Sarvayoga

Sarvayoga dal 2016 offre a tutti coloro che desiderano avvicinarsi e approfondire la filosofia dello yoga, lezioni e corsi finalizzati alla ricerca di un equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Lo yoga aumenta l'energia vitale del nostro copro (prana), così per ricevere e accettare nella sua totalità, il dono di vivere. Lo yoga porta equilibro e chiarezza nella nostra quotidianità, dalle relazioni, alla casa, alle nostre attività.

Praticare yoga significa poter aumentare la propria forza, sia fisica che mentale, migliorare la flessibilità e alleviare i dolori, una tecnica quindi che da sola riesce a migliorare la nostra salute.

Sarvayoga dal 2016 offre a tutti coloro che desiderano avvicinarsi e approfondire la filosofia dello yoga, lezioni e corsi finalizzati alla ricerca di un equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Distendi il tuo tappetino, chiudi gli occhi per un istante e rilassati… lasciati trasportare dal tuo stesso respiro e fatti guidare dalle insegnanti di Sarvayoga verso il tuo benessere, non solo fisico, ma anche mentale.

Nel centro yoga di Montevarchi, gli allievi di Sarvayoga possono quotidianamente praticare diverse discipline, dall’Hatha yoga, al Fly yoga, potendo così sperimentare le varie tecniche e trovare ciò che più si addice alle proprie esigenze, ascoltando i bisogni del proprio corpo e della propria testa.