TrainToSmile

Esperienza fantastica: super team ! Gentilissimi e super cortesi . Sempre disponibile per ogni esigenza. Consiglio assolutamente

Esperienza fantastica: Best Gym in Bolzano!

Esperienza fantastica: C'est le top ce fitness, bon accueil, le coach est dévoué de son métier. Les machines sont adaptés pour tout le monde cela vaut le détour ce passage au fitness de TTS DE BOLZANO/BOZEN et merci

Esperienza fantastica: Personale molto gentile e accomodante e un'atmosfera accogliente e motivante. È una palestra di medie dimensioni, ma d'atrezzi non manca niente di mio parere, anzi, per me offre tutto quello che si possa aspettare da una palestra, anche corsi di gruppo. Ma la cosa che fa la differenza per me, è il personale e il capo di palestra, che è sempre qui per domande o un aiuto, e ti motiva a rimanere fedele alle proprie mete. Questo aproccio personale e l'ambiente famigliare e rispettoso, è per me il motivo, per qui consiglio questa palestra caldamente.

Esperienza fantastica: Palestra ben attrezzata e curata, spogliatoi ampi e ben attrezzati, personale super disponibile per qualsiasi necessità e molto alla mano, esperienza bar molto positiva con gli shake proteici e prezzi buoni. Ambiente sicuro, controllato anche per chi è nuovo alle palestre e molto socievole. Anche quando è all’apice delle persone al suo interno è molto agibile per via delle numerose attrezzature. Offre anche corsi interessanti e allenamenti con personal trainer molto ben organizzati, competenti e simpatici. Estremamente soddisfatto.

Esperienza fantastica: I'd say that the name of the gym speaks for itself :) People who work here are friendly and helpful. The machines are in a very good condition! I came here while traveling, and I'd definitely choose this gym again in the future.

Esperienza fantastica: Sehr freundlich und sauber. Tageskarten/Walk in zu sehr fairem Preis. Netter und professioneller Chef. Am besten Schloss und Handtuch für Walk in mitbringen

Esperienza fantastica: Perfekter Ort für ein „Walk In Training“ Wasser und Proteinshake sind sogar im Tagepreis inbegriffen. Das Personal ist sehr nett und äußerst hilfsbereit

Esperienza fantastica: Ambiente super friendly, staff grandioso e super professionale, da Max a Catalina a Piero, passando per le ragazze dell'accoglienza, davvero un luogo super motivante che davvero ti stimola a tornare!

Esperienza fantastica: Das TrainToSmile ist ein sehr gutes Fitnessstudio mit äußerst höflichem Personal. Das Fitnessstudio besitzt unterschiedliche Gerätemarken, was das Training auch nochmal zusätzlich bereichert. Ich habe ein sehr preiswertes Wochenticket genommen, was für Urlauber die trainieren möchten, optimal ist. Die Lage ist auch super!

Esperienza fantastica: Bella palestra ben attrezzata . Bella musica , si respira una bellissima atmosfera . Max , il proprietario , è fantastico e ti trasmette la sua energia. Super consigliata!!!

Esperienza fantastica: Ein sehr guter ausgestattetes Studio mit einem sehr freundlichen und hilfsbereiten Team.

Esperienza fantastica: Palestra ben attrezzata e un'ottima accoglienza, simpatici e competenti. Grazie!

Esperienza fantastica: Frequento Train to Smile da tempo e sono davvero entusiasta! Il programma con Piero mi ha portato grandi progressi – è super professionale e molto competente. Anche il proprietario Max è sempre attento e disponibile, ci si sente davvero seguiti. Un grande complimento anche a Verena, che con la sua solarità illumina la palestra, e ad Anni alla reception, sempre pronta ad accogliere tutti con un sorriso e ad aiutare i clienti. Tutto il team è davvero gentile e motivante. I corsi sono fantastici – il Pilates è stupendo e anche lo Spinning è davvero divertente! ‍♀️ Vengo sempre con piacere, sono una cliente fedele e consiglio questa palestra a chiunque voglia tornare a sentirsi più in forma e a proprio agio.

