CrossFit Blue Sweat - TacFit Torino

Esperienza fantastica: Finalmente un professionista valido e competente!

Esperienza fantastica: Επισκέφθηκα το CrossFit blue sweat μαζί με την κοπέλα μου... Η εμπειρία ήταν μοναδική. Κάναμαι ένα όμορφο πρόγραμμα που μας πρότεινε ο Mikel προπονητής. Το πρόγραμμα μας πήρε την ανάσα ήταν φοβερό.. Έπειτα απολαύσαμε τη σάουνα του γυμναστηρίου και φυσικά ένα ωραίο μπάνιο μετά.. Ευχαριστούμε το CrossFit blue sweat Torino. Θα τα ξαναπούμε σύντομα

Esperienza fantastica: Più di un box. Personale super competente e simpaticissimo che ti segue in ogni passo e ti aiuta nell'imparare le tecniche. Organizzazione degli allenamenti al top, flessibilità negli orari e materiale di ottima qualità... Cosa chiedere di più? Bluesweat top del top

Esperienza fantastica: Lo

Esperienza fantastica: Il PUNTO di FORZA di BLUE SWEAT e' il clima di amicizia/divertimento che si crea con i COMPAGNI di ALLENAMENTO e con i COACH sin dalle primissime lezioni. In pochissimo tempo ci si sente parte attiva di un gruppo con cui condividere, con gioia, le fatiche del crossfit per cui i W.O.D. si affrontano con piacere.........se NON ci sono i BURPEES ovviamente;-) Una nota di merito, su questo punto, lo assegnerei alla coach CINZIA CARELLA perche' il box riflette il suo carattere solare, diretto e pieno di energia. CONSIGLIO: siccome NON TUTTI leggeranno l'intera recensione mi permetto di dare un consiglio. Se volete provare il CF non limitatevi ad una lezione perche' non e' sufficiente (nel bene e nel male). A mio modo di vedere l'ideale e' fare un mese perche' cosi' si capisce meglio cosa e' il CF e cosa significa allenarsi nel box BLUE SWEAT. RIPRENDO LA RECENSIONE Ampia la scelta delle lezioni. Si puo' scegliere tra CROSSFIT (ovviamente), FUNCTIONAL TRAINING (bellissimo allenamento propedeutico al CF ma puo' anche essere svolto fine a se stesso), CROSSFIT METABOLICO (un crossfit che mette maggiormente l'accento sulla parte CARDIO), STRENGHT (lezioni di forza) e SKILLS (approfondimento delle tecniche di base). Variegata la composizione dei COACH: a) Lorenzo Sommo (Reebok Training Ambassador) con il suo fantastico eloquio che rende facile la comprensione dei movimenti da svolgere a parte il "SALTARE IN BASSO" che, dopo 4 mesi NON ho ancora capito ;-) b) Cinzia Carella: l'anima del box come detto precedentemente. Molto belle le sue lezioni di CF costituite da un mix di esercizi e di risate; c) Alberto Persichilli (il gigante buono): bravissimo nel coinvolgerti. Quando segui le sue lezioni cerchi di dare il massimo non solo per te stesso ma anche per lui perche' ti dspiace "deludere" un amico ancor prima che un coach; d) Luca Polleghini: le sue lezioni di STRENGHT sono un MUST. Su consiglio di Cinzia (e chi altri poteva farlo?) ho iniziato a seguire le lezioni di Luca e non ho piu' smesso. Sempre sorridente, bravissimo nello spiegare e, in caso di esercizi complessi, nel dividerli in SUB ESERCIZI in modo da renderne piu' facile la comprensione e quindi l'esecuzione. Attenzione perche' appena vede che migliorate vi "consiglia" di aumentare il carico ;-) e) Luciano Villa: molto tecnico, preciso ed iperdisponibile. Sempre pronto a dare indicazioni tecniche su come svolgere gli esercizi nel miglior modo possibile. Molto belli i suoi video su Instagram sulle varie tematiche del fitness. f) Barbara Blum: per motivi di calendario/orario ho seguito poche lezioni con Lei pero' posso dire che mi sono trovato bene in quanto ha molta pazienza nello spiegare gli esercizi. THE LAST BUT NOT THE LEAST: eccellente la chat di gruppo. Penso che sia lo strumento migliore per rendere gli ultimi arrivati parte integrante del gruppo perche' in questa chat si "respira" un clima di GOLIARDIA difficilmente reperibile altrove. Che altro dire: consiglio il box BLUE SWEAT a tutti!!!!

Esperienza positiva:

Esperienza fantastica: Few people, nice staff. Beware the entrance is through Area Fitness, on the other side of the block. See pic for the entrance. Bring a padlock if you want to use a locker.