Studio FM Personal Trainer Genova

Esperienza fantastica: Ho apprezzato molto la qualità e professionalità di Fabio, grazie ai suoi esercizi che abbiamo provato insieme, la mia elasticità è decisamente migliorata. Gli spazi sono ben tenuti e confortevoli, spogliatoi sempre in ordine e puliti.

Esperienza fantastica: Sono venuto in contatto con studio fm perché cercavo qualcosa di diverso da una classica palestra di pesistica. ho quarant’anni e l’assenza di attività sportiva mi causava alcuni piccoli mal di schiena e occasionali contratture pertanto cercavo una ginnastica che mi aiutasse sul piano posturale e mantenitivo. Già dalle prime sedute ho notato un grande miglioramento ed ho deciso pertanto di far diventare queste sedute private di un’ora un’appuntamento fisso. L’ambiente è molto piacevole e pulito Fabio e Michela sono gentili, preparati e nonostante il tempo voli la lezione rende molto. Filippo

Esperienza fantastica: La professionalità, l'esperienza e la capacità di Michela e Fabio di capire le esigenze di chi si rivolge a loro, mi ha permesso di seguire il mio percorso senza stress e con fiducia. Consiglio questa esperienza a chiunque abbia semplicemente voglia di sentirsi meglio.

Esperienza fantastica: Michela è una delle professioniste più preparate che abbia mai conosciuto. Cosa la rende speciale è la sua competenza tecnica unita a una forte empatia, oltre all'amore che si percepisce per il suo lavoro. Ho avuto il piacere e la fortuna di fare con lei un percorso post parto che mi ha fatto bene sia al corpo sia allo spirito, grazie allo spazio sicuro dove si svolgono le sessioni e al tipo di percorso che era personalizzato su di me al dettaglio. Per l'esperienza che ho fatto, la raccomando altamente a tutte le neo mamme e non solo.

Esperienza fantastica: Michela è una professionista eccellente con una profonda conoscenza dell’anatomia che ti insegna a prendere consapevolezza del tuo corpo e a costruire una routine personalizzata sulle tue esigenze e le problematiche, creando il più valido alleato nella gestione quotidiana e indipendente delle stesse. La simpatia aggiunge una gradevole nota divertente al percorso di riabilitazione. Super consigliata!

Esperienza fantastica: Ottima esperienza,consiglio a tutti!Fabio e Michela professionisti preparatissimi!

Esperienza fantastica: Michela e Fabio sono due professionisti molto preparati ciascuno con una sua specificita' per fornire un servizio completo dalla semplice preparazione atletica di uno specifico sport a percorsi di riabilitazione motoria. Personalmente li frequento ormai da anni e il beneficio in termini di tonicità e flessibilità è notevole. Ogni seduta è gestita con sessioni di riscaldamento e rilassamento / scioglimento finale dedicate . Consiglio il triset palla roller panca come termine della seduta . Ogni volta che esco dallo studio mi sembra di essere rinato. Consiglio vivamente

Esperienza fantastica: Si potrebbero utilizzare veramente molti aggettivi positivi per Fabio e Michela ma quello che spicca sopra a tutti è sicuramente competenza. La loro preparazione è obbiettivamente di altissimo livello. Inoltre quello che emerge è la loro spiccata empatia, capiscono perfettamente chi hanno davanti e sanno come incoraggiarti. In più lo studio è sempre pulitissimo e attrezzi e spogliatoi vengono igienizzati dopo ogni lezione. Altra cosa non poco importante, è che si respira davvero un'aria piacevole...che dire...fidatevi di loro e otterrete risultati che non avreste mai immaginato possibili...parlo per esperienza personale. Io li devo ringraziare entrambi:)

Esperienza fantastica: Consiglio vivamente!!!Mi sono trovata davvero bene ! Michela oltre ad essere molto preparata ti aiuta a pianificare un Allenamento tenendo in considerazione le proprie esigenze lavorative e familiari.