Esperienza positiva: Palestra ottima ed il personale è gentilissimo e disponibili. Anche i macchinari non deludono.

Esperienza positiva: Personale gentilissimo, macchinari in buone condizioni ma scelta limitata paragonata ad altre palestre, ambiente pulito, bello da vedere ed accogliente

Esperienza fantastica: Came from out of town before Dolomites hike and after a week of travel and great food we needed some gym time and this was a great boutique gym and equipment friendly staff !

Esperienza fantastica: Great experience. Everthing you ask for in a gym …

Esperienza fantastica: Very friendly staff. Day pass 20 euros includes bottle of water. Bring a lock. Was able to get work out as tourist. Great selection of weights, machines, cardio, mats, rollers, etc. Classes also available. Very popular place. A little crowded & noisy. Needs more space for stretching. Definitely the gym to go to when visiting Bolzano.

Esperienza fantastica: La palestra Train To Smile non è soltanto un posto dove allenarsi con nuovi macchinari, pesi ecc. ma è un mondo che ti accoglie e ti accompagna nel tuo percorso. Un personale super competente e sempre disponibile contribuisce a creare un ambiente sano e sereno all’interno della palestra aspetto che mi ha aiutato a migliorare sia fisicamente che mentalmente migliorando anche il mio stile di vita. Insomma in Train To Smile ci si allena per sorridere e soprattutto CON il sorriso.

Esperienza fantastica: Un super palestra , macchinari sempre nuovi e un ampio spazio per le proprie attività , la la vera bellezza di questa palestra é il personale, sempre pronto a darti una mano , a correggerti e portarti sulla strada giusta. Nella TRAINTOSMILE non si va solo per allenarsi ma sopratutto per trovare degli amici HIGHPERFORMER che ti permettono di migliorare te stesso, DENTRO e fuori.

Esperienza fantastica: Sehr nette Personal gute Fitness Studio ich kann es nur weiter empfehlen.

Esperienza fantastica: Ottima palestra e personale preparato, gentile e sempre disponibile

Esperienza fantastica: I had a lovely time at Max's gym! Even though I just had a day pass as I'm traveling through, everyone was super helpful and friendly. They take care of their people, their workouts! They also help with food, proteins and overall health! The equipment is high class and plenty. I'll definitely come back next time I'm in the area, Grazie Max!

Esperienza fantastica: Très beau club bien équipé

Esperienza fantastica: Dropped by for a quick gym session, all you need and friendly staff!

Esperienza fantastica: Ben hier geweest tijdens mijn vakantie in Bolzano. Mooie gym, maar het is het personeel wat de gym perfect maakt! Zij zijn vriendelijk, maken graag een praatje of geven je advies indien je dit wilt. De eigenaar Max is een super gepassioneerde eigenaar met verstand van zaken. Ga hier heen voor een fijne gym!

Esperienza fantastica: First of all: the shakes are unbelievably good and they’re their own product. The trainer was very ambitious and helpful! They all love what they are doing! Moreover, they’ve got modern and well-kept techno gym equipment! Grazie

Esperienza fantastica: Accoglienza , professionalità e competenza . L’attenzione verso il cliente , la cordialità del personale la fa essere una delle migliori palestre che ho frequentato. Il prezzo degli abbonamenti assolutamente in linea con la qualità del servizio prestato . Il titolare sempre vigile e pronto a dare consigli ed a farti provare anche i loro prodotti marchiati di ottima qualità . Assolutamente da provare .

