DG FITNESS

Allenamento completo in cui vengono sollecitati tutti i muscoli del corpo: forza muscolare, condizionamento cardio-vascolare, dispendio energetico, flassibilità e mobilità articolare. Disciplina adatta a tutti

L'allenamento in sospensione sfrutta il peso del proprio corpo per un training funzionale, efficace e sicuro. Particolarmente gradito per la sua originalità e per i risultati che sono apprezzati già dopo poche sedute.Allenamento adatto a tutti

Il Body Weight è un allenamento che si basa sull'utilizzo del proprio peso corporeo per allenare principalmente le proprie capacità di forza, resistenza e coordinazione.Allenamento di tipo avanzato

Corso di tipo rieducativo e terapeutico, focalizzato sul controllo della postura necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.Corso adatto a tutti

Per le donne che sono in dolce attesa e chi ha già avuto il lieto evento, esistono le attività spottive dedicate a questo bel periodo.Prossimamente...

Area macchine per tutte le attività di personal training. In quest'area i soci vengono seguiti singolarmente al fine di ottenere i migliori risultati, in base alla esigenze personali.

L'hatha yoga è una disciplina molto antica e grazie ai benefici che dona al corpo, alla mente e allo spirito del praticante, si è tramandata fino ai giorni nostri. Le figure (asana), accompagnate dalla consapevolezza del respiro, ci permettono di onorare la natura, diventando parte di essa. Solo facendo esperienza, qualcosa accade e, solo con la consapevolezza della trasformazione potremmo comprendere. Praticate, pratichiamo, vi aspettiamo. NAMASTE.

Yoga Therapy è una pratica tranquilla che si rivolge alle persone di tutte le età, consente il mantenimento dello stato di benessere psico-fisico, permette di migliorare situazioni di rigidità muscolare o posturale attraverso azioni profonde, le posture (asana) sono affrontate gradualmente allo scopo in modo di riconquistare allineamenti muscolo-scheletrici compromessi dalla vita quotidiana. La seduta è accompagnata a pratiche di respirazione che permettono un profondo rilassamento.

NON LA SOLITA PALESTRA: Trx, Kettlebell, Body Weight (brucia grassi), PowerPump, Personal Trainer, Yoga, Pilates, Ginnastica antalgica, Allenamento in gravidanza e post parto, Hata Yoga e Yoga Nidra, Kettlebell Yoga, Yoga Therapy

DG FITNESS: Recensioni

5/5 (12 Recensioni)

Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.

Manuela Amadio Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Molto positivo coach super bravo!!!!!!!!

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Luciano Cecco Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Quality Spettacolare, ambiente simpatico e professionale.

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Livio Pagliani Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: #dgfitness e #dolcetti sono un binomio indissolubil

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teresa de lorenzo Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: Una palestra adatta a tutte le età...istruttori qualificati ...ambiente accogliente e familiare...tutto super come il coach

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Tonj “Visconde” Tedesco Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: Palestra 'anti palestra'. Ambiente decisamente più rilassato di tante altre palestre, ottimo per allenarsi senza gente infoiata in gi

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giuseppe fusco Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: Palestra fuori dal "comune", se cerchi il posto elegante e raffinato per non sudare, non fa al caso tuo ! Titolare molto preparato che svolge con passione il suo lavoro. Molto buono il pacchetto di offerte ! Consigliata assolutamente !

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lisa silvestrin Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: Consigliatissima! La cosa che principalmente si evidenzia in questa palestra è l'attenzione rivolta alla singola persona: ne consegue che, a partire dalle lezioni con il personal trainer, sino ai corsi in gruppo, si è sempre seguiti e guidati negli esercizi. Il coach Gian Luca è sempre attento alle necessità del singolo e ti fa sentire a casa fin dal primo giorno, dimostrando così la sua competenza e professionalità. Da segnalare inoltre la cura e la pulizia degli ambienti. Consigliatissima! La cosa che principalmente si evidenzia in questa palestra è l'attenzione rivolta alla singola persona: ne consegue che, a partire dalle lezioni con il personal trainer, sino ai corsi in gruppo, si è sempre seguiti e …

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Nadia Ton Pubblicata su 6 years ago

Esperienza fantastica: La palestra ideale per tutte le età. Ambiente rilassato e amichevole. I risultati sono assicurati grazie alla professionalità del coach. Super consigliata!!!!!

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Remo Pitton Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Capacità e professionalità

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Tommaso Bianchi Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Molto professionale, da provare

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gabriela elba borches Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Divertirsi prendendosi cura di se stessi, con un bellissimo gruppo di gente!!!

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Cristina Daneluzzi Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Il fitness allo stato puro.... Un coach impeccabile... La voglia di fare.... I programmi personalizzati.... Una carta vincente per una trasformazione al top!!!!

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