You & Me Fitness Di Borghi Giorgia

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Uno strumento unico , creato per facilitare la comunicazione tra voi e il vostro trainer.Di facile uso ma di importanza fondamentale per risultati importanti

Il meglio della tecnologia per il fitness e lo sport noi lo impieghiamo per dare a Voi la possibilità di ottenere solo il meglio dal Vostro impegno

Tennis: 8 anni praticati a livello agonistico. Accademia di Tennis a Oxford (Jonathann Markson) e a Barcellona (Sànchez-Casal) Sci: Praticato da oltre 10 anni Snowboard: Praticato da 3 anni Ginnastica Artistica:4 anni Nuoto:6 anni Apnea: da 2 anni con brevetti di specialità con la didattica PSS. Subacquea:da 2 anni con brevetto Open, Advanced con la didattica Padi. Equitazione: praticata per 3 anni Ciclismo: praticata da 2 anni Triathlon: attività appena iniziata

Laureata in Scienze Motorie Personal trainer Istruttrice Corsi di tonificazione Istruttrice di Ginnastica Dolce Istruttrice di Ginnastica Artistica Istruttrice di Nuoto Istruttrice di Acqua Fitness

La You&MeFitness personal studio nasce dalla mia passione per lo sport, per il fitness in quanto ho sempre ricercato attraverso gli allenamenti un benessere fisico e mentale in quanto questi 2 elementi sono sempre in relazione l’uno con l’altra. Questo racchiude il concetto in cui tanto credo perchè solo attraverso duri allenamenti, a precise regole da seguire, e armati di tanta determinazione e coraggio e anche tanto divertimento si può tagliare il traguardo di una maratona, di una gara, o vincere una partita di basket o semplicemente raggiungere un obiettivo. E come è nello sport ancora di piu' è nella vita, non bisogna mai arrendersi al primo ostacolo, alla prima difficoltà, ma bisogna munirsi di tanta forza di volontà e perseguire la propria strada. Quindi spero che attraverso questo studio personal di trasportarvi in questo mondo bellissimo e farvi apprezzare l’attività fisica in tutte le sue qualità fin quando essa diventerà parte di voi…. Buon allenamento Giorgia

Fin da piccola ho praticato sport, e la mia vita è stata costruita su di esso, per me la giornata, la settimana è sempre stata scandita dagli allenamenti e dalle gare. Ad oggi amo gli sport di resistenza perchè adoro faticare e soprattutto apprezzo quanto bene fa alla mente e al corpo una lunga corsa o una pedalata. Marzo 2014 ho concluso la mia prima maratona e la soddisfazione è stata enorme, e tutti gli allenamenti fatti sono stati ripagati. Per me lo sport non è solo competizione con gli avversari ma soprattutto con se stessi. Mi piace ogni volta superare il mio limite e solo lo sport ti permette di fare ciò, di crescere e migliorare sempre piu'