Esperienza fantastica: 20EUR für ein Tagesticket, 0,5 L Wasser PET und einen Protein Shake als Finisher. Das Studio hat alle Geräte für Cardio und Krafttraining, die man üblicherweise braucht. Das Personal war sehr freundlich und hilfsbereit. Max als PT war offenherzig und unterstützend. Das Studio spricht ein gemischtes Zielpublikum (Jung&Alt; Trainiert und im Aufbau)

Esperienza fantastica: Ottima palestra , pulita , personale cordiale, spaziosa , molti corsi extra

Esperienza fantastica: Da qualche mese iscritto alla palestra TrainToSmile e la qualità è eccellente: personale altamente qualificato, molto cordiale, friendly e molto focus sulle corrette posture per una ginnastica di qualità!…Macchine e struttura palestra allo stesso livello del personaleConsiglio vivamente la struttura, 10 su 10, non ve ne pentirete…Ah, quasi dimenticavo: BUON ALLENAMENTO A TUTTI!!!️SpaceVt‍✈️‍

Esperienza fantastica: Palestra OTTIMA!! Max e Verena, oltre alla gentilezza, sono sempre disponibili! Accompagnano nel miglior piano d'allenamento, aiutano in ambito nutrizionale, spronano a livello mentale .. Super consigliata! Ottimo anche il loro blog legato all'alimentazione! RISULTATI GARANTITI

Esperienza fantastica: Torno a recensire TrainToSmile perché il piano alimentare e gli esercizi mirati che mi sono stati proposti mi hanno permesso di raggiungere un nuovo PR nella mezza maratona! Tutto il team è estremamente competente e attento alle esigenze individuali. Non solo hanno creato un programma di allenamento su misura per me, ma mi hanno anche fornito una guida alimentare dettagliata che ha fatto la differenza. L'attenzione ai dettagli e il supporto continuo sono stati fondamentali! Consiglio vivamente questa palestra a chiunque voglia raggiungere i propri obiettivi sportivi e di benessere. Non posso che ringraziarli per il loro supporto e professionalità! ⭐⭐⭐⭐⭐ È da qualche mese che frequento ormai questa ottima palestra. L’allenamento unito al piano di alimentazione che mi è stato consigliato da Max sta producendo grandi risultati non solo in termini di perdita di peso, ma mi sta aiutando moltissimo anche nella corsa. Palestra davvero consigliatissima!!! Palestra molto grande, bella e pulita. Ambiente molto accogliente e tutto il personale è molto gentile. Mi sono iscritta da poco e Max e Piero che mi hanno seguita finora sono assolutamente fantastici. Consigliatissima!

Esperienza negativa: Terrible hours, limited space, facilities advertised not available year round. This gym is better suited for middle aged / older demographic looking to only do cardio or light weight lifting

Esperienza fantastica: ich war für eine woche in bozen im urlaub. ich habe mir zwei mal einen „daypass“ für 15€ geholt. ich kann das gym nur sehr loben! die mitarbeiter sind alle sehr freundlich, das studio & die umkleide sind sauber. das studio ist mit allem ausgestattet, viele geräte, kurzhanteln, kettlebells und einige cardio-geräte. ich konnte mein training perfekt durchführen (es hat mir so gut gefallen, dass ich an einem tag gleich zweimal gegangen bin). da ich selber als trainerin arbeite, bin ich immer neugierig, wie in anderen städten trainiert wird. ich hatte das gefühl, dass die studioleitung einen hohen qualitätsanspruch hat - das ist leider keine selbstverständlichkeit, umso schöner zu sehen, dass qualifizierte leute hier arbeiten! also ingesamt kann ich dieses gym nur empfehlen!! vielen dank, ich habe mich sehr wohl gefühlt.

Esperienza fantastica: Da principiante quasi sessantenne posso dire che in questa palestra mi sono subito sentita a mio agio. Il titolare Max si è dimostrato una persona estremamente professionale, autentica e capace di capire bene l'utente che ha davanti. Frequento da un mese circa e sono entusiasta. Train to Smile, da consigliare anche ai non più giovanissimi!

Esperienza fantastica: Sono venuta in questa palestra grazie a Linda che poi mi ha consigliato un trainer bravissimo di nome Piero che ha preparato per me un programma adatto e interessante . Mi segue anche nei momenti liberi e mi sta aiutando tantissimo . Gli sin molto grata

Esperienza fantastica: Molto bravi

Esperienza fantastica: Mi sono allenato con Piero, che mi ha preparato un allenamento cucito su misura per i miei obiettivi e le mie esigenze! Preciso, preparato e attento.

