Informazioni su Metodo Pilates

Via G. Mazzini 15
00078, Monte Porzio Catone
+39 340 622 7660

Orari di apertura

  • lunedì: 09:00–21:00
  • martedì: 09:00–21:00
  • mercoledì: 09:00–21:00
  • giovedì: 09:00–21:00
  • venerdì: 09:00–21:00
  • sabato: Chiuso
  • domenica: Chiuso

Metodo Pilates di Monte Porzio Catone ha la soluzione giusta: corsi, programmi e lezioni individuali per Roma e Castelli Romani. Prima lezione gratis.

Metodo Pilates di Monte Porzio Catone è un centro dalla consolidata esperienza che opera in tutto il territorio dei castelli Romani e di Roma e provincia, avvalendosi della competenza di insegnanti certificati (sigla accademia) nel metodo pilates tradizionale.

La struttura è un punto di riferimento per il metodo pilates roma classico. L’impostazione del centro è fedele ai dettami originali di Joseph H. Pilates e si concentra esclusivamente sul Pilates Matwork, il lavoro a corpo libero.

Se desideri condividere la tua esperienza potrai seguire le nostre lezioni collettive, altrimenti se desideri soluzioni più mirate potrai studiare insieme a noi un piano individuale da condurre anche a domicilio presso la tua abitazione. La prima lezione di prova è gratuita.

Se vuoi rinvigorire il corpo, ritrovare il benessere generale e tonificare la muscolatura in una sola sessione rivolgiti a noi:  siamo operatori certificati di Miha Bodytec, lo strumento innovativo che permette un allenamento integrale  che combini contemporaneamente esercizi per la resistenza, la forza e la velocità. Forma e salute in poco tempo!

Servizi, macchine e classi dirette

Pilates

Metodo Pilates: Opinioni

5/5 (7 Opinioni)
Luisa Visconti 1 year ago

Esperienza fantastica: Insegnanti competenti e professionali,grazie a loro ho risolto la sindrome della spalla congelata. Non le mollo più !!!!

Luciana Di Domenico 2 years ago

Esperienza fantastica: Professioniste preparate, serie e disponibili. Sono attente alle esigenze individuali di ognuno e adottano uno stile personalizzato con l'ascolto e suggerimenti specifici. Ho frequentato i loro corsi per quasi 10 anni e da allora le visite presso medici, fisioterapisti, osteopata e uso di farmaci per la schiena è limitatissimo .

Luciano Itta 5 years ago

Esperienza fantastica: ​Serietà, competenza e professionalità questo ho trovato entrando in questo studio. Le due insegnati Daniela e Lizia mi hanno fin da subito consigliato il programma più adatto alla mia persona. Consiglio a tutti questo studio !

Rosalba Laera 6 years ago

Esperienza fantastica: Mi sono avvicinata a questa disciplina su consiglio del medico per la cervicalgia e un problema alla caviglia. A distanza di 3 anni e una gravidanza terminata da poco posso dire che i benefici del Pilates sono tanto infiniti quanto inaspettati. Grazie alla professionalità e straordinaria competenza delle istruttrici Lizia e Daniela il mio fisico è migliorato e riesco a gestire la cervicalgia senza farmaci. Durante la gravidanza ho seguito le lezioni personalizzate che mi hanno aiutato a mantenere la giusta postura, alleviare gli acciacchi dovuti al peso e concedermi dei momenti di benessere fisico e mentale. Provare per credere! Mi sono avvicinata a questa disciplina su consiglio del medico per la cervicalgia e un problema alla caviglia. A distanza di 3 anni e una gravidanza terminata da poco posso dire che i …

miriana leuzzi 8 years ago

Esperienza fantastica: Pilates una disciplina che ti appassiona ogni giorni, e che regala molte soddisfazioni a livello fisico, le insegnanti sono SERIE E PROFESSIONALI. Consiglio a tutti di iniziare con lezioni individuali se avete problemi, le stesse insegnanti vi inseriranno in un gruppetto quando sarete in grado di gestire bene il vostro corpo UNA COSA DAVVERO AMMIREVOLE per chi non può PAGARSI SEMPRE LEZIONI INDIVIDUALI. VI CONSIGLIO METODO PILATES DI MONTE PORZIO CATONE

Maria cira 8 years ago

Esperienza fantastica: Sono una donna molto pigra, mi sono avvicinata a Pilates con molto scetticismo, oggi non posso perdere una lezione sono diventata dipendente. Il Pilates con Lizia e Daniela ti entra nel anima grazie per avermi aiutata con tanta pazienza a non mollare, GRAZIE GRAZIE.

Matteo Quondamcarlo 9 years ago

Esperienza fantastica: Esperienza incredibile. Lizia e Daniela sono due insegnanti di rara preparazione e competenza , mi hanno prima spiegato dal punto di vista teorico quello che sarei andato a fare, i risultati sono stati eccezionali Incredibile l'attenzione verso ciascun cliente che viene guidato passo passo nell'apprendimento della disciplina Complimenti e lo consiglio vivamente Matteo Esperienza incredibile. Lizia e Daniela sono due insegnanti di rara preparazione e competenza , mi hanno prima spiegato dal punto di vista teorico quello che sarei andato a fare, i risultati sono stati eccezionali …

Lascia la tua opinione su Metodo Pilates:

1 = Scarso
5 = Eccellente

Altre palestre che potrebbero interessarti

Body Action 2

Body Action 2

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via G. Mazzini 2/18 - 00040, Monte Porzio Catone
5 (36)
Monkey Zone A.s.d.

Monkey Zone A.s.d.

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via G. Mazzini 18 - 00078, Monte Porzio Catone
+39 333 351 1639
4.8 (39)
Piscina Coperta Greggi Sport Srl

Piscina Coperta Greggi Sport Srl

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via 2 Settembre snc - 00040, Monte Porzio Catone
+39 06 944 8499
NiMa Soluzione Movimento

NiMa Soluzione Movimento

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Palocci 8 - 00077,
4.8 (4)
ASD F.O.R.C.E. - Sport da combattimento

ASD F.O.R.C.E. - Sport da combattimento

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
+39 388 492 5543
4.3 (16)
Campo Sportivo Monte Compatri

Campo Sportivo Monte Compatri

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
+39 06 948 5811
Palestra Frascati - Valerio Liberati

Palestra Frascati - Valerio Liberati

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Angelo Celli 10 - 00044, Frascati
+39 327 688 2682
5 (27)
CrossFit Frascati

CrossFit® Frascati

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Vicolozzo di Spinetta 5 - 00044, Frascati
+39 06 942 6084
5 (24)
A.s.d. Colonna Boxe

A.s.d. Colonna Boxe

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Circonvallazione 20a - 00030, Colonna
+39 392 828 3431
5 (3)
ASD RC THE CLAN

ASD RC THE CLAN

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via Santa Croce 25 - 00044, Frascati
+39 370 314 1655
Yoga Hari Nam

Yoga Hari Nam

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via del Buero 5 - 00079, Rocca Priora
+39 338 330 3108
5 (7)
Congenia Life Sport & Therapy

Congenia Life Sport & Therapy

Visualizza l'indirizzo e i dettagli di contatto
Via del Castello 38 - 00044, Frascati
+39 06 8952 0764

Pubblica la tua palestra nella nostra directory gratuitamente

Se gestisci una palestra e vuoi apparire sul nostro sito web, mandaci le informazioni del tuo locale in modo da poterti includere nel nostro elenco.L'inserimento nel nostro elenco è gratuito!

Richiedi la registrazione gratuita

Trova la tua palestra ideale

Trova una palestra per metterti in forma e migliorare la tua salute.