Esperienza fantastica: Ho deciso di iniziare a prendermi cura della mia scoliosi all'età di 34 anni, cercando studi a Genova che si occupassero di posturale ho trovato studio FM e la mia scelta è stata più che positiva. Dall'accoglienza iniziale al susseguirsi delle lezioni Michela ha saputo trasmettermi, con la sua professionalità, gli strumenti adeguati per prendermi cura della mia schiena, dandomi la giusta carica per cercare di migliorarmi ogni volta un pó di più. Con i suoi insegnamenti sicuramente ho acquisito maggiore autostima nella gestione del mio corpo, e ora so occuparmene in maniera più autonoma e corretta. Grazie di tutto. Manuela

Esperienza fantastica: Frequento lo Studio FM da molti anni oramai. Sono per me un punto di riferimento per tutto ciò che e' il mio " benessere", e non soltanto fisico. Le mie sessioni di allenamento sono con Fabio, che oltre alla professione privata si diverte ancora a preparare atleticamente una squadra di pallanuotisti. L'ambiente è quanto di più accogliente vi possa essere, spogliatoi e sale ampie dedicate all'allenamento "One to One". Soprattutto quando non si è più dei ragazzini e' importante riavvicinarsi al "movimento" attraverso la consulenza di qualcuno, altrimenti il danno e' dietro l'angolo! Da Fabio e Michela è il posto giusto. Andrea

Esperienza fantastica: Dopo tante ricerche di un professionista serio e preparato per il mio problema ho, fortunatamente, incontrato Michela. Dopo la mia seconda gravidanza ho riscontrato diastasi addominale importante ed ernia ombelicale: è stata un impresa trovare qualcuno preparato in materia e in grado di seguirmi nel mio percorso pre e post operatorio. Prima dell’operazione Michela ha studiato per me delle lezioni volte a riavvicinare i retti addominali ottenendo ottimi risultati e permettendomi di arrivare all’intervento senza fastidiosi dolori alla schiena che avevo prima di incontrarla. In seguito all’operazione (con tecnica Tht) mi ha seguita scrupolosamente permettendomi una ripresa ottimale. Il tutto contornato da simpatia, disponibilità e tanta umanità (cose ormai rare). Direi ottimo.

Esperienza fantastica: Ho fatto un percorso di 10 sedute con Michela per la diastasi addominale a seguito della mia seconda gravidanza. A 8 mesi dopo il parto sembravo ancora incinta di 4 mesi. Fin da subito si è mostrata molto gentile e disponibile. In sole 10 sedute la diastasi è nettamente migliorata, quasi chiusa. Visibilmente mi è andata via la pancia già dopo pochissimi incontri. Ci vuole impegno anche a continuare gli esercizi e le buone abitudini imparate nelle lezioni a casa ma i risultati ci sono eccome!! Michela è professionale e sempre disponibile anche al termine del percorso per feedback e per rispondere alle mie domande al telefono e/o via whatsapp. Sono molto soddisfatta, consigliatissima!

Esperienza fantastica: A causa di una diastasi post parto severa, di 5 cm sopra all’ ombelico e di 3 cm sotto ( si prospettava il pericolo di un operazione) ho deciso di rivolgermi a questo centro. Sono seguita da Michela, che oltre ad essere una persona estremamente competente in materia ( cosa non cosi scontata quando si tratta di diastasi, soprattutto severe come nel mio caso, lei e’ capace di proporti una marea di esercizi da fare in studio con la sua supervisione e poi a casa , semplici , ed efficaci ) si e’ rivelata essere anche molto empatica. I risultati sono andati oltre le mie aspettative, in un solo mese sono rientrata di 1,8 cm nella parte sotto ombelicale e di 1,1 cm in quella sovraombelicale. Attualmente sono ancora seguita da Michela e abbiamo quasi terminato il nostro percorso insieme , non ho piu fatto eco, ma con la valutazione manuale ho constatato di essere rientrata ulteriormente. Non posso che consigliare questo centro. Nel mio caso un’ ottima ginnastica ipopressiva insieme a delle indicazioni su come effettuare alcuni movimenti nella vita quotidiana , hanno fatto davvero la differenza.

