Golden Rule Academy
Informazioni su Golden Rule Academy
09096, Santa Giusta
Orari di apertura
- lunedì: 07:00–22:30
- martedì: 07:00–22:30
- mercoledì: 07:00–22:30
- giovedì: 07:00–22:30
- venerdì: 07:00–22:30
- sabato: 07:00–22:30
- domenica: Chiuso
Siamo alle porte di una nuova stagione , è quasi tutto pronto , MANCATE SOLO VOI..E se ancora non avete deciso che sport o attività praticare , noi vi diamo tante alternative.. Con i corsi di : ????FUNCTIONAL TRAINING ????UNCONVENTIONAL TRAINING ????KICKBOXING Adulti & Bambini ????MUAY THAI Adul...
Le Lezioni continueranno in sicurezza per tutta la stagione Estiva !! Con i nostri corsi di :” Ginnastica Posturale Yoga Functional Training Muay Thai Kickboxing Muay Thai Baby-Cadetti-Senior Brazilian Jiu Jitzu
Buongiorno a tutti da lunedì 24 maggio saremo operativi al nostro centro, per le prenotazioni scaricate appalestre oppure per informazioni telefonare in segreteria. Grazie
Le nostre Classi sono disponibili dalle ore 7.00 fino alle 22.30 solo su prenotazione con dei piccoli passaggi , 1) scarica L’applicazione: “ APP PALESTRA” 2) Cercate la nostra sede “Golden Rule Academy” 3) Clicca su “Palinsesto”una volta che vieni accettato in sede 4) verifica le lezio...
Approfitta anche tu della giornata di prova del corso di SLACKLINE con la nostra super coach Sara !!Lavori sull’equilibrio , lavori sulla propriocezione ovvero La sensibilità agli stimoli che insorgono nell'interno degli organi, vieni a provare la nostra Novità presente solo nel nostro centro Sp...
Tariffe
Golden Rule Academy: Opinioni
Esperienza fantastica: Ottima palestra, ottimo personale. Consiglio vivamente
Esperienza fantastica: Thanks so much for the workout! Super happy with the coach and his team. Definitely to be recommended
Esperienza fantastica: Super prepared and available coaches, attentive to every need in a friendly and familiar environment. Training with them is a pleasure!
Esperienza fantastica: Very well equipped and welcoming gym. The instructors are very professional and competent, they convey a passion for the discipline. I recommend the Golden Rule Academy to anyone who wants to approach the world of combat sports and athletic training Palestra molto ben attrezzata e accogliente. Gli istruttori sono molto professionali e competenti, trasmettono la passione per la disciplina. Consiglio la Golden Rule Academy a chiunque voglia avvicinarsi al mondo dello sport da combattimento e della preparazione atletica
Esperienza fantastica: Mi sono trovata sin da subito molto bene, personale gentile e disponibile, professionale. Consiglio
Esperienza fantastica: Very well equipped and clean gym, super familiar environment and highly trained instructors ready to support you and achieve your goals. Various disciplines such as muay thai k1 and much more, I absolutely recommend it to everyone
Esperienza fantastica: Arrivato in questa palestra in un periodo NO, con veramente pochi stimoli, da subito Nicola ha saputo trasferire la sua passione nel Muay Thai e K1, allenamento dopo allenamento, modificando il mio fisico e la mia testa, tanto da farne un bisogno settimanale, per completare gli allenamenti si aggiunge anche la parte della palestra che si occupa del FUNCTIONAL TRAINING, con Marita che ti porta al limite, curando tecnica e forza attentamente, senza lasciare nulla al caso. Sempre pronti ad ascoltarti, consigliarti e fare due risate con te, un luogo dove sentirsi a casa. Completano la squadra altri istruttori preparati e discipline come BRASILIAN JIU JITSU - AIKIDO - POSTURALE. Bello anche il corso per bambini alla quale ho assistito varie volte pre allenamento. PALESTRA TOP !
Esperienza fantastica: When I started with muay thai and k1 I immediately felt very welcome. A familiar environment has been created, I get on well with everyone. Gym clean and always tidy. Nicola is very patient, he follows you in everything, leading you to improve and always give your best. Thanks also to Alessio! Highly recommended! Quando ho iniziato con la muay thai e k1 mi sono sentito subito accolto alla grande. Si è creato un ambiente familiare, mi trovo bene con tutti. Palestra pulita e sempre in ordine. Nicola è molto paziente, ti segue in tutto, portandoti al miglioramento e a dare sempre il massimo. Un grazie anche ad Alessio! Consigliatissima!
Esperienza fantastica: Miglior palestra attrezzatissima con istruttori qualificatissi, super consigliata
Esperienza fantastica: Congratulations to all the staff .. absolute professionalism on the part of all the instructors who are always friendly, available and who make you feel part of a big family. Thank you all from the bottom of my heart.
