Informazioni su Palestra Girasole

Via Tavagnasco 79
00148, Fiumicino
+39 333 658 1191

Orari di apertura

  • lunedì: 07:30–20:30
  • martedì: 07:30–20:30
  • mercoledì: 07:30–20:30
  • giovedì: 07:30–20:30
  • venerdì: 07:30–20:30
  • sabato: 08:00–20:00
  • domenica: 09:00–18:00
LA FABBRICA DEL FERRO

Il nostro commento da Palestre.Fitness su Palestra Girasole:

Palestra Girasole è un centro sportivo che si distingue per la sua atmosfera accogliente e per la professionalità del personale. Gli utenti lodano il supporto e l'attenzione che ricevono dai titolari, Alfredo e Annalisa, descrivendoli come "una grande famiglia".

Tra i punti di forza del centro, troviamo:

  • Istruttori altamente qualificati che offrono supporto e motivazione costante.
  • Attrezzature ben fornite è un'ampia sala pesi, ideale sia per principianti che per atleti esperti.
  • Un ambiente familiare e accogliente che favorisce il benessere psicofisico.
  • Risultati tangibili per chi si impegna seriamente, con storie di successi nella perdita di peso e nel miglioramento della forma fisica.

Tuttavia, alcune recensioni menzionano anche aspetti da migliorare, come la dimensione della sala aerobica e alcuni problemi di pulizia in spazi secondari. Nonostante ciò, la maggior parte degli utenti esprime grande soddisfazione per l'ambiente di lavoro e per l'attenzione personale ricevuta.

In sintesi, la Palestra Girasole è altamente consigliata per chi cerca un luogo dove allenarsi con serietà e passione, tra persone competenti e un'atmosfera amichevole.

Palestra Girasole: Opinioni

4.7/5 (41 Opinioni)
valentina sarappa 7 months ago

Esperienza fantastica: Dopo numerose esperienze in molte palestre, finalmente ho trovato il posto perfetto per allenarmi e sentirmi soddisfatta dopo l’allenamento. Gli istruttori sono molto preparati, attenti e motivanti ed i risultati non hanno tardato ad arrivare. Super consigliata!

Alessandra Caiazza 7 months ago

Esperienza fantastica: Sono arrivata alla palestra Girasole a febbraio, pesavo esattamente 65 kg e ad oggi ne ho persi 7 kg. Inizialmente ero un po’ scettica, avendo cambiato negli anni tanti personal trainer, ma non solo ho trovato tanta professionalità , ma anche una seconda FAMIGLIA ( Anna, Alfred ‘boss’ e la mia SARETTA). Loro tre mi hanno cambiato la vita, sono passata dallo svegliarmi tardi e poltrire tutta la giornata, allo svegliarmi presto, fare la passeggiatina mattutina con le persone fantastiche incontrate qui e l’allenamento che in compagnia diventa un vero piacere. STAREI ORE CON LORO. Un’oasi di benessere e di piacere. Beh che dire, sono strafelice di essermi affidata a loro.

Palestra Girasole

Grande Ale. E noi siamo contenti di averti con noi

Federico Volpini 7 months ago

Esperienza fantastica: Sono venuto in questo posto e dopo circa 30 minuti sono stato subito n riconosciuto e credo che al giorno d’oggi sia cosa rara .Assumevo spesso atteggiamenti di chiusura corporea intendo come se dovessi sempre fare un Guerra con il mondo intero, qui ho trovato un oasi magica ovvero un giardino dove sono riuscito ad apprezzare il silenzio i profumi insomma tutto cos’è semplici che attraverso alla superficialità del mondo d’oggi avevo trascurato . Passo agli esseri umani bene qui ci sono ancora Alfredo Annalisa e la loro fanciulla Sarà che mi hanno accolto nella loro culla con la loro umanità la loro esperienza la loro preparazione ma soprattutto con il loro cuore che dire sicuramente conoscendovi mi sento di poter dire che sono un uomo migliore vi voglio bene e sempre sempre in mezzo a voi

Palestra Girasole

Grazie Fede! Anche noi ti vogliamo bene e siamo fieri dei cambiamenti che hai ottenuto sia fisicamente che caratterialmente

Nicoló Rinaldi 8 months ago

Esperienza fantastica: Parlo della mia esperienza alla palestra il girasole. Sono arrivato a febbraio e pesavo 106 kg e in 7 mesi ne ho persi 30, ovviamente facendo personal con allenamento e alimentazione. Se avete intenzione di impegnarvi sul serio e arrivare al vostro obiettivo la consiglio vivamente. Sono riuscito ad ottenere questi risultati grazie all'attenzione dei titolari che mi hanno supportato e mi hanno fatto sentire come in famiglia.

Palestra Girasole

Deve partire tutto dalla vostra testa...naturalmente serve una guida e un valido aiuto per raggiungere gli obbiettivi! Grande Nicolò continua così noi ci siamo!!!

Pier Francesco D'Alessio 8 months ago

Esperienza fantastica: Ho sempre avuto la passione per la palestra, ma in nessuna di quelle frequentate avevo trovato tale dedizione ed impegno. Ad oggi, dopo solo 6 mesi, non solo noto progressi a livello fisico, ma anche mentale, perché al Girasole ti puoi confrontare sotto ogni aspetto. L