
Informazioni su Metodo Pilates
00078, Monte Porzio Catone
Orari di apertura
- lunedì: 09:00–21:00
- martedì: 09:00–21:00
- mercoledì: 09:00–21:00
- giovedì: 09:00–21:00
- venerdì: 09:00–21:00
- sabato: Chiuso
- domenica: Chiuso
Metodo Pilates di Monte Porzio Catone ha la soluzione giusta: corsi, programmi e lezioni individuali per Roma e Castelli Romani. Prima lezione gratis.
Metodo Pilates di Monte Porzio Catone è un centro dalla consolidata esperienza che opera in tutto il territorio dei castelli Romani e di Roma e provincia, avvalendosi della competenza di insegnanti certificati (sigla accademia) nel metodo pilates tradizionale.
La struttura è un punto di riferimento per il metodo pilates roma classico. L’impostazione del centro è fedele ai dettami originali di Joseph H. Pilates e si concentra esclusivamente sul Pilates Matwork, il lavoro a corpo libero.
Se desideri condividere la tua esperienza potrai seguire le nostre lezioni collettive, altrimenti se desideri soluzioni più mirate potrai studiare insieme a noi un piano individuale da condurre anche a domicilio presso la tua abitazione. La prima lezione di prova è gratuita.
Se vuoi rinvigorire il corpo, ritrovare il benessere generale e tonificare la muscolatura in una sola sessione rivolgiti a noi: siamo operatori certificati di Miha Bodytec, lo strumento innovativo che permette un allenamento integrale che combini contemporaneamente esercizi per la resistenza, la forza e la velocità. Forma e salute in poco tempo!
Servizi, macchine e classi dirette
Metodo Pilates: Opinioni
Esperienza fantastica: Insegnanti competenti e professionali,grazie a loro ho risolto la sindrome della spalla congelata. Non le mollo più !!!!
Esperienza fantastica: Professioniste preparate, serie e disponibili. Sono attente alle esigenze individuali di ognuno e adottano uno stile personalizzato con l'ascolto e suggerimenti specifici. Ho frequentato i loro corsi per quasi 10 anni e da allora le visite presso medici, fisioterapisti, osteopata e uso di farmaci per la schiena è limitatissimo .
Esperienza fantastica: Serietà, competenza e professionalità questo ho trovato entrando in questo studio. Le due insegnati Daniela e Lizia mi hanno fin da subito consigliato il programma più adatto alla mia persona. Consiglio a tutti questo studio !
Esperienza fantastica: Mi sono avvicinata a questa disciplina su consiglio del medico per la cervicalgia e un problema alla caviglia. A distanza di 3 anni e una gravidanza terminata da poco posso dire che i benefici del Pilates sono tanto infiniti quanto inaspettati. Grazie alla professionalità e straordinaria competenza delle istruttrici Lizia e Daniela il mio fisico è migliorato e riesco a gestire la cervicalgia senza farmaci. Durante la gravidanza ho seguito le lezioni personalizzate che mi hanno aiutato a mantenere la giusta postura, alleviare gli acciacchi dovuti al peso e concedermi dei momenti di benessere fisico e mentale. Provare per credere! Mi sono avvicinata a questa disciplina su consiglio del medico per la cervicalgia e un problema alla caviglia. A distanza di 3 anni e una gravidanza terminata da poco posso dire che i …
Esperienza fantastica: Pilates una disciplina che ti appassiona ogni giorni, e che regala molte soddisfazioni a livello fisico, le insegnanti sono SERIE E PROFESSIONALI. Consiglio a tutti di iniziare con lezioni individuali se avete problemi, le stesse insegnanti vi inseriranno in un gruppetto quando sarete in grado di gestire bene il vostro corpo UNA COSA DAVVERO AMMIREVOLE per chi non può PAGARSI SEMPRE LEZIONI INDIVIDUALI. VI CONSIGLIO METODO PILATES DI MONTE PORZIO CATONE
Esperienza fantastica: Sono una donna molto pigra, mi sono avvicinata a Pilates con molto scetticismo, oggi non posso perdere una lezione sono diventata dipendente. Il Pilates con Lizia e Daniela ti entra nel anima grazie per avermi aiutata con tanta pazienza a non mollare, GRAZIE GRAZIE.
Esperienza fantastica: Esperienza incredibile. Lizia e Daniela sono due insegnanti di rara preparazione e competenza , mi hanno prima spiegato dal punto di vista teorico quello che sarei andato a fare, i risultati sono stati eccezionali Incredibile l'attenzione verso ciascun cliente che viene guidato passo passo nell'apprendimento della disciplina Complimenti e lo consiglio vivamente Matteo Esperienza incredibile. Lizia e Daniela sono due insegnanti di rara preparazione e competenza , mi hanno prima spiegato dal punto di vista teorico quello che sarei andato a fare, i risultati sono stati eccezionali …
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