Iyengar Yoga Institute Milan

Esperienza fantastica: Consiglio Iyengar Yoga Institute Milano sia a esperti yogini che a neofiti e curiosi che vogliono approcciare allo yoga: insegnanti preparatissimi, simpatici e soprattutto non giudicanti (che sembra una cosa da poco ed invece è tanta roba soprattutto nelle pratiche che coinvolgono il corpo e la mente). Frequento la scuola da più di 10 anni

Esperienza fantastica: Frequento lyengar Yoga Institute Milano da diversi anni e considero questa pratica essenziale per il mio benessere psicologico e fisico.In questo centro ci sono ottimi professionisti che mi danno sicurezza nello svolgimento della pratica ed è per questo che,pur non abitando molto vicino, non cercherei altri posti proprio per la fiducia che nutro per loro e che ,anche la persona che mi li ha consigliati , nutriva .Inoltre l'ambiente è molto familiare e mi trovo bene oltre che con lo staff anche con gli allievi che frequentano i corsi.E' un tipo di attività e di Istituto che consiglierei. Federica Colombo

Esperienza fantastica: Grande serietà. Si viene seguiti con attenzione e competenza. Il corpo si scioglie e rafforza. Luogo accogliente, pulito, ben organizzato.

Esperienza fantastica: Been regularly going for almost 2 years and very happy about my teacher and practice. Definitely recommend!

Esperienza fantastica: Consiglio questa scuola per la grande professionalità nei contenuti e la cura con cui si approcciano agli allievi.

Esperienza fantastica: Meravigliosa scuola di yoga

Esperienza fantastica: due studi, tanti insegnanti di livello. sono anni che pratico Iyengar e sono sempre più convinta e felice della mia scelta

Esperienza fantastica: È un posto fantastico! Gli insegnanti sono preparatissimo, il metodo è molto valido. Pensate che avevo grossi problemi alla colonna vertebrale e, con la pratica da ormai 10 anni, li tengo sotto controllo. Il metodo è efficacissimo!

Esperienza fantastica: un centro in cui c’è accoglienza ed alta professionalità

Esperienza fantastica: Sono un allievo di questo studio da circa 6 anni. Ho praticato questo metodo da ben 11 anni molti dei quali in UK. Mi sento di dire che gli insegnati dell’istituto sono molto preparati! Hanno una didattica eccezionale! Specialmente Chiara e Simona che se pur molto diverse nel loro stile offrono delle lezioni sempre eccellenti! BRAVI BRAVI BRAVI

Esperienza fantastica: Fedele, appassionata e ricchissima riproduzione del metodo Iyengar come insegnato a Pune. Luogo di crescita, prezioso ed insostituibile. Fortemente consigliato. ❤️

Esperienza fantastica: Ho scoperto per caso lo yoga per migliorare la mobilità delle mie gambe e correre le mie maratone. Ero erroneamente convinto che lo yoga fosse solo meditazione e concentrazione spirituale. Con queste titubanze mi sono iscritto alla scuola Iyengar, dove ho conosciuto una persona eccezionale , Chiara Travisi, che seguendo meticolosamente gli insegnamenti di Iyengar, con il suo stile ha reso la pratica elemento fondamentale per il mio allenamento da ormai 15 anni. Lo Studio Iyengar di Milano è un luogo diverso da tutti gli altri. Tutti gli insegnanti sono molto seri e determinati e al tempo stesso lo spirito di amicizia e di appartenenza è molto coinvolgente.

Esperienza fantastica: Frequento l' Istituto da tanti anni...lo consiglio a tutti. A partire dai giovanissimi arrivando ai senior. La pratica dona un benessere psicofisico indispensabile per una vita serena!

Esperienza fantastica: Ottimo

Esperienza fantastica: Molto bravi e preparati. Seri e professionali. Una vera scuola di yoga che mira all'insegnamento nel vero senso della parola. Sede bella e cool. Persone estremamente gentili. Top!

Esperienza fantastica: Pratico questa meravigliosa disciplina da 6 mesi, da sempre la mia disciplina è il pilates e per aiutare il mio corpo a lavorare meglio, soprattutto a livello articolate, ho pensato di integrare anche delle lezioni di yoga. Non potevo fare scelta migliore, non solo sono migliorata a pilates ma anche la mia qualità di vita (sonno, recupero post workout, respirazione ecc..) è migliorata in modo esponenziale. All’interno dello studio si vive un clima meraviglioso, è un luogo di serenità e di condivisione dove si ha la fortuna di poter lavorare con persone molto competenti che riescono sempre a metterti a tuo agio, aiutandoti a trascorrere l’ora di lezione accettando e apprezzando ogni limite fisico, e questo permette poi di trasformare il limite quasi inconsapevolmente e a migliorare continuamente.

