Centro Pilates - Arcobaleno

Il Arcobaleno ASD APS di Alessandria, situato in Via Galvani 22, è un centro polivalente dedicato alla forma fisica e all'espressione artistica. Il nostro approccio unisce la disciplina del Pilates e la fluidità dello Yoga Hatha con la passione per la Danza, offrendo un ambiente accogliente dove mente e corpo lavorano in armonia. Crediamo nel movimento preciso e controllato, lontano da sforzi impropri, come recitava il maestro Joseph Pilates: "Poco movimento ben programmato ed eseguito con precisione... ha lo stesso valore di ore di contorsioni forzate".

Nel nostro Pilates, proponiamo sia corsi di gruppo su mat con piccoli attrezzi, sia sessioni personalizzate o in piccoli gruppi su macchine professionali (Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector). Il lavoro è guidato da insegnanti certificati che aiutano a raggiungere concentrazione, coordinazione e benessere posturale. Per chi cerca un equilibrio interiore, il nostro corso di Hatha Yoga (stile Vinyasa statico-dinamico) unisce asana, pranayama e rilassamento, adatto sia a principianti sia a livelli avanzati. Offriamo anche percorsi specifici come il "Tabata-Yoga" per un allenamento intenso e il supporto personalizzato per la gravidanza.

La Danza è il cuore pulsante della nostra scuola. Dalla Danza Classica (dalla propedeutica accademica ai livelli base e avanzati, sotto la guida di insegnanti di carisma internazionale), alla Danza Contemporanea, fino allo Hip-Hop e alla Danza di Carattere. Il nostro staff include docenti specializzati in Vaganova e stile francese, pronti a guidare i giovani talenti verso il professionismo o a farli appassionare all'arte performativa. Inoltre, proponiamo corsi di ballo sociale e latino-americano (Salsa, Bachata, Rueda de Casino, Balli da Sala) con insegnanti esperti, e il divertente "Gioco e Danza" per i bambini.

Il nostro team di insegnanti è composto da professionisti altamente qualificati, molti dei quali con background accademico internazionale e anni di esperienza. Offriamo un colloquio preliminare gratuito per consentire a nuovi soci di conoscere la struttura, i metodi e le offerte in vigore. Unisciti alla nostra comunità: ti aspettiamo per riscoprire il piacere del movimento sano e creativo.

Centro Pilates - Arcobaleno: Recensioni

4.7/5 (13 Recensioni)

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ELISABETTA 2 years ago

Esperienza fantastica: Da anni pratico pilates in questa palestra con ottimi risultati. Ambiente semplice, personale disponibile e preparato.

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Gloria Miglietta Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Insegnanti molto preparati, serietà e prezzo ragionevole. Il Pilates se praticato con costanza dona benefici molto utili per risolvere i più disparati problemi di salute soprattutto all'apparato osero-muscolare , dona benessere e previene infortuni. Ambiente confortevole e attrezzato con ampi spazi dedicati.

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Lorella Verdolini Pubblicata su 3 years ago

Esperienza positiva: Valide insegnanti e ampia scelta di orari!

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Tiziana Titty Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Istruttori molto preparati ed attenti

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Mauro Ricagno Pubblicata su 3 years ago

Esperienza positiva: Ancora puzza di formaggio...

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Patrizia Fucci Pubblicata su 3 years ago

Esperienza fantastica: Ho iniziato da poco. Impressione ottima

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Tamara Vaiskerberg Pubblicata su 5 years ago

Esperienza fantastica: Buona disposizione, personale qualificato

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Rita Deagostini Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica: Centro ben organizzato. Personale qualificato. Ambiente serio e semplice.

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Cinzia Garavelli Pubblicata su 7 years ago

Esperienza positiva:

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niky zaf Pubblicata su 7 years ago

Esperienza fantastica:

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Federica Poli Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica:

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Maura Giglio Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Da qualche mese ho iniziato un corso personalizzato di pilates con Tamara ottima professionista che ha immediatamente capito i miei problemi

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Nicole Querio Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Frequento la palestra da un bel po' di tempo e ho provato più corsi che partivano dal pilates ogni hanno il centro aveva sempre più proposte : yoga, zumba , danza ecc. e ad ogni corso le istruttrici hanno un atteggiamento molto individuale per ognuno, dove veramente mi hanno aiutata ai problemi con la schiena e a tante altre persone

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