Esperienza fantastica: Ormai sono anni che mi affido a loro.. ho avuto una crescita veramente esponenziale, oltre che fisica, come persona.. ho avuto la fortuna di essere seguito passo dopo passo da Max.. persona fantastica e di cuore ma soprattutto si mette un sacco nei tuoi panni..veramente.. più che una palestra.. è veramente una associazione quasi familiare dove sentirsi capito al sicuro e seguiti fino in fondo.. consigli su diete generiche esercizi e routine quotidiane.. Se cerchi qualcosa di freddo e apatico non venire qui.. se cerchi invece tanta professionalità e una spinta in più per ogni obbiettivo che ti viene in mente.. ecco qui arriverai ad ogni tuo obbiettivo! Un ringraziamento a Max che è una persona strepitosa e fondamentale per ogni progresso.. soprattutto ora che dopo anni di agonismo, ho avuto una rottura del crociato anteriore con ogni difficoltà annessa.. e anche a distanza è riuscito a starmi vicino e spingermi sempre. Ognuno dovrebbe avere un Max nella propria vita! Vi assicuro che sorriderete alla vita, avrete una marcia in più veramente. Super super consigliato! Tutto l’ambiente di train to smile! Una certezza! Continuate così!

Esperienza fantastica: Bin zum ersten Mal im Studio und bedanke mich ganz herzlich für die kompetente Betreuung und das erstellte Trainingsprogramm von Herrn Silvio und die nette Art des gesamten Teams.

Esperienza fantastica: Palestra super, personale qualificato e professionale, impossibile non trovare quello di cui hai bisogno. Era proprio quello che cercavo. Peccato avervi scoperto solo da pochi mesi! E' un piacere allenarsi in questo ambiente. Bravi/e!

Esperienza fantastica: Mi sono iscritta da poco ma devo ammettere che è stato come se ne facessi parte già da tempo! Un clima tranquillo, professionale e accogliente. Un ambiente molto pulito e ben attrezzato, tutto lo staff è simpatico, cortese e sempre di buon umore. Essendo la prima volta ho deciso di farmi seguire da un personal, Piero; e non potevo fare scelta migliore! Disponibile e attento ad ogni esercizio che faccio, ha capito fin da subito quali erano i miei obiettivi preparandomi così una tabella personalizzata; seguendomi poi ad ogni allenamento! Sempre molto educato e sincero, mi da sempre la giusta carica e motivazione e per questo lo ringrazierò sempre! Lo consiglio davvero per chi cerca un'esperienza di allenamento personalizzata.

Esperienza fantastica: Frequento la palestra TrainToSmile da pochi mesi e devo dire che è stata un'esperienza estremamente positiva sotto molti aspetti. In particolare, desidero sottolineare l'incredibile disponibilità e supporto offerti dal trainer Piero. È molto paziente, gentile, è sempre disponibile per chiarire i dubbi e offrire consigli per aiutarmi a raggiungere i miei obiettivi. La sua dedizione e la sua passione per il fitness si riflettono chiaramente nel suo lavoro, e non potrei essere più grata per il suo sostegno costante. Inoltre, Piero ha creato una tabella personalizzata per me, tenendo conto delle mie esigenze e dei miei obiettivi. Questo ha reso il mio programma di allenamento molto più efficace. Consiglio vivamente questa palestra per chiunque sia alla ricerca di un ambiente accogliente e amichevole.

Esperienza fantastica: Tutta la vita ero alla ricerca del personal coach perfetto. Finalmente l’ho trovato, il mitico Max Rugolo!!

Esperienza fantastica: È una fitness center con un ottimo staff e con una bella energia!