Esperienza fantastica: Insegnanti molto preparati, ambiente sicuro e piacevole. Ottima scuola yoga.

Esperienza fantastica: Ormai allieva nel Iyengar Yoga Institute da diversi anni , non so da dove iniziare per raccontare gli innumerevoli benefici che ne ho tratto! Nel corpo, nella mente, nella disciplina e la voglia di imparare, ho capito momento per momento l’enorme vantaggio di vivere con e nello Yoga. Gli insegnanti sono spettacolari, ognuno con un personale approccio ma tutti dedicati e capaci di passare il piacere dell’insegnamento, portandolo dal fisico al spirituale e viceversa, ed adattandolo al singolo allievo ma mantenendo un forte senso di gruppo. In più nessun tipo di “fanatismo” spesso associato con lo Yoga; come cosa di “moda” o di invasati del fisico perfetto... Iyengar è serio ma divertente, ed aggiungo che nei vari gruppi di cui faccio parte ho conosciuto e coltivato un nuovo giro di ottimi amici... evidentemente Iyengar Yoga Institute attira belle persone!!! Ps. Devo aggiungere che dall’inizio della pandemia fino ad oggi, non siamo mai stati abbandonati, anzi si sono sempre attivati in modo da ‘deliver’ esattamente quello che serve per riuscire a vivere al meglio in questo complicatissimo momento storico. Vi adoro siete i migliori! Francesca Marina Bolza

Esperienza fantastica: Facendo yoga con la maestra Chiara da 3 anni, ormai, Lei è il guru del suo mestiere. Mi piace molto il suo metodo di insegnamento. Non camberó mai il metodo Iyengar a qualsiasi altro yoga. Ho sistemato parecchio la mia postura. Ho mobilizzato le articolazioni e sono diventata molto snodata, e sopratutto mi sento come se fosse rinata di nuovo. Mi e passato il giramento di testa che avevo. quindi sono SUPER contenta di aver trovato finalmente cosa cercavo da anni. Ho provato un sacco di corsi diversi, fisioterapie diversi per migliorare la postura. Ma cosa funziona davvero, è il metodo Iyengar. Lo pratico quasi ogni giorno, che mi aiuta di stare bene. Grazie ancora Chiara, sei il mio idolo

Esperienza fantastica: Da alcuni anni questa è la mia scuola di yoga di altissima professionalità, da quando le palestre sono chiuse riesco a praticare tutti i giorni in tutta sicurezza in streaming migliorando visibilmente le mie posture grazie a dei bravissimi insegnanti che controllano con attenzione quelli che sto facendo. Assolutamente consigliabile

Esperienza fantastica: In questo tempo sospeso ho trovato un punto fermo e stabile. Gli insegnanti dell'Iyengar Institute di Milano hanno continuato a seguirci con i corsi in streaming, a livelli diversificati e sempre di grande qualità, che ci hanno permesso di praticare da casa. Pur nella consapevolezza che la pratica in presenza rimane l'unico approccio allo yoga, ho avuto modo di cimentarmi nella pratica in streaming, scoprendomi responsabilizzata e guidata con la consueta grande professionalità. Grazie di cuore a tutti gli insegnanti e ai collaboratori della segreteria, sempre disponibili e pronti a risolvere ogni problematica tecnica. Senza di voi sarebbe stato tutto più difficile.

Esperienza fantastica: Ottima scuola di yoga, segue fedelmente il metodo iyengar. super consigliata, super seria. No fronzoli.

