Easy Yoga di Cassinelli Elena

Easy Yoga di Elena Cassinelli è un punto di riferimento per chi cerca un approccio allo Yoga autentico, personalizzato e terapeutico nel cuore delle Langhe, tra Alba e Guarene. Non un semplice centro sportivo, ma un studio dedicato alla cura della persona attraverso pratiche antiche e moderne, guidate da un'insegnante certificata e profondamente sperimentata.

Elena Cassinelli propone lezioni individuali e di Yogaterapia su misura, riconoscendo che ogni corpo è unico e merita un'attenzione specifica. Il suo metodo fusiona elementi di Sivananda, Yoga Integrale, Restorative e Ashtanga Vinyasa, permettendo di lavorare su più livelli: fisico, mentale ed energetico. Che tu sia un principiante curioso o un praticante avanzato, le lezioni sono calibrate per raggiungere i tuoi obiettivi, siano essi tonificazione, flessibilità o recupero da dolori cronici.

Oltre allo Yoga, Easy Yoga offre trattamenti ayurvedici di eccellenza. I massaggi Ayurvedici, appresi da maestri esperti in India e Portogallo, rappresentano una forma profonda di guarigione. Si va dall'Abhyangam (massaggio totale) al Garshana (esfoliazione linfatica), fino a trattamenti specifici come Kati Basti per la schiena o Janu Basti per le ginocchia. Un percorso olistico che integra movimento, respiro e tocco per riportare l'equilibrio nel corpo e nella mente.

Disponibili anche lezioni per piccoli gruppi (max 3 persone), ideali per un'atmosfera intima, e sessioni di meditazione Raja Yoga. Perfetto per chi desidera coniugare il benessere fisico con la bellezza tranquilla del territorio piemontese.

Easy Yoga di Cassinelli Elena: Recensioni

5/5 (5 Recensioni)

Le recensioni sono dei rispettivi autori. Non verifichiamo che chi le scrive sia stato cliente.

Cencio Graziella 4 years ago

Esperienza fantastica: Bravissima Elena!!! Fa amare lo yoga con la sua pazienza, professionalità e competenza. La consiglio a tutti!!❤️❤️

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alessandro sordano Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Ottima esperienza: Elena è una persona preparata e capace e trasmette una buona energia. Le lezioni sono studiate in base alla persona e senza accorgerti riesce a trasmetterti la passione per lo yoga anche se non ne sei un fanatico. Un luogo di pace dove ritrovarsi, imparando ad ascoltare mente e corpo.

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Gloria Abbà Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Bravissima Elena! Molto preparata e professionale. E inoltre gentile e paziente anche con le “vecchiette” come me.

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Enrico Cassinelli Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica: Lezioni private (anche a domicilio) di Yoga e meditazione. Davvero consigliata per chi cerca di ridurre stress e ansia!

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Jens Smeds Pubblicata su 8 years ago

Esperienza fantastica:

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