Calisthenics Roma

Il tuo allenamento di Calisthenics, migliora la tua forma fisica , aggiungi massa e volume

Il Calisthenics è uno splendido sport che si sta diffondendo sempre di più, è un’allenamento a corpo libero ad alta intensità che richiede disciplina e costanza nel tempo, ma che porta chi lo pratica a raggiungere obbiettivi che all’inizio sembrano irrealizzabili.

Chiunque può cimentarsi in questa attività, essendo incentrata sullo sviluppo della padronanza del proprio peso corporeo, e su esercizi impegnativi, ma sempre coinvolgenti e basati su movimenti naturali e funzionali.

Sbarre, parallele, anelli e altro ancora sono gli attrezzi che utilizziamo, senza dimenticare che anche il solo terreno su cui poggiamo i piedi è la base di partenza per eseguire un lavoro fisico variato e caratterizzato da molte evoluzioni interessanti.

Ci alleniamo e motiviamo a vicenda, ed è questo che ci porta continuamente a migliorare le nostre abilità e la nostra forza fisica, ma soprattutto di volontà.

Il Calisthenics a Roma e in forte espansione e molti ragazzi lo stanno preferendo alla classica sala pesi, infatti le palestre si stanno attrezzando con sbarre e parallele per il corpo libero così da aiutare le persone a provare quelli che sono i primi esercizi e rudimenti di Calisthenics.

Noi siamo Calisthenics Roma e puoi contattarci per una lezione di prova, siamo sulla Cassia a Roma Nord, ma facciamo anche allenamenti nei parchi e a domicilio, lezioni private e di gruppo!