Luigi Angelini

Scopri come Prevenire il Mal di Schiena con un programma di esercizi basato su evidenze scientifiche, semplice ed efficace, da praticare dove e quando vuoi.

Mi chiamo Luigi Angelini e prima ancora di laurearmi in Scienze Motorie, prima ancora di conquistare l’argento ai campionati italiani di Taekwondo, prima ancora di divenire preparatore atletico di Golf, ho convissuto per anni con uno scomodo compagno, un ospite indesiderato della mia vita: il mal di schiena.

Nonostante questo, sono stati anni per me estremamente produttivi, che mi hanno consentito di studiare e approfondire le evidenze scientifiche. Ho fatto tanti errori, creando nuovi dolori, ma proprio grazie a questi errori, ho potuto cambiare le mie abitudini e ho potuto imparare a prevenire l’insorgere del dolore.

Oggi, sono un Preparatore Atletico specializzato nella prevenzione del Mal di Schiena. Ho ideato un programma di esercizi che permettere a chiunque di conquistare quella conoscenza, quell’abitudine al movimento corretto che mi ha permesso di tornare a sorridere.

Intelligenza Lombare è il primo videocorso che ti guida verso la prevenzione del mal di schiena. Grazie a una progressione didattica di esercizi basata su evidenze scientifiche ridurrai il dolore, controllerai meglio il tuo corpo e creerai i presupposti per diventare più forte e flessibile.

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