Esperienza fantastica: Grazie alla creatività e alla dedizione delle/dei nostre/i insegnanti, la pandemia non è riuscita a spegnere in noi l’entusiasmo per l’Iyengar yoga. Anzi, fatto salvo il grande desiderio di tornare finalmente ad incontrarci, ci ha offerto la possibilità di seguire le lezioni in DAD , sempre sotto l’occhio attento e vigile dei nostri insegnanti. Questo strumento, che mi auguro venga mantenuto, offre in più la possibilità di rivedere le lezioni, rifarle e approfondire aspetti che durante la lezione a volte non risultano di immediata comprensione. Grazie di esistere

Esperienza fantastica: Sono ormai quattro anni che seguo la scuola, Iyengar yoga institute Milano, nei vari stage domenicali. Purtroppo abito fuori Milano e avendo un attività in proprio, mi è impossibile frequentemente i corsi settimanali in sede. Questa pandemia, sebbene sia molto brutta, a me ha dato l’opportunità di potermi iscrivere alla scuola e frequentare i corsi online. C’è un altra cosa per me bellissima, ovvero la possibilità di frequentare yoga tutto l’anno, vacanze natalizie ed estive comprese. La scuola è gestita da un team di maestri molto qualificati, pronti ad intervenire in qualsiasi problematica dell’allievo anche se online. I corsi online danno la possibilità a tutti di scegliere gli orari e giorni per seguire i vari corsi, a costi molto contenuti. Ringrazio tutta la scuola Iyengar yoga per avermi dato questa magnifica possibilità in questa situazione difficile di pandemia. Consiglio a tutti di iscriversi ai corsi online, perché ne trarrete molto beneficio.

Esperienza fantastica: Da anni frequento questa scuola. Durante il look down, pensavo e temevo si potesse disperdere la mia passione per lo Iyengar yoga. Davvero difficile immaginare la pratica a casa attraverso le lezioni online: lo spazio ottimale da creare, gli attrezzi che mancavano, un pò di timidezza nel far "entrare" in casa gli insegnanti. Una vera scoperta: con la loro professionalità, sono riusciti a "bucare lo schermo" e ad abbattere ogni diffidenza relativamente a questo nuovo modo di raggiungerci. Ho imparato a programmare e ad accogliere questi momenti di studio, come i più importanti per un mio equilibrio fisico e per una centratura mentale, indispensabili in questo periodo così difficile per tutti. Ho come l'impressione che, da casa, la pratica sia diventata ancora più consapevole; le registrazioni delle lezioni svolte, rimangono nella nostra area personale per 48 ore così da aver la possibilità di ripeterle nei punti di minor comprensione. Ogni venerdì mattina si pratica pranayama e mensilmente vengono proposti seminari a tema, il piu delle volte, mirati a superare la "pesantezza" di questi strani giorni. Da non sottovalutare la comodità di poter seguire le lezioni anche abitando lontano, personalmente, nel secondo semestre, ho aumentato le mie presenze settimanali da tre a cinque. Davvero grata di praticare con questa scuola di altissimo livello che si è rivelata di grande supporto anche attraverso questo nuovo modo di proporsi. Insomma, consigliatissima!

Esperienza fantastica: Il metodo iyengar è un modo straordinario per conoscere il vero yoga che non è fatto solo di posizioni fisiche.(Asana) All'Iyengar yoga Institute di Milano ho conosciuto insegnanti straordinari veri MAESTRI che con professionalità ed umanità sanno seguire con grande esperienza le esigenze specifiche di ogni alunno aiutandolo a crescere, ascoltarsi e perfezionarsi. Adatto a tutte le età ! Sono riusciti a trasformare le lezioni in streaming in una opportunità per approfondire la pratica. Durante la lezione con sguardo attento ti correggono gli errori e se hai voglia e tempo puoi rivederti il video e soffermarti per studiare i dettagli. Ogni lezione ti arricchisce e ti migliora l’umore. L’educazione, il rispetto, la voglia di crescere e l’ambiente sereno hanno creato una comunità di persone che danno davvero un senso alla vita. Consiglio anche il corso di Pranayama che è di un livello eccezionale.

Esperienza fantastica: Lo consiglio a chi cerca un posto dove poter imparare a praticare partendo da sé stessi e dai propri limiti. Io ho incontrato maestri aperti, innamorati di questa disciplina, che con dedizione seguono tutti i loro allievi.

Esperienza fantastica: È un centro fantastico: insegnanti molto competenti che trasmettono la loro passione per lo Iyengar Yoga e che seguono molto i loro allievi durante la pratica. Super consigliato!

Esperienza fantastica: Professionalità e competenza. Insegnanti molto preparati e disponibili. Ambiente molto pulito e accogliente. Molte occasioni per approfondire e la pratica attraverso seminari o lezioni specifiche.