Elios Associazione di Promozione Sociale

Elios è stata fondata da un gruppo di amiche unite dalla passione per lo yoga che, nel 2010 decide di dar vita ad una associazione culturale per divulgare

Elios è stata fondata da un gruppo di amiche unite dalla passione per lo yoga che, nel 2010 decide di dar vita ad una associazione culturale per divulgare questa antica disciplina di vita.

Lo yoga riguarda la ricerca dell’equilibrio nella nostra vita. I nostri corsi sono pensati per tutti i livelli di esperienza e offrono un approccio personale, profondo e divertente.

Corso di yoga per i bambini, divertente e coinvolgente. Insegniamo le basi della concentrazione e le tecniche di respirazione, insieme ai movimenti fisici con approccio ludico.

Puoi riconnetterti al tuo corpo mentre ti prepari alla nascita di un nuovo bambino. Puoi imparare tecniche di rilassamento per vivere pienamente il parto, così che tu e il tuo bimbo siate felici.

Il Pilates è un modo per migliorare il tuo corpo e la tua mente. Il corso ha livelli per tutti i tipi e noi ti aiuteremo a metterti in pista per ciò che conta di più: sentirti bene con te stessa!

Il corso si basa sull’utilizzo di tecniche innovative che aiutano a rilasciare la tensione muscolare sia per un migliore benessere mentale sia per avere sollievo dal dolore.

Il corso total body ti permette di lavorare tutte le parti del tuo corpo, con un approccio completo, dinamico e divertente. Ottimo per la tonificazione e lo sviluppo muscolare.

Elios Associazione di Promozione Sociale: Recensioni

4.2/5 (5 Recensioni)

Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.

Michele Grigoletti Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Faccio yoga con Marcella e mi trovo molto bene.. Disponibile, attenta e molto preparata..

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Alessandra Luci Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Seguo il corso con marcella a sommacampagna da ormai 3-4 anni. Mi trovo molto bene . marcella e 'competente Appassionata , molto seria e attenta.!!!

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Maria Cristina Ceriani Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Ho iniziato a fare yoga lo scorso anno, pur avendo fatto altri corsi con altre associazioni in passato. Ho trovato preparazione e qualità insieme a disponibilità e passione da parte della nostra Maestra Marcella. Certo non riesco a fare tutte le figure come dovrei, ma mi sto impegnando e sento che la pratica mi aiuta per il fisico e la mente.

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Marta Sasso Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Ho iniziato a frequentare i corsi di yoga in gravidanza a maggio 2020, al mio 4 mese di gravidanza, sia nella sede di Valeggio con Annarosa, sia alla sede di Verona con Giulia. Le insegnanti sono meravigliose, competenti, preparate, sempre disponibili e molto comunicative. Il centro, in entrambe le sedi, è di alta qualità, pulito, grande e molto accogliente. Fino al nono mese ho frequentato 2 giorni a settimana, le lezioni sono studiate e calibrate secondo le esigenze delle gestanti in ogni epoca di gravidanza, modificando gli esercizi a seconda delle dimensioni delle nostre pance ????. In periodo lockdown (Ma anche ora se necessario) le insegnanti danno la possibilità di seguire da casa tramite lezione via zoom. Eccezionale!!!!! Lo consiglio!

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