Informazioni su Eros Rollo
73100, Lecce
Orari di apertura
- lunedì: 13:30–15:00, 19:00–21:30
- martedì: 08:30–09:30, 18:30–22:00
- mercoledì: 13:30–15:00, 19:00–21:30
- giovedì: 08:30–09:30, 18:30–22:00
- venerdì: 13:30–15:00, 19:00–21:30
- sabato: 09:00–12:30, 15:00–19:00
- domenica: 09:00–12:00
Mi avvicino a questo meraviglioso mondo, sino a quel momento per me sconosciuto, quasi diciannovenne. Debutto da principiante (16 match) nel febbraio 2008 a Manfredonia nella specialità Low Kick. Tantissimi gli avversari coi quali ho avuto l’onore di incrociare tibie e guantoni. Nel marzo 2010 il primo titolo italiano (FIKB) conquistato a Milano. Una delle vittorie più belle arriva nell’ottobre 2014 a Pescara dove conquisto il titolo europeo del campionato open nel k1 cat. 67 kg. (ISKA). Primo match PRO (17 match) nel settembre 2011 a Lecce, la mia città, un’emozione indescrivibile. Tanti i campioni affrontati: Sabino Mansella, Mitat Isteri, Danilo Pinto, Mario Argento, Giovanni Niro, Marcello Cusimano, Silviu Podariu, Domenico Lomurno,… Nei 65 kg. molti gli incontri valevoli per le selezioni Oktagon, mentre nei 67 kg. diversi quelli nel circuito Fight Clubbing. Di pari passo nel Maggio 2010 iniziavo il mio percorso pugilistico (32 i combattimenti) col passaggio nell’aprile 2017 da senior a elite.
Leccese, classe ’87. Dal 2005 nel mondo degli sport da ring, 65 match all’attivo esclusivamente nel contatto pieno tra Pugilato e Kick Boxing/K1. Nel pugilato 32 incontri dal 2010 (da Aprile 2017 élite 1° serie). Nella Kick Boxing e nel K1/Fight Code Rules Campione Italiano nel 2010 e 2011 (FIKB), Campione Europeo ISKA nel 2014. Dal 2011 atleta Pro, dal 2013 nelle selezioni Oktagon categoria 65 kg. Personal Trainer & Allenatore riconosciuto CSEN dal 2015.
Anche per questo, a febbraio 2020 ho concluso un nuovo percorso formativo tenuto dal Maestro Giorgio Iannelli basato su evidenze scientifiche chiamato “FIGHT FUNCTIONAL SYSTEM” (certificazione CONI).
Nei mesi di marzo & aprile 2020 ho seguito 4 corsi EXPERT, tutti tenuti dal Prof. Gian Mario Migliaccio (dottore di ricerca e direttore scientifico di Sport Science Lab). Nel dettaglio (per un totale di circa 70 lezioni) : HIIT – TRAINING – SPORT NUTRITION – POWER. A fine dicembre del 2020 ho seguito, inoltre, il corso WARM UP del Prof. Gian Mario Migliaccio.
Il Fight Code Rules, maggiormente conosciuto come K1, è un’evoluzione della Kick Boxing avvenuta nei primi anni novanta all’interno dei grandi tornei giapponesi. Considerata la disciplina più completa in quando è possibile colpire con tutti i pugni del pugilato [diretto (jab), gancio (hook), montante (uppercut), è consentito il pugno-girato (spinning-back) tirato col dorso della mano], con tutti i tipi di calcio (compresi i low-kick) e con le ginocchia. Idolo indiscusso di questa specialità: Giorgio Petrosyan “1 MILLION DOLLAR KICKBOXER”.
Il calcolo del BMI offre un coefficiente da inserire in un'apposita griglia di valutazione che permette di stabilire: normopeso, sottopeso, sovrappeso e obesità.
Tariffe
Eros Rollo: Opinioni
Esperienza fantastica: In ferie in Salento ho deciso di allenarmi un paio di volte con Eros. Istruttore preparato e attento. Assolutamente consigliato.