Esperienza fantastica: Avendo avuto problemi alla schiena ho iniziato ad allenarmi nella palestra TrainToSmile chiedendo aiuto a Massimo Rugolo mi ha creato la dieta e un programma di allenamento,in 1,5 anni ho perso 15k e ho aumentato la massa muscolare.

Esperienza fantastica: È da 1 anno che frequento questa palestra per cui ho potuto valutare la professionalità, l'educazione e il rispetto, valori molto fondamentali per sentirsi bene in palestra, e devo dire che sono soddisfatta, in piu .mi sono iscritta principalmente per problemi di schiena e oggi posso dire di averli dimenticati quei dolori ,Max molto competente su questo campo ha saputo gestire bene la mia situazione salutare non facile, presente e disponibile nei momenti del bisogno come anche Verena e il resto dei suoi collaboratori.

Esperienza fantastica: Mi sono trovato molto bene con Silvio per il programma di resistenza muscolare adatto a me e ho già ottenuto risultati positivi con la vecchia scheda

Esperienza fantastica: Una palestra davvero fatta bene, personale gentile,cortese e disponibile. In particolare Ringrazio Silvio persona disponibile, molto preparato e professionale.

Esperienza fantastica: Da circa 2 settimane ho iniziato! Ero piuttosto dubbiosa, troppi anni che non andavo in una palestra! Cmque ho iniziato e....e molto bene!!! Mi piace molto l'ambiente, le persone sono tutte molo gentili e pensare che da fuori mi sembrava una palestra da snob e basta!!!! Mi è stato assegnato un coach di riferimento, Piero e anche con lui super bene! È molto bravo, disponibile se chiedi e spiega benissimo gli esercizi. Naturalmente questo non vuol dire che stia facendo tutto bene, ma questo non dipende da Piero, ma da me, devo prenderci un po' la mano, chiaro!!! Insomma...sono proprio contenta di essermi iscritta!!!

Esperienza fantastica: Ottima palestra molto attrezzata e di ottima marca . Il trainer Piero molto motivante preparato ed istruito. Sono molto soddisfatto perché è riuscito a farmi calare di peso. Cosa mai ottenuta dalle altre palestre, la consiglio assolutamente a chi vuole cambiare sia fisicamente che mentalmente

Esperienza fantastica: Ich trainiere seit 2 Jahren ca. 3 mal die Woche in diesem Studio. Mit meiner Personaltrainerin Verena hätte ich niemand besseren finden können. Durch Kompetenz, Ernährungsberatung und dem bestmöglichen Training bin ich mit über 50 super in Form Es ist sauber und die angebotenen Programme sehr gut ausgesucht. Für jeden was dabei. Kann ich nur empfehlen Vielen Dank an Verena und Max und allen anderen vom Staff ich freue mich immer bei euch zu sein

Esperienza fantastica: Molto professionale

Esperienza fantastica: Palestra molto attrezzata con staff super disponibile ma soprattutto devo lasciare una recensione positiva sul mio Trainer Piero che oltre a essere un appoggio, é costante il suo aiuto per farti arrivare al tuo obbiettivo. 100/100

Esperienza fantastica: Ho recentemente iniziato ad allenarmi in questa palestra e ho avuto il piacere di avere una sessione con il personal trainer, Daniele. L'esperienza è stata straordinaria fin dall'inizio. Daniele ha preso misure accurate e mi ha fatto un questionario dettagliato, mostrando grande professionalità. Ha ascoltato attentamente i miei obiettivi fitness e mi ha fornito una guida passo passo durante l'allenamento, assicurandosi che eseguissi ogni esercizio correttamente. Quello che distingue questa palestra è il suo ambiente. È sorprendentemente pulita e non ha quel tipico odore che si trova in molte palestre. Inoltre, non è mai troppo affollata, il che permette di allenarsi in pace senza doversi preoccupare di aspettare per le attrezzature. In conclusione, consiglio vivamente questa palestra a chiunque cerchi un'esperienza di allenamento personalizzata in un ambiente pulito e accogliente. Un grazie speciale a Daniele e a tutto il team per aver reso la mia esperienza così positiva!