Esperienza fantastica: Ho contattato Fabio e Michela dopo un brutto incidente dal quale non mi ero ancora del tutto fisicamente ristabilita e dopo un lunghissimo periodo di inattività motoria. Ritengo che oltre ad aver fatto un lavoro meraviglioso allenandomi, facendomi recuperare con pazienza e grande costanza ed attenzione e con risultati visibili, Fabio e Michela hanno fatto un lavorone impagabile anche a livello psicologico, facendomi riacquisire sicurezza e un po’ di amor proprio che tanto mi mancava… ho scoperto due grandi professionisti ed ho acquisito due cari amici ❤️

Esperienza fantastica: Ho iniziato il mio percorso con Michela quando ero in gravidanza. Mi ha aiutata a prendere consapevolezza del mio corpo e a tenermi allenata avendo cura di ogni aspetto. Sono tornata ad allenarmi qualche mese dopo il parto e anche in questo caso ho avuto un'esperienza positiva. Michela è disponibile, precisa, meticolasa e ogni allenamento viene studiato e mai improvvisato

Esperienza fantastica: Michela ti segue con attenzione, sa spronarti a migliorare ma non ti fa mai esagerare in modo pericoloso. È estremamente competente e attenta... e sa rendere l’ora di allenamento assolutamente piacevole. Conosce la persona in modo da impostare allenamenti adatti alle esigenze e... impostare anche sulla base delle esigenze della giornata (piu stanca, più rigida etc). Assolutamente ottimo

Esperienza fantastica: Sono arrivata da Michela priva di esperienza di palestre e allenamenti, non più "pivella" e con tanti " acciacchi". Professionale, preparatissima,attenta, precisa ma soprattutto accogliente, aperta all'ascolto, disponibile ed empatica, Michela mi ha aiutata a percepire e a lavorare sul respiro, ad entrare in contatto col mio corpo. Mi ha seguita passo, passo nell'insegnarmi una serie di esercizi di ginnastica posturale " su misura" mirati a risolvere i miei disturbi fisici, ricalibrati via via e in continua evoluzione, aprendo la strada verso la conquista di un benessere fisico. È un grazie di cuore ...e un invito a provare

Esperienza fantastica: Michela mi sta guidando step by step in questo percorso di benessere, facendomi capire l'importanza dell'esercizio fisico come parte fondamentale di un benessere psicofisico. Penso che le sedute individuali siano la soluzione più efficace per chi voglia imparare veramente cosa significa allenarsi. Per la prima volta, dopo anni, ho capito come ci si allena imparando a conoscere il mio corpo. Mai più senza Michela!! :)

Esperienza fantastica: Se cercate dei personal trainer preparati, attenti alle vostre esigenze, empatici e motivanti, con Michela e Fabio non vi potete sbagliare, sono i migliori. Mi sono allenata con Michela per molto tempo ed e’ stato il miglior investimento che potessi fare, e’ veramente speciale!

Esperienza fantastica: E' da molto tempo che mi alleno con Michela. Michela è preparatissima e professionale. Sempre disponibile e sempre attenta a propormi un programma personalizzato adatto a me e ai miei progressi. Consiglio a tutti di allenarsi con Michela o Fabio: risultato garantito!

Esperienza fantastica: Sono uscita da un percorso ancora in salita di disturbi alimentari non trovando solo un appoggio tecnico e degli ottimi allenamenti, ma sopratutto con Michela e Fabio una bellissima famiglia! Chiunque può portare da loro un po’ della sia storia e uscirne ricostruito è più consapevole. Faranno tanta strada ancora.

