Informazioni su GYROTONIC AOSTA

Località Croix-Noire 83
11020, Charvensod
+39 338 408 3641

Orari di apertura

  • lunedì: 08:00–20:00
  • martedì: 08:00–20:00
  • mercoledì: 08:00–20:00
  • giovedì: 08:00–20:00
  • venerdì: 08:00–20:00
  • sabato: Chiuso
  • domenica: Chiuso

GYROTONIC® AOSTA propone le più innovative tecniche di allenamento posturale per prendersi cura del proprio corpo prestando molta attenzione alla buona funzionalità e alla salute della schiena.

Il continuo incremento delle patologie legate alla colonna vertebrale e ai disturbi articolari ha fatto nascere l’esigenza di uno studio professionale specializzato nella cura del corpo attraverso le Terapie del Movimento.

I disturbi articolari come il mal di schiena, mal di collo, cefalea muscolo tensiva, dolori alle giunture sono sempre il risultato di un disequilibrio posturale. Questo disequilibrio ha origini differenti per ciascun soggetto ma la conseguenza é sempre la stessa: accumulo di tensioni muscolari anomale ed eccessive, con conseguente sovraccarico cronico delle strutture tendinee ed articolari.

Rendere consapevole ogni individuo della sua postura, della propria dinamica e disfunzione del movimento e ricercare assieme il movimento corretto che permette il cambiamento e la risoluzione del disturbo muscolo-scheletrico.

La GYROKINESIS® é l’essenza della metodologia GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®. È una metodologia che riunisce a sé i principi dello Yoga, della Danza, del Tai Chi e del nuoto.

A seguito di traumi o interventi chirurgici, per patologie ortopediche o neurologiche il paziente presenta una ridotta capacità funzionale; la rieducazione funzionale rappresenta uno dei momenti fondamentali per la risoluzione delle limitazioni funzionali ed è consigliata anche per le attività di prevenzione.

Trattamento riabilitativo con la possibilità di interazione con un piccolo gruppo per far sì che il percorso diventi un semplice allenamento per il benessere quotidiano.

Lezioni dedicate alla cura della colonna vertebrale. Prevenzione e mantenimento per aiutare a gestire i problemi che affliggono molti di noi, dalla cervicalgia alla lombalgia, dai vizi di postura, al comune “mal di schiena”. Questa è la ginnastica per chi vuole mantenere sana ed efficiente ogni parte del corpo, che nella mobilità articolare mantiene integra ed allenata ogni potenzialità.

Dopo un'ora di Pilates la parola che meglio mi descrive è "LEGGEREZZA". Ti rimane addosso un senso di benessere che si protrae nel tempo e ti fa star bene.

L'allenamento alla Pulley Tower Gyrotonic è una sfida che ti premia con una sensazione di benessere su tutto il corpo. La sfida più grande per me è abbandonarmi al ritmo della respirazione che regola la danza. Sì, per me l'essenza del Gyrotonic è una danza che assorbe non solo tutto il tuo corpo ma anche la tua mente.

Non sono più giovane e da anni soffrivo periodicamente di dolori al nervo sciatico e più recentemente di cruralgia. Ho così iniziato a seguire i corsi di ginnastica posturale con Francesca e le mie condizioni sono decisamente migliorate! Ho consigliato e continuo a consigliare questo corso a chi soffre di dolori di schiena!

Tariffe

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GYROTONIC AOSTA: Opinioni

5/5 (42 Opinioni)
Residence Le Petit Coeur 10 months ago

Esperienza fantastica: Francesca nel suo lavoro è superlativa: professionale, preparata e appassionata. Dopo anni di dolori e varie fisioterapie migliorative ma non risolutive, ho intrapreso con lei un percorso sulla postura e il movimento, ottenendo in tempo breve apprezzabili risultati. Che dire ? Super brava e un grande grazie per il benessere perduto ma che ora sta tornando. Grazie infinite. Valerie

Viviana Mastella 10 months ago

Esperienza fantastica: Francesca è professionale, molto accogliente e solare. Il metodo spero mi aiuti a migliorare la postura, ho visto miglioramenti sul dolore.