Esperienza fantastica: Bella palestra ampia ( non i soliti "buchi" che si trovano in giro), bene attrezzata e pulita. Ci vengo da moltissimi anni e ho sempre trovato simpatia, accoglienza e cura dei clienti. Ci sono diversi corsi per tutti i gusti con trainer molto bravi e qualificati. In particolare Max e Verena, i titolari, sono molto bravi e se necessario ti seguono per risolvere i problemi fisici che si possono presentare con programmi di esercizi specifici e molto personalizzati. Anche la clientela è varia e di un certo livello, quindi non una palestra per fanatici estremi di arti marziali e body building.

Esperienza fantastica: Traintosmile è la palestra dove mi sono trovato meglio in tutta la mia vita; pulizia, ordine, gentilezza, competenza, rispetto delle scelte individuali senza alcuna forzatura, per non parlare del clima amichevole e dell'atmosfera famigliare che favorisce un bellissimo rapporto tra le le persone che la frequentano. Complimenti a tutto lo staff!!!

Esperienza fantastica: Danke, Piero für deine genaue Beobachtung und deine guten Tipps. Sie haben mir sehr geholfen. Magdalena

Esperienza fantastica: I highly recommend this gym. I was completely impressed with their professionalism and knowledge. Fantastic environment, that helped Me achieve all my goals and also made Me happy and full of energy for the entire day. Thanks Max!!!

Esperienza fantastica: Sto facendo il corso di pancafit con Silvio e ve lo consiglio!!

Esperienza fantastica: bravissimi e bellissimi !!

Esperienza fantastica: Daniele è stato molto gentile e disponibile, ottima palestra ottimi trainer

Esperienza fantastica: Bella palestra personale molto disponibile e preparato che mi fa sentire sempre seguito

Esperienza fantastica: Ottima scheda di allenamento personalizzata con Silvio! Non vedo l’ora di iniziare!

Esperienza fantastica: Ambiente positivo. Consiglio anche i corsi tra cui segnalo pancafit tenuto da Silvio

Esperienza fantastica: Ho provato oggi il corso di pancafit con Silvio. È stata una ottima esperienza. Mi ha proprio convinto.

Esperienza fantastica: Oggi è stata la mia 3a scheda con Alessia e seguendo la scheda consigliata. Ho aumentato la mia massa corporea.

Esperienza fantastica: Mi sono trovato molto bene con l’allenatore Silvio, molto simpatico e professionale, oltre al fatto della palestra molto bella e attrezzata

Esperienza fantastica: Oltre che ad essere un ottima palestra in cui allenarsi, ciò che la contraddistingue è l’energia che si percepisce appena si varca la porta d’ingresso. Dal primo giorno si entra a far parte di una grande e meravigliosa famiglia. La famiglia TrainToSmile. Complimenti

Esperienza fantastica: Palestra fornita, ma soprattutto personale competente e super disponibile pronto ad aiutarti in qualsiasi momento, non facendoti mai sentire “abbandonato”. In particolare il personal Daniele mi ha fornito supporto e schede al top, ascoltando le mie esigenze e mettendomi sempre a mio agio, super consigliato

Esperienza fantastica: La palestra TrainToSmile è un luogo che ti avvolge con una splendida atmosfera, rendendoti immediatamente parte di un ambiente accogliente e familiare. La sensazione di sentirsi al sicuro e a proprio agio è immediata, grazie anche alla pulizia e alla luminosità che caratterizzano l’ambiente. Inoltre, la varietà di attrezzature disponibili per tutti i tipi di allenamento ti permette il raggiungimento di massimi obbiettivi. È il luogo perfetto per chi cerca un ambiente confortevole e versatile per il proprio percorso di allenamento e benessere.

Esperienza fantastica: Palestra pulita e ben fornita! Tutto il personale è sempre cordiale e di buon umore, pronti a strapparti un sorriso. In palestra sono seguita dal personal trainer Daniele, assolutamente fantastico e sempre disposto ad aiutarti in caso di bisogno. Il migliore!