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality I felt comfortable from day one! Trained and competent instructors. The attention paid to the single person is the thing that mainly stands out. Relaxing and cheerful atmosphere!
Esperienza fantastica: Ottima palestra, ottimo ambiente, istruttori preparati e attenti agli atleti...consiglio vivamente..
Esperienza fantastica: Meravigliosa palestra e meraviglioso team, mio figlio ha iniziato alla Golden all'età di 9 anni e ad oggi ne ha quasi 15, crescita oltre che fisica anche psicologica, per lui è una seconda famiglia ❤️
Esperienza fantastica: Mi sono avvicinato alla Golden incuriosito dai corsi di Muay Thai e K1. Una volta varcato l'ingresso incontrerete innanzitutto due grandi persone: Nicola e Alessio. Lì dentro c'è una sola possibilità: appassionarsi alla disciplina che con il tempo rischia di diventare una piacevole "ossessione". Bel locale e istruttori top.
Esperienza fantastica: Top gym, tidy and spotless!! easy to reach and with ample free parking! Super qualified staff, available and flexible with hours! Last and not least very pleasant environment, you train great Come on Palestra top, in ordine e pulitissima!! facile da raggiungere e con ampio parcheggio gratuito! Personale super gualificato, disponibili e flessibili con gli orari! Per ultimo e non per importanza ambiente piacevolissimo, ci si allena alla grande Daje
Esperienza fantastica: Super palestra gestita da un super fighter per lo più Sardo. Nicola Arroga tottu
Esperienza fantastica: Bellissima esperienza! Palestra super attrezzata e fiammante! Un privilegio per tutto il territorio. Preparatori e staff di alto livello molto disponibili oltre che gentilissimi (cosa non meno importante). Ambiente ricco di ottime vibrazioni, si spinge e si ride quasi allo stesso tempo! Si nota la passione e la cura. Campioni oltre il ring. Straconsigliata!
Esperienza fantastica: Top Gym owned by a great pro fighter. What a great experience training with Nicola!
Esperienza fantastica: Ottimo posto per chi vuole avvicinarsi o per chi già conosce il mondo delle arti marziali, tra cui "muay thai, k1 e brazilian jiu jitsu", non manca un angolo dedicato al crossfit con pesistiche varie dove poter lavorare anche a corpo libero. In conclusione il nome è una garanzia, istruttori veramente Gold
Esperienza fantastica: Se sei un amante degli sport da combattimento e ti trovi in Sardegna, ti consiglio vivamente di passare alla golden rules academy, troverai il maestro Nicola Canu, che con la sua passione e competenza ti farà sentire nella palestra di casa tua. Assolutamente consigliato!
Esperienza fantastica: Senza parole.... Ambiente stupendo e favoloso ....istruttori preparatissimi..corsi frequentati da persone di tutte le età.... provare per credere....
Esperienza fantastica: Palestra consigliatissima per chi vorrebbe praticare muay thai, K1 e BBJ
Esperienza fantastica: Bella palestra e istruttori qualificati che ti seguono nei minimi dettagli e con passione che dire provate e non ne rimarrete delusi
Esperienza fantastica: La Golden Rule è in assoluto una delle migliori palestre, istruttori professionali gentilissimi soprattutto attenti ad ogni esigenza di chi si allena❤️.
Esperienza fantastica: Penso che in provincia non ci sia una struttura cosi completa e professionale come la Golden Rule Academy, oltre ad avere un sacco di spazio per praticare è provvista anche di ottima attrezzatura. Punto FORTE della struttura Nicola un vero e proprio professionista, poche persone penso abbiano le sue competenze e la sua determinazione in quello che fà. Consiglio di provare!!
Esperienza fantastica: Consiglio alla grande la Golden Rule Academy dove avrete modo di conoscere degli Istruttori veramente preparati e che sapranno spiegare al meglio tutto ciò che c’è da sapere sul corso che preferirete frequentare. Ringrazio di cuore tutta la Golden Rule, persone fantastiche, in particolar modo Nicola Canu Grande Persona, Grande Atleta e Grande Istruttore che mi ha accompagnato in questa magnifica esperienza , durante la mia permanenza presso la suddetta palestra e frequentando il corso di Muay thai , essendo alle prime armi , ho potuto apprendere e fare pratica sulla tecnica oltre che fare degli allenamenti di grande intensità. Bellissima palestra dotata di attrezzatura nuovissima e di grandi dimensioni. Pienamente soddisfatto , la consiglio vivamente Forza Golden Rule
Esperienza fantastica: We traveled there by bike from Germany. Very nice and welcoming people. Awesome atmosphere. Very friendly coaches =) thank you
Esperienza fantastica: Eccellente struttura, molto attrezzata e pulita. Gli istruttori sono gentilissimi e super preparati. Si possono praticare diverse discipline che permettono l'accesso a utenti di ogni età. In più la vastissima disponibilità di orari fa si che anche chi lavora tutto il giorno riesca ad allenarsi... SUPER CONSIGLIATA!