Velia Malerba 10 months ago

Esperienza fantastica: Seguo Francesca da diversi anni e il Gyrotonic mi ha fatto fare pace con il mio corpo. Francesca è molto attenta e professionale, individua sempre gli esercizi mirati alla correzione del problema con ottimi risultati!

Consuelo Jocallaz 10 months ago

Esperienza fantastica: Francesca è una persona molto competente, preparata, precisa e professionale, il suo studio dai colori tenui e caldi rispecchiano il suo carattere sereno.. In questi anni ho avuto modo di conoscere il Gyrotonic grazie a Francesca e oltre ad aiutare a rinforzare la muscolatura, migliora la postura e allevia i dolori alla schiena!! Consigliatissimo !!

Valentina Facciano 10 months ago

Esperienza fantastica: Le sessioni di Gyrotonic con Francesca, prima individuali e poi di gruppo, mi hanno permesso di eliminare il fastidio generato da una sciatalgia sorta durante la gravidanza e di acquisire maggiore consapevolezza del mio corpo e della respirazione, anche in vista del parto. Francesca è molto preparata, gentile e disponibile; gli esercizi svolti vengono seguiti in modo attento ed i miglioramenti sono apprezzabili sin da subito. Super consigliata!

Maria pia Bova 10 months ago

Esperienza fantastica: Ho iniziato il corso di Gyrotonic da poco tempo, sono super entusiasta, lo consiglio vivamente!!! È un vero elisir di benessere psicofisico! Francesca è semplicemente fantastica!!!

Valeria 10 months ago

Esperienza fantastica: Professionalità, cortesia e efficacia. Grazie Francesca

Maria Carrozzino 10 months ago

Esperienza fantastica: Con il GIROTONIC ho appreso a “sentire” il mio corpo…solo dopo pochi giorni si sente in modo diverso e con il respiro è immediata la percezione che siamo un tutt’uno comunicante Inoltre ho potuto fare esercizi diversamente a me proibitivi m, come gli addominali. Un esperienza unica per migliorare la tonicita’ e la mobilità ma anche per conoscersi di più nel “movimento “

Stefania Lallai 10 months ago

Esperienza fantastica: Da poco ho iniziato anche io questo percorso, anche se con grande fatica e impegno sto avendo dei buoni risultati. Grazie a Francesca x la sua grande pazienza e disponibilità. Consiglio vivamente di provare.

fiammetta carugati 10 months ago

Esperienza fantastica: Grazie a Francesca Sandri, dopo un percorso di riabilitazione alla caviglia attraverso l’ausilio di elastici, esercizi e il gyrotonic la mia caviglia è decisamente più stabile. Grazie ♥️♥️♥️

Joy Empereur 10 months ago

Esperienza fantastica: “Mi sono rivolta a Francesca durante la mia gravidanza per un’infiammazione al nervo sciatico. Ho avvertito un grande miglioramento sin dalle prime sedute fino alla scomparsa totale del dolore. Francesca, oltre ad essere una professionista del settore, è una persona estremamente cordiale, spiritosa ed empatica, per cui non è stato certo difficile continuare gli allenamenti con lei. Dopo ogni lezione, avvertivo una piacevole sensazione di benessere e di tonicità che mi ha accompagnata in tutti questi mesi. Cara Francy, a presto per rimettermi in forma!” ☺️

aldo spinazza 1 year ago

Esperienza fantastica: Francesca simpatica e molto preparata in un ambiente confortevole e luminoso.

Stefania Tripepi 1 year ago

Esperienza fantastica: Ho conosciuto Francesca durante il lock down con il corso di Gyrokinesis e mi aveva già affascinata questa ginnastica posturale attenta a rinforzare la muscolatura con armonia .Ho riscelto Francesca durante la mia gravidanza per un percorso di benessere finalizzato a rinforzare ed elasticizzare il pavimento pelvico con L ausilio della sua professionalità e dei macchinari del Gyrotonic. Questa ginnastica mi ha accompagnato durante i mesi della gravidanza e non ho mai avuto mal di schiena . Francesca prepara la futura mamma sia dal lato fisico sia dal lato psicologico creando consapevolezza al parto , consiglio a tutti questa bellissimo percorso .

