Polisportiva Padova Nord

La Polisportiva Padova Nord propone anche quest’anno, in collaborazione con U.S. ACLI, una nutrita serie di corsi di ginnastica in varie palestre del quartiere.E’ noto che il movimento e gli esercizi fisici svolgono un ruolo primario nel miglioramento della salute delle persone adulte e anziane, specialmente se svolti con continuità e in gruppo.Decine di ricerche dimostrano che uno stile di vita attivo contribuisce al benessere complessivo della persona, sviluppa l’autonomia fisica e psichica e allontana le probabilità di varie patologie.Il nostro obiettivo è sempre stato, e rimane, la promozione dell’attività motoria nel territorio in modo che adulti e anziani diventino attivi e siano più in forma.La partecipazione ai corsi è per tutti un’occasione di socializzazione e d’interazione tra varie generazioni.