Esperienza fantastica: Non credevo che avrei cominciato a risolvere i miei problemi dopo anni di fisio e altre terapie Ma Michela lavora con tanta passione e rigore che ci sta riuscendo ... grazie

Esperienza fantastica: Prima di conoscere Michela e Fabio non mi ero mai approcciata al mondo del personal coaching. Fin da subito si sono dimostrati molto disponibili e competenti, tanto da farmi decidere subito di affidarmi a loro. Per chi come me era alle prime armi si è rivelato la scelta migliore in quanto l'approccio uno ad uno mi ha dato la possibilità di imparare come eseguire determinati esercizi che con il "fai-da-te" avrei sicuramente fatto in modo non corretto. Ora dopo anni, l'allenamento continua ad essere sempre vario e completo. Mai più senza di loro e senza il loro sorriso che ti accoglie ad ogni lezione. Lì sceglierei altre mille volte! BRAVI!

Esperienza fantastica: Esperienza e preparazione per un allenamento personalizzato anche per i clienti più difficili!!! Michela santa subito ;-)

Esperienza fantastica: La migliore Personal trainer che abbia conosciuto , precisa preparata e disponibile . È stato amore a prima vista la Michi crea dipendenza Sempre grata di averti incontrata coach

Esperienza fantastica: Massima disponibilità, capacità di comprensione delle problematiche e ottima intuizione per la loro soluzione Ho migliorato la mia postura e condizione di mobilità della schiena

Esperienza fantastica: Studio professionale unico nel suo genere, nel cuore del centro storico di Genova, gestito da Fabio e Michela, professionisti molto preparati e di alto livello. Sono talmente bravi che trovo difficile fare una classifica sui servizi che offrono. Voglio esprimere però un apprezzamento particolare sulla ginnastica dolce e posturale, vero fiore all'occhiello tra le loro attività. L' approccio accogliente e competente di Fabio e Michela, fa sì che "mettersi nelle loro mani" è garanzia di ritrovato benessere psicofisico. Si "prendono cura" per imparare a "prendersi cura" di sé a tutti i livelli. Consigliatissimi!!!!!

Esperienza fantastica: Persone altamente qualificate! Grande disponibilità e flessibilità negli orari anche in questo periodo caratterizzato dal COVID-19 dove era possibile fare lezioni solo online. Dopo varie esperienze reputo che siano i migliori nella zona per quanto riguarda l'attenzione agli esercizi posturali fondamentali per il mio fisico. Davvero complimenti!

Esperienza fantastica: Grande professionalità e grande attenzione agli aspetti posturali e ottimi allenamenti online

Esperienza fantastica: Grandissimi! Professionisti top! Qualità e simpatia, grande attenzione agli aspetti posturali e anche in questo periodo ottimo servizio online! Provare per credere!

Esperienza fantastica: Massima professionalità. Piena disponibilità nel venire incontro alle esigenze del cliente. Traguardi raggiunti grazie a programmi specifici . Simpatia , gentilezza ,sempre un sorriso mao e michi grazie di tutto

Esperienza fantastica: La mia esperienza è stata molto utile ed interessante. Un nuovo modo ultraprofessionale di approcciarsi al fitness per un benessere a 360 gradi. Non solo fisicità ma un lavoro ad ampio spettro su preparazione, alimentazione e motivazione. Assolutamente consigliato.

Esperienza fantastica: Sono quasi 5 mesi che vado da Salute in Movimento e i miei progressi fisici e dimagrimento sono stati notevoli. Gentili e sempre con il sorriso ti aiutano a faticare e a migliorarti!

Esperienza fantastica: Migliori in città consigliatissimo :)

Esperienza fantastica: Super personal trainer!!!

Esperienza fantastica: Ho ritrovato fiducia in me stessa, sono ritornata in forma e sono piena di energia e continuerò cosi! Grazie di tutto <3

Esperienza fantastica: Sono seguita da loro da tanto tempo e mi trovo benissimo!! Consiglio il servizio!!

Esperienza fantastica: Ho trovato tanta professionalità e simpatia!!!

Esperienza fantastica: Risultato raggiunto tutto grazie alla loro competenza! Grazie ragazzi!!