Studio Punto Zero Asd

Informazioni su Studio Punto Zero Asd
Orari di apertura
- lunedì: 10:00–20:30
- martedì: 10:00–20:30
- mercoledì: 10:00–20:30
- giovedì: 10:00–20:30
- venerdì: 10:00–20:30
- sabato: Chiuso
- domenica: Chiuso
L'associazione sportiva Studio Punto Zero offre ai propri iscritti corsi di ginnastica posturale con metodo Pilates, lezioni di danza classica e programmi di
L’associazione sportiva Studio Punto Zero offre ai propri iscritti corsi di ginnastica posturale con metodo Pilates, lezioni di danza classica e programmi di allenamento individuali volti al ritrovamento della forma fisica ideale o alla riabilitazione motoria. Con ampie sale attrezzate la nuova sede di Studio Punto Zero a Sinnai rappresenta un centro per il benessere fisico.
La struttura, di nuova costruzione, ospita lezioni di ginnastica posturale con metodo Pilates e danza classica. Potrete richiedere anche un piano personalizzato di lezioni individuali e personalizzate di ginnastica metodo Pilates.
I corsi 2021/2022 avranno inizio il 13 Settembre. Le lezioni di danza partiranno dal mese di Ottobre. Scarica il calendario per scoprire i giorni e gli orari dei nostri corsi.
I corsi di danza classica sono suddivisi in cinque livelli, che si distinguono per gradi di apprendimento e fasce di età. Propedeutica, elementare, pre-intermedio, intermedio e avanzato sono i corsi proposti da Studio Punto Zero sotto la direzione di Giulia Loi.
La ginnastica posturale ha come obiettivo il miglioramento della postura attraverso esercizi in grado di rinforzare il tono muscolare. Grazie a movimenti e allenamenti mirati, combatterai il mal di schiena, i dolori derivanti dalla cervicale dal collo e dalle spalle. Non solo: la ginnastica posturale è ottima a scopo preventivo agendo in maniera mirata sui muscoli deputati al sostegno del corpo e al suo movimento.
Le lezioni individuali sono perfette per chi cerca un piano di allenamento personalizzato. Indicate nel caso di particolari patologie o nel caso in cui si segua un programma di riabilitazione motoria, le lezioni individuali ti aiuteranno a migliorare la flessibilità del tuo corpo.
Anche se le palestre sono chiuse, puoi avere un allenamento su misura per te anche da casa! Grazie alle video lezioni di ginnastica posturale con metodo Pilates potrai fare esercizio comodamente dal tuo salotto o camera da letto e sarai sempre seguito da un’insegnante qualificata.
Studio Punto Zero Asd: Opinioni
Esperienza fantastica: Ottima palestra, Pilates eccellente, location super confortevole, personale gentilissimo e affettuoso. Un luogo rigenerante, nel fisico e nell'anima. TOP del TOP!!
Esperienza fantastica: È tutto eccellente, a cominciare dalla solida preparazione delle istruttrici per finire all'ambiente confortevole ed amichevole
Esperienza fantastica: ❤️????
Esperienza fantastica: Struttura nuovissima e bellissima studiata nei minimi particolari, accogliente e dall'atmosfera familiare. Rispecchia perfettamente ciò che troverete al suo interno. Professionalità, competenza, gentilezza e simpatia infatti sono di "casa" grazie a Giulia. Vi seguirà con attenzione e scrupolosità dall'inizio e crederà in voi più di quanto non lo facciate voi stessi (come è successo a me). Vi renderete conto dei benefici già dalle prime lezioni e non ne potrete fare a meno. A me nel piccolo ha cambiato la vita.
Esperienza fantastica: Corsi di Pilates - di gruppo e individuali - in un ambiente nuovissimo e luminoso. Giulia Loi è un'insegnante entusiasta e preparata che pone grande attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni suo iscritto. Se volete svolgere un'attività in maniera consapevole siete nel posto giusto: Giulia non solo vi mostrerà come eseguire ogni esercizio, ma vi spiegherà quali fasce muscolari state attivando e i benefici dell'attività, armonizzandola alla vostra fisicità. La struttura impeccabile viene gestita rispettando con attenzione le normative anti Covid.
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