Esperienza fantastica: Professionalità e svago sono per me le qualità principali di questa palestra. Mi sono iscritta circa un anno fa e devo dire che mi trovo benissimo sia per quanto riguarda gli allenamenti che per il personale. È un ambiente dove oltre ad allenarsi e raggiunge ottimi risultati ci si svaga e ci si diverte in quanto si crea un ambiente familiare.
Esperienza fantastica: Personale qualificato, preparato e molto professionale. Frequento la palestra da un anno e da subito mi sono sentita a mio agio. Un ambiente sereno in cui è facile inserisi . Consigliatissima anche per i bambini i quali vengono seguiti professionalmente e motivati nelle attività svolte . Ampio locale e attrezzature di qualità.
Esperienza fantastica: Commento da sportivo ed agonista nella Muay Thai. Mi sono trovato per motivi di lavoro in quel di Oristano e, dovendo continuare la preparazione in vista degli impegni sportivi, cercando e informandomi tramite amici sulle palestre migliori in zona, mi è stata consigliata proprio questa. Vado per la prima volta e mi ritrovo subito in un ambiente confortevole e professionale. Nicola Canu, l’istruttore di sport da combattimento, mi ha subito accolto a braccia aperte e mi ha aiutato in maniera abbastanza mirata sulla mia preparazione. A tutto ciò c’è da aggiungere l’attrezzatura impeccabile di cui è fornita la struttura, non mi è mancato veramente nulla, neanche lo stile innovativo ed artistico che regala quell’emozione in più ogni qualvolta ci si alleni. Consiglio vivamente a chiunque!!!!
Esperienza fantastica: Excellent gym, very qualified trainers who manage to motivate you in the best possible way. I recommend to everyone
Esperienza fantastica: Ottima palestra, bell'ambiente e un grandissimo allenatore
Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Beautiful gym, super qualified instructors, I highly recommend it to everyone!!
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Beautiful gym, staff always present, sociable and highly professional.
Esperienza fantastica: Super gym with super coach! Prepared and available, it's impossible not to feel involved in this great environment they've managed to create
Esperienza fantastica: Ottima palestra.una grande famiglia dove si condividono esperienze gioie e dolori.Maestri top che il ring lo calcano davvero nelle piú importanti manifestazioni italiane ed europee.super consigliato;dai bambini alle donne agli anziani
Esperienza fantastica: Premetto che non facevo alcuna attività prima di conoscere Nicola, ho dato fiducia a questi ragazzi e mi hanno coinvolto da subito. Un ambiente sereno e rispettoso dove l'ultimo che arriva si sente come a casa e si è seguiti in ogni fase così che ho deciso di frequentare tutti i giorni. La palestra è nuova merita di essere visitata complimenti a Nicola che ci crede in questo lavoro mettendo a disposizione di tutti i suoi insegnamenti!!!
Esperienza fantastica: Il posto migliore in cui potete entrare per fare dello sport, una volta messo piede dentro la palestra si entra a fare parte di una grande famiglia
Esperienza fantastica: Beautiful gym full of competent people who passionately teach a beautiful discipline that is truly the top
Esperienza fantastica: Ottima palestra per chi vuole avvicinarsi alle Arti Marziali, istruttori disponibilissimi, simpaticissimi e preparati per ogni tipo di evenienza. Vale anche per la zona Fitness.
Esperienza fantastica: New, large and super-equipped gym! Qualified and highly trained staff. Highly recommended
Esperienza fantastica: Palestra molto fornita con attrezzatura di livello sia per quanto riguarda le arti marziali che per l'allenamento funzionale. Preparatori di ottimo livello, in particolare Nicola che si è sempre distinto per la sua professionalità nella cura degli allenamenti e nel preparare gli atleti.
Esperienza fantastica: Perfect gym .. top qualified trainers .. highly recommend a trial class
Esperienza fantastica: Clean gym with excellent equipment. Beautiful environment and valid and prepared instructors. Recommended
Esperienza fantastica: Ottima palestra,coach preparatissimi e appassionati,che trasmettono la loro passione e umiltà..super consigliato,sia per chi è alle prime armi,che per chi è a un livello avanzato
Esperienza fantastica: Competenza e professionalità in un solo posto! Ottima per chi ama le arti marziali ma ottima anche per chi cerca due di svago settimanali per svolgere attività fisica. Istruttore capace con grande propensione all'insegnamento della disciplina.
Esperienza fantastica: Great gym, well equipped and very welcoming. Very good instructor, competent and professional.
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