Esperienza fantastica: Good staff,

Esperienza fantastica: Me gusto mucho el asesoramiento de Alessio y Pier El dia de hoy me anime a pedir ayuda en algunos ejercicios que antes solo miraba y aplicarlo de hoy en adelante para seguir una tecnica y gracias a ellos ya tengo Algo mas de conocimiento

Esperienza fantastica: Top Palestra, Alessio e Piero top trainer, mega esperti e super simpatici

Esperienza fantastica: Silvio è un ottimo allenatore. Mi ha fornito una scheda utile per le mie caratteristiche ed è stato disponibile e paziente a spiegarmi con cura ogni esercizio!

Esperienza fantastica: Thank you for the one day training pass! What a nice gym. Friendly people and very helpful. Thank you a lot for a nice workout on vacation

Esperienza fantastica: The best gym ever in Bolzano. Max is the kindest person on the planet! Please try the protein powder from the gym, it tastes amazing unlike the others. :)

Esperienza positiva: Bella esperienza

Esperienza fantastica: motivazione 100%

Esperienza positiva: Un posto dove allenarmi sia in compagnia sia individualmente e stare bene...

Esperienza fantastica: Grande professionalità di Max. Laura mi segue nella riabilitazione del tendine d'Achille con molta precisione. Top

Esperienza fantastica: Di passaggio a Bolzano ho fatto un ingresso giornaliero in questa palestra (15 euro). Spaziosa, pulita e ben fornita. Personale preparato e disponibile!

Esperienza fantastica: Simpatia, cordialità e l'alto livello di preparazione degli istruttori, contraddistinguono TrainToSmile dalle altre palestre. Felice di essermi iscritto con tutta la mia famiglia.

Esperienza fantastica: Cosa dire, sono iscritta da due settimane, sono arrivata in palestra che non sapevo più come si camminasse(dopo una brutta scivolata in piscina post intervento rotuleo, dove mi è fuoriuscita la rotula), demotivata e depressa perché pensavo di non riuscire più a camminare, Max mi ha accolta nella sua palestra con tutto l’amore e la professionalità che una persona potesse avere, abbiamo iniziato un percorso che stiamo continuando con gli elettrostimolatori per rafforzare al massimo il muscolo accompagnato con esercizi nei diversi macchinari che la palestra possiede, ma soprattutto avvolta dalla carica e la positività che Max mi sta regalando. Vi dico solo che è dal 2007 che non correvo più e stasera sono riuscita anche se al momento per pochi minuti a provare quell’emozione che nemmeno io potevo credere! Ragazzi consiglio VIVAMENTE questa palestra, un clima bello, ragazzi solari e persone soprattutto UMANE! Se avete paure o similari problematiche non esitate ad entrare e parlare con Max….. lui vi aiuterà sempre e io non finirò mai di dirgli GRAZIE !

Esperienza fantastica: Mi sono iscritta da appena una settimana e spiegando i miei disagi di postura e cervicale mi è stato consigliato da Laura un corso di 5 lezioni di pancafit. Ho iniziato ieri...fantastico! I benefici sono immediati! Ringrazio di cuore l'istruttore Silvio e tutto lo staff della palestra, e non vedo l'ora di fare la prossima lezione. TOP!

Esperienza fantastica: Lascio molto volentieri una recensione positiva per il trainer Silvio: mi sto avvalendo di alcune ore di training personalizzate perché per motivi lavorativi non vedevo una palestra da quasi cinque anni. Ho riscontrato subito un miglioramento della postura (sono uno di quelli che tende sempre a chiudere le spalle) ed un parziale appiattimento dell’addome come non avevo mai avuto modo di vedere prima. Tengo a precisare che prima dello stop mi allenavo costantemente perché ho tentato la carriera militare e anche in quella circostanza mi ero avvalso di ore personal training ( svolte anche in diverse città ) ma senza riscontrare i benifici rapidi avuti con Silvio.