Nicoletta Savoye 1 year ago

Esperienza fantastica: Con il GYROTONIC non solo lavori per tonificare il corpo, ma ti aiuta a prenderne consapevolezza.

Paolo Taldo 1 year ago

Esperienza fantastica: Professionale e competente, mi ha dato un grosso aiuto per un problema alla caviglia.

Felicity Roulet 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Paola Carrupt 1 year ago

Esperienza fantastica: Dalle prime sedute grandi benefici.

manuela risi 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Filomena Glavinaz 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

LUISA DUSI 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Ornella Marguerettaz 1 year ago

Esperienza fantastica: Ringrazio infinitamente Francesca per non avermi abbandonata in un momento così difficile della mia vita ma per avermi rincuorata e confortata ma soprattutto aiutata con la sua grande professionalità a credere di potercela fare e a ritrovare il mio equilibrio e la mia salute

Andrea Bersi 1 year ago

Esperienza fantastica: È ormai un anno che faccio gyrotonic e non ho che avuto miglioramenti nel fastidio che avevo alla schiena.

Debora Padalino 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism

emanuele carlo mazzocchi 1 year ago

Esperienza fantastica: Brava e professionale … e paziente . Da tornarci

Adriana Girod 1 year ago

Esperienza fantastica: Francesca e una persona molto Professionale , gentile, la mia esperienza con lei e stata piacevole e di grande miglioramento posturale, il gyrotonic e una ginnastica che funziona davvero .

barbara bel 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism

Letizia Gerbino 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

silvia sponzilli 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Regine Riberi 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

sandrine rossan 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Roberta Sandri 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Ferkel Sony 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

lina charles 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism , Quality

Alida Foudon 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Gabriele Cannavò 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Fabio Griso 1 year ago

Esperienza fantastica: Francesca è molto professionale e competente, si impegna moltissimo per fare raggiungere gli obiettivi, è molto chiara ed efficace nelle spiegazioni: consiglio Gyrotonic Aosta senza alcun dubbio!!

valeria valla 1 year ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism

Roberto M Grisi 2 years ago

Esperienza fantastica: Serietà e professionalità (ma anche tanta simpatia) si uniscono a uno studio piacevole e un'attrezzatura particolare e innovativa. Direi molto oltre la "normale" fisioterapia (per me che devo risolvere un problema articolare). Aggiungo anche tanta disponibilità per date/orari di visita e flessibilità per eventuali spostamenti. Consiglio sicuramente di provare

Annamaria Mattia 2 years ago

Esperienza fantastica: Francesca è una professionista preparata e attenta. Quando entri in studio(stupendo) ti senti a tuo agio e coccolata. Mi sento assolutamente di consigliarla!

stefania tramonti 2 years ago

Esperienza fantastica: Lo consiglio vivamente a tutti, sia che abbiamo problemi di schiena e non, perché comunque fa bene a ogni parte del corpo e anche della mente. Complimenti anche a Francesca, che si dimostra professionale e super preparata. Dimenticavo di dire che io sono migliorata molto a livello posturale e di dolore alla schiena! :)

Yvan Griso 2 years ago

Esperienza fantastica: Che dire...semplicemente fantastica! Professionalità,competenza...ma soprattutto una grandissima passione per il proprio lavoro! E un sorriso accogliente che metterebbe a proprio agio anche un orso!

TIZIANA VIVIANO 2 years ago

Esperienza fantastica: Ambiente accogliente e confortevole, Francesca è disponibile, attenta ai particolari e molto professionale. Senza conoscerla bene, ho scelto questa pratica per necessità di salute e si è verificata una disciplina sorprendentemente completa che mi ha accompagnata in un percorso di rieducazione fisica piacevole e con buoni risultati.

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