Esperienza fantastica: Ho frequentato una lezione di prova, l'allenamento è stato davvero completo, sfruttando fino all'ultimo secondo dell'ora di lezione. Eros si è dimostrato professionale e capace, incitando ciascun allievo a dare il 200%
Esperienza fantastica: Eros è un gran professionista un motivatore fantastico; allena mio figlio ed e’ molto seguito , quando esce dalla sala è stanco ma felice !! Pian piano Eros cerca di migliorare anche la postura , la motivazione, ed il suo carattere molto sensibile con ottimi risultati, non posso far altro che dire che siamo stati fortunati!!! Consigliatissimo Eros è un gran professionista un motivatore fantastico; allena mio figlio ed e’ molto seguito , quando esce dalla sala è stanco ma felice !! Pian piano Eros cerca di migliorare anche la postura , la motivazione, ed il suo carattere molto …
Esperienza fantastica: Ma rencontre avec le coach Eros a été une expérience véritablement révélatrice ! Ses sessions d'entraînement m'ont poussé à me surpasser, dans un environnement sans jugement ni comportement offensant. J'ai été accueilli de la meilleure des façons, et je tiens à remercier sincèrement coach Eros pour tout cela. J'espère vraiment avoir l'occasion de m'entraîner à nouveau avec lui Je suis déjà impatient de revenir l'année prochaine ! Merci encore pour tout !! Ma rencontre avec le coach Eros a été une expérience véritablement révélatrice ! …
Esperienza fantastica: Ho provato la prima lezione di kick boxing con Eros, allenatore super competente e disponibile, tornerò sicuramente
Esperienza fantastica: Eros sicuramente è un professionista nel suo lavoro. Si percepisce sia la passione che ha verso questo sport che la capacità di trasmetterlo con semplicità a ragazzi e ragazze (e soprattutto anche nei casi più disperato come me). Sono molto contento di aver intrapreso questo percorso!
Esperienza fantastica: Eros, ottimo allenatore con grande professionalità!! Super disponibile sin da subito per venire incontro alle esigenze sportive di mio figlio. Consigliato da amici, non posso che confermare.
Esperienza fantastica: Ieri ho fatto la mia prima lezione di kick, Eros è stato davvero chiaro e professionale, si vede che ama questo sport e dedica anima e corpo anche ad insegnarlo. Esperienza top! Consigliato a chiunqu
Esperienza fantastica: Livello altissimo allenamento ad altissima intensità. Ambiente motivante. Istruttore preparato e che spinge a dare il massimo. Consigliatissima
Esperienza fantastica: Ho fatto la lezione prova di kickboxing con Eros ed oltre ad essere una figura professionale competente e attenta è una persona gentile.Assolutamente consigliato!!! Grazie Eros!
Esperienza fantastica: Bella lezione. Mi son divertito molto. Eros è super focused
Esperienza fantastica: Senza dubbio il migliore che mi sia capitato, serio e professionale, oggi prima lezione di kick e penso la prima di una lunga avventura
Esperienza fantastica: Ho iniziato oggi la prima lezione e mi sono trovato benissimo. Eros è un grande allenatore con molta disciplina e professionalità nelle sue lezioni. Continuerò ad allenarmi con lui per arrivare a grandi resultati.
Esperienza fantastica: Gran bella energia durante gli allenamenti, si viene seguiti con attenzione e eros sa come motivare. Consigliatissim
Esperienza fantastica: Ieri ho avuto modo di provare una lezione con Eros, e ragazzi che dirvi, finita la prova sono corsa subito ad iscrivermi. Super contenta di averlo trovato.
Esperienza fantastica: Ho fatto oggi la prima lezione della mia vita, non avendo mai praticato nulla del genere, sono stata seguita e motivata a continuare. L'allenatore è simpatico e preparato, soprattutto attento a una persona che non era allenata. Fatta subito l'iscrizione al corso
Esperienza fantastica: Best first day with best person ⬆️
Esperienza fantastica: Oggi ho fatto la mia prima lezione di kick boxing. Si vede da subito che Eros è un allenatore serio e preparato. Essendo la mia prima lezione mi ha subito consigliato di non strafare ma sono sicuro che col tempo potrò migliorare sempre di più. Good job!
Esperienza fantastica: Prima lezione super... Infatti inizierò il corso... Che dire di Mister Rollo sempre presente e professionale...ti fà appassionare da subito...