Esperienza fantastica: It has been 2 months since I started working out here and from what I observed the gym has top-notch equipment. 1. Well-designed gym. Emphasis on the latest cardio equipment is very thoughtful. 2 chest presses, a Ski machine, a curved treadmill, spin bikes (whole dedicated room) and a well-maintained electronic treadmill are scoring points for the gym. 2. weight plates, dumbbells, benches and other variety of rods(ex: EZ bar, trap bar) are of very high quality. 3. Machines: Highlight the gym. (and very important factor in rating a gym ) the gym has put special interest in setting up variety of high quality equipment from what i have seen, and it seems that equipment was set up by keeping in mind all levels of workout enthusiasts. For legs, leg press, calf machine and 90 horizontal press is provided. For the back, the gym has set up exceptional equipment for the back row. these are a highlight among the machines, and there are many more. 4. for stretching there is separate space which could be used for CrossFit purposes (tire flip, ropes). AMAZING GYM, AMAZING WORKOUTS! The staff here is friendly and extremely qualified! You will not leave disappointed! Such a family vibe as soon as you walk in the doors – I highly recommend checking this gym out.

Esperienza fantastica: Amazing gym, super friendly and prepared coaches 100% recommended to join and change your life

Esperienza fantastica: Good gyms are hard to come by in Bolzano, but I can highly suggest traintosmile, especially for the student price they offer for the universities here. The gym has many machines and a large weight area, as well as extremely competent trainers who are always available to help. I especially think Max, one of the two owners, for his absolute kindness, joy, and the one to really bring the “smile” in traintosmile. The gym is a bit small for the amount of equipment, but the area is organized so there is usually space somewhere, even if it’s a bit packed (especially in the evening). The equipment is a little outdated, but still functioning. As an American, my only complaint is how warm it is! The AC is only on sometimes which was problematic for someone like me who sweats a lot, specifically in the summer. All in all, I think traintosmile is your best gym in Bolzano Center!

Esperienza fantastica: Nice

Esperienza fantastica: Palestra super attrezzata e pulita. Tantissime offerte di corsi (pilates, yoga, crossfit…) e personale sempre disponibile per qualsiasi evenienza. Molto soddisfatta!

Esperienza fantastica: You feel bad? Do you feel discouraged and overwhelmed? Then visit “TrainToSmile”. Their trainers will make you smile, and best of all, the physique you've always dreamed of having. You just need patience and perseverance . And remember: Train to Smile

Esperienza fantastica: Ottima palestra, nel centro di Bolzano. Ampia e ben attrezzata, con personale molto qualificato, gentile e disponibile. Mi sono subito sentito a mio agio. 5 stelle assolutamente meritate!

Esperienza fantastica: Klein aber fein! Traintosmile bietet alles rund um ein ausgewogenes und komplettes Training: Grosser Maschinenbereich, Functional-Trainingszonen, Freihantelbereich, vielfältiger Kursplan, Garderoben mit Duschen und Saunabereich, dazu kommet ein spez. Angebot an Gerichten für Sportler. Ich schätze die immer familiäre und sehr professionelle Atmosphäre und die Sauberkeit im Center.

Esperienza fantastica: Mi sono iscritta da appena una settimana e spiegando i miei disagi di postura e cervicale mi è stato consigliato da Laura un corso di 5 lezioni di pancafit. Ho iniziato ieri...fantastico! I benefici sono immediati! Ringrazio di cuore l'istruttore Silvio e tutto lo staff della palestra, e non vedo l'ora di fare la prossima lezione. TOP!

Esperienza fantastica: Fully equipped, amazing staff. They offer day and week passed!

Esperienza fantastica: Entrare in traintosmile ed avere il piacere di essere in un ambiente amichevole, professionale dove tutti i minimi dettagli sono perfetti. Max e Manni un’esplosione di idee e non solo allenamento ma attenzione anche per tutto quello che ci ruota attorno