (the tree of joy) suggests practicing yoga there with Claudia is a joyful and fruitful experience. Claudia is a great teacher in English & Italian, adapting her instructions to her students' needs with sensitivity and good humour. We have taken yoga classes in Ireland, the US and India but Claudia's are the best, whether in the sea, the pool, on the shore or in her beautiful centre.

Esperienza fantastica: Un luogo rilassante e claudia un'insegnante favolosa. La capacità di insegnarti mettendoti a tuo agio.disponibile e molto professionale e preparata.un luogo dove finisci la lezione e non vedi l'ora di iniziare la prossima. Lo consiglio vivamente a tutti coloro che.vogliono approcciarsi con lo yoga e ritagliare un momento di benessere per il corpo e la mente.

Esperienza fantastica: The teacher is knowledgeable and kind. He knows how to convey the peace and profound solidity of yogic discipline. The center is one of the most beautiful I've been able to visit so far. There is an air of serenity. In addition, the activities and seminars offered are always new and interesting. A place to meet and to return to.

Esperienza fantastica: Mi trovo da dio da provare.................

Esperienza fantastica: Claudia è una Maestra preparata, attenta e sempre disponibile. Ho iniziato con lei parecchi anni fa, mi ha aiutata a conoscermi meglio e a capire meglio le esigenze del mio corpo. E' stata un sostegno e un'amica preziosa durante entrambe le mie gravidanze...prima durante e dopo! Per questo la consiglio a tutte le future mamme! Ieri ho provato una nuova lezione: genitori e bimbi. E anche questa volta mi sento di consigliarla vivamente...per chi vuole passare un'ora di divertimento con i propri bambini. Un'ottima occasione per praticare con gioia e serenità. Adatto sia a chi ha già praticato yoga e a chi non sa neppure cosa sia! Quando siamo tornate a casa mia figlia (3 anni) ha voluto ripetere tutti gli animali dello yoga zoo! Non vediamo l'ora sia mercoledì prossimo!

Esperienza fantastica: Today is a day dedicated to mothers and children, a wonderful experience, children involved and playful, relax and have a lot of fun. Not to mention that you spend some quiet time with them without thinking about anything except being together and having fun. We will definitely repeat! Claudia really has a lot of patience and she definitely knows how to do it. oggi giornata dedicata alle mamme e ai bambini, esperienza bellissima, bambini coinvolti e giocosi, rilassati e divertiti veramente tanto. Senza contare che si passa del tempo in tranquillità con loro senza pensare a nulla se non a stare insieme e a divertirsi. Sicuramente ripeteremo! Claudia ha veramente tanta pazienza e ci sa decisamente fare.

Esperienza fantastica: Esperienza rilassante e piacevole

Esperienza fantastica: Claudia, una bella persona, competente, capace e molto disponibile. Frequentare i suoi corsi è un piacere del corpo e dell'anima. La palestra è molto accogliente, curata in ogni particolare. Consiglio a tutti.

Esperienza fantastica: Ho collaborato con Claudia all'organizzazione di un aperiyoga e' stata un'esperienza divertente che mi ha mostrato le numerose sfacettature dello yoga e come può' arrivare nella vita di tutti...rendendola migliore

Esperienza fantastica: ... un posto spettacolare e Claudia oltre ad essere una persona stupenda è un’insegnante speciale. Non perdete l’occasione di fare una bellissima pratica!!! Om

Esperienza fantastica: Mille pensieri ed emozioni fan capolino nella mia mente e nel mio cuore quando penso al centro yoga l'albero della gioia , un luogo che è diventato il mio "serbatoio di energia" ; da anni "seguo" Claudia e apprezzo la sua capacità di rendere ogni pratica una nuova esperienza, un viaggio verso la conoscenza di questa millenaria disciplina che insegnandoci a conoscere il nostro corpo e a prendercene cura ci conduce al nostro io più profondo...alla nostra essenza...cosicché pratica dopo pratica oltre a ritrovarmi più flessibile e meno "acciaccata" nel fisico ho raggiunto una maggior calma interiore ( meno notti insonni, ansie ecc ecc ).... mi piace pensare al centro come ad un'orchestra dove ogni componente ( i colori, gli arredi, i profumi dell'incenso e degli olii essenziali, i suoni ), abilmente amalgamato e coordinato da Claudia, concorre a suonare una splendida musica gioiosa che "alleggerisce" la vita....

Esperienza fantastica: Quando ad una pratica meravigliosa abbini una persona favolosa, sia professionalmente che personalmente, i risultati sono assicurati! Grazie Claudia.

Esperienza fantastica: Consigliatissimo anche per chi è in gravidanza! Claudia è un'ottima insegnante, che segue personalmente le esigenze di tutte le sue allieve, sia durante le lezioni, che con consigli, letture e incontri extra (aperti anche ai futuri papà). Chi è in dolce attesa può partecipare a tutti i corsi di yoga dolce (pranayama etc.), e viene sempre guidata con esercizi specifici su misura. In questo modo è facile trovare un orario comodo, di mattina, pomeriggio o sera. Oltre a un grande aiuto dal punto di vista "fisico", ho trovato molto importante il supporto della rete femminile che Claudia è riuscita a creare, in modo spontaneo e informale, intorno al suo centro. Gli incontri del Cerchio delle Donne, lo scambio di esperienze, lo spazio per il dono di oggetti che non si usano più ma che possono essere utili ad altre: tutti elementi che fanno di questo posto un luogo speciale.

Esperienza fantastica: Ho partecipato alle lezioni "Yoga a cielo aperto": una bellissimo momento a contatto con la natura, esperienza alla portata di tutti - anche i meno esperti come me potranno praticare vista mare in completa serenità! Assolutamente consigliato!

Esperienza fantastica: Un'intensa giornata di relax e meditazione. Grazie Claudia!

Esperienza fantastica: Ieri pratica yoga sul pavimento perlvico, un incontro molto interessante. Non avevo dubbi perchè sapevo quanto si è preparata Claudia. "Prestare attenzione" al pavimento pelvico è veramente determinante per migliorare la qualità della vita di tutti noi, uomini e donne. Gli esercizi non sono impegnativi, impegnativa per noi indaffarati è la costanza, ma direi che ne vale la pena. Mi piace anche sottolineare il modo "leggero" e piacevole in cui ci è stata proposta questa attività, che ha reso la lezione non solo interessante ma anche divertente.

Esperienza fantastica: Centro splendido, insegnante preparata e capace di proporre molte attività extra che arricchiscono ogni mese l'offerta sullo yoga e le discipline ad esso collegate.

Esperienza fantastica: Passione e amorevolezza per la cura di corpo mente e anima