Esperienza fantastica: Eros è un grande Maestro. Soddisfazione altissima. Lezione prova andata benissimo e si ritorna subito da lui... più convinti che mai.
Esperienza fantastica: Il maestro Rollo è super qualificato, attento, paziente e sa spronati quando è necessario, la lezione è stata molto stimolante al contempo impegnativa ma divertente! Altamente consigliato!
Esperienza fantastica: Oggi ho partecipato alla lezione di prova con il maestro Eros. Premesso che sono un neofita degli sport da combattimento, ho apprezzato, fin da subito, il suo approccio all’allenamento, mentale e non solo fisico. È molto attento alla tecnica e mi ha seguito fin da subito negli esercizi, spronandomi quando necessario. Mi sono trovato davvero bene e a mio agio. Esperienza e sport da provare! Oggi ho partecipato alla lezione di prova con il maestro Eros. Premesso che sono un neofita degli sport da combattimento, ho apprezzato, fin da subito, il suo approccio all’allenamento, mentale e non solo fisico. …
Esperienza fantastica: Bellissima palestra! Tutti professionali e gentili, grandissime persone eros e ismaele sempre disponibili nel momento del bisogno! Posso andare ad allenarmi a qualsiasi ora!
Esperienza fantastica: Sono soddisfatto di questa prima lezione, il maestro Eros è disponibile e ti sprona a dare il meglio. Allenamento completo, proprio quello che cercavo.
Esperienza fantastica: Oggi ho fatto la prova … posso dire che è un maestro spettacolare di sicuro sarà un lungo percorso lo consiglio a tutti
Esperienza fantastica: Seguo Eros da anni. Grande atleta e grande maestro. Sono tornato agli sport da combattimento dopo più di dieci anni di fermo. Insegnante tecnico e disciplinato, mi ha subito trasmesso la passione e la grinta della vecchia scuola. Ci vediamo in palestra! Seguo Eros da anni. Grande atleta e grande maestro. Sono tornato agli sport da combattimento dopo più di dieci anni di fermo. Insegnante tecnico e disciplinato, mi ha subito trasmesso la passione e la …
Esperienza fantastica: Sono alla terza lezione e sono soddisfatto dalla qualità eccelsa degli allenamenti. Eros non punta a migliorare solo il fisico dei suoi allievi, ma allena e tempra anche la mente. In poche parole, è il Numero 1!
Esperienza fantastica: Un programma d'allenamento davvero ben strutturato e un motivatore da non sottovalutare. Grande Eros, dopo quasi tre anni mi hai fatto tornare la voglia di mettermi sotto e tornate al centro del quadrato
Esperienza fantastica: Ieri prima lezione con Eros! È evidente la Grande passione! Inoltre, è un grande motivatore. Allena corpo e mente! Fantastico!
Esperienza fantastica: Good gym
Esperienza fantastica: Non ho mai praticato nessuno sport di combattimento e per molto tempo sono stato sempre indeciso se iniziare o meno. Se anche tu che stai leggendo ti trovi in questa indecisione, ti consiglio di iniziare subito una lezione di prova con Eros. Molto professionale e preparato, sa come mettere a proprio agio le persone. Sono rimasto molto soddisfatto e mi sento super motivato a iniziare questo nuovo percorso. Non ho mai praticato nessuno sport di combattimento e per molto tempo sono stato sempre indeciso se iniziare o meno. Se anche tu che stai leggendo ti trovi in questa indecisione, ti consiglio di iniziare subito una lezione di prova con …
Esperienza fantastica: Mai fatto sport da combattimento in tutta la mia vita, ieri prima lezione di prova. Eros è un allenatore preparato e competente e non importa quale sia il tuo livello di partenza: passione, disciplina e umorismo sono praticati senza distinzioni di sorta. Assolutamente da provare!
Esperienza fantastica: Seguo Eros sportivamente parlando da anni e poter fare una lezione ieri con lui mi ha dato la conferma di quanta passione e dedizione ci metta in questa disciplina. Si respira aria di rispetto e di guerra, quella bella, quella sana, quella che ha bisogno chi ama davvero la kickboxing. Grande Eros. Seguo Eros sportivamente parlando da anni e poter fare una lezione ieri con lui mi ha dato la conferma di quanta passione e dedizione ci metta in questa disciplina. …
Esperienza fantastica: Oggi ho effettuato la prima lezione con Eros, l'allenamento è stato completo e nonostante fossi fuori forma Eros ha saputo incoragiarmi. Riguardo a Eros, oltre ad essere un professionista è gentile, simpatico e durante l'allenamento riesce a tirare fuori il meglio dai propri allievi.
Esperienza fantastica: Eros è un istruttore molto competente, professionale e rispettoso. Adatta il corso ai vari livelli dei participanti e da attenzione alla crescita individuale. Grazie per la prova e ci vediamo in palestra
Esperienza fantastica: Coach competent, easygoing...nice atmosphere, training session effective, all in all good workout
Esperienza fantastica: Tecnica, carica e intensità. Eros ti guida nel fantastico mondo della kick boxing con la cura di un vero Maestro. Le lezioni sono intense e ben strutturate, con una grande fase di riscaldamento completo per poi passare alle tecniche di combattimento. Super!
Esperienza fantastica: Energia e positività... queste sono le sensazioni che mi ha lasciato la lezione di kick boxing di oggi! Eros è un allenatore preparato e attento che ha saputo coinvolgerci dal primo all'ultimo minuto dell'allenamento! Super consigliato❤️
Esperienza fantastica: Ma figlia ha detto che la lezione è stata molto bella,intensa, e che Eros è un istruttore bravissimo. Si iscriverà al corso perché entusiasta . È stanchissima ma soddisfatta!!
Esperienza fantastica: Incredibile esperienza aver conosciuto il Maestro Eros, il classico esempio di un giovane che se vuole può, tanto carisma, pazienza e voglia di trasmettere agli allievi la propria disciplina, provare per credere, davvero un ragazzo come pochi!! Ci vediamo lunedì ;) #zeroscus
Esperienza fantastica: Sono tornata a fare kick dopo quasi due anni di fermo. Non è cambiato nulla, mi sono ritrovata a casa! Allenamento super stimolante sia a livello fisico che a livello mentale. Eros è un grande allenatore, preparato, attento, cazzuto e anche simpatico dai sono molto soddisfatta!
Esperienza fantastica: Ieri ho partecipato per a una lezione di prova di Kickboxing, tenuta dal maestro Eros Rollo, presso Alma Sport. Ero totalmente fuori allenamento, ma sono stata incoraggiata a non demordere e a fare quello che potevo senza esagerare, come primo giorno, e senza pensare al resto della squadra, che era molto piú avanti di me come preparazione atletica. L'allenamento é completo per combattenti professionisti, inoltre il maestro spinge a dare il massimo, per ottenere ottimi risultati. Una bella esperienza, un' occasione per mettersi alla prova e per apprendere un'arte marziale affascinante!! Ieri ho partecipato per a una lezione di prova di Kickboxing, tenuta dal maestro Eros Rollo, presso Alma Sport. Ero totalmente fuori allenamento, ma sono stata incoraggiata a non demordere e a fare quello che potevo senza esagerare, come …
Esperienza fantastica: Nella giornata di ieri ho sostenuto la mia prima lezione al corso di Kick con Eros mi ha coinvolto e stimolato fin da subito. È un professionista molto preparato e attento ad ogni dettaglio. Durante le varie tipologie di esercizi fisici ha saputo farmi lavorare al meglio spronandomi a dare il massimo ma sempre senza esagerare essendo il mio primo allenamento. Sono certo che se affrontata seriamente questa disciplina saprà darmi tanto proprio come il mio allenatore Eros! Nella giornata di ieri ho sostenuto la mia prima lezione al corso di Kick con Eros mi ha coinvolto e stimolato fin da subito. È un professionista molto preparato e attento ad ogni dettaglio. …
Esperienza fantastica: Ero incuriosito e affascinato dai corsi di Kick di Eros da diversi mesi. Nonostante negli ultimi anni avessi frequentato solo sala pesi,spinto da questa forte curiosità,mi sono lasciato attrarre ed ho voluto provare. Se prima era tanto forte la curiosità,posso dire che ora è diventato tanto forte l' interesse e la voglia di mettersi in gioco. Complimenti ad Eros per la determinazione e la passione che riesce a trasmettere in ogni lezione e per aver creato, attraverso i suoi corsi,una forte coesione tra tutti e la sensazione di stare in una grande famiglia! Senza fretta ma senza tregua! Ero incuriosito e affascinato dai corsi di Kick di Eros da diversi mesi. Nonostante negli ultimi anni avessi frequentato solo sala pesi,spinto da questa forte curiosità,mi sono lasciato attrarre ed ho voluto provare. …
Esperienza fantastica: Eros è davvero un allenatore incredibile, motivante e life-changing! Mi sono riavvicinata allo sport dopo anni di rest con una pessima forma fisica ed il terrore di non farcela, e lui mi ha subito accolta e fatta sentire a mio agio. Le sue lezioni non solo fanno lavorare il corpo ma anche la testa e la consapevolezza. Iniziare questo percorso con lui è stata la scelta migliore che potessi fare! Eros è davvero un allenatore incredibile, motivante e life-changing! Mi sono riavvicinata allo sport dopo anni di rest con una pessima forma fisica ed il terrore di non farcela, e lui mi ha subito accolta e fatta sentire a mio …
Esperienza fantastica: Prima esperienza con questo sport e già dalla lezione di prova ho visto quanto Eros riesce a trasmettere la passione. Spiegazioni chiare unite a tanta simpatia, ho imparato tantissime cose tanto che non mi sembrava di aver fatto solo una lezione. Consigliatissimo!
Esperienza fantastica: Great place to train and great bunch of guys. Eros is so welcoming and friendly even to a foreigner. Even did the class in English as well as Italian to help me feel comfortable. Really good class, works you hard but also takes the time to help with technique. Would highly recommend anyone to check these guys out.
Esperienza fantastica: Qualche settimana fa ho deciso di iscrivermi al corso di Kick con Eros dopo aver fatto un allenamento di prova. Mi sono trovata bene fin da subito, Eros è stato bravissimo a mettermi a mio agio, è preparato e attento e sa come farti lavorare e spronarti a dare il meglio di te! In questo corso c'è tutto: disciplina, svago e sopratutto professionalità! Qualche settimana fa ho deciso di iscrivermi al corso di Kick con Eros dopo aver fatto un allenamento di prova. Mi sono trovata bene fin da subito, Eros è stato bravissimo a mettermi a mio agio, è preparato e attento e sa come farti …
Esperienza fantastica: Eros trasmette l’amore per la sua disciplina a primo impatto! L’ ora di allenamento è volata nonostante l’ottima intensità del lavoro svolto! Imprimere un buon ritmo alla lezione senza far percepire la fatica non è cosa da tutti i coach!
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism Ho fatto ieri la lezione di prova e mi sono iscritta subito dopo! Era la classe mista, dunque un gruppo eterogeneo per età e preparazione ed Eros è stato sempre molto attento alle diverse situazioni. Allenamento completo: oggi sento tutto il lavoro fatto. La sala è molto grande e garantisce un distanziamento più che adeguato. Alla fine della lezione abbiamo igienizzato tutte le attrezzature usate. Consigliatissimo!!!! Ho fatto ieri la lezione di prova e mi sono iscritta subito dopo! Era la classe mista, dunque un gruppo eterogeneo per età e preparazione ed Eros è stato sempre molto attento alle diverse situazioni. Allenamento completo: oggi sento tutto …
Esperienza fantastica: Professionista, super appassionato, marzialista impeccabile. Tecnicamente il top. Le lezioni scorrono da dio e non ti rendi conto nemmeno del tempo che passa! Consigliato ????????
Esperienza fantastica: Dopo una lezione di prova mi sono iscritta il giorno stesso al suo corso perché sono rimasta colpita dalla sua pazienza e il modo che ha di spronarti! Molto preparato. Le sue lezioni passano in fretta nonostante l’allenamento sia impegnativo
Esperienza fantastica: Eros è un professionista nel settore, con lui l'ora di allenamento vola, ti fa sudare e divertire! Si percepisce sin da subito l'impegno e la dedizione che ci mette in quello che fa. Lo consiglierei a tutti, provare per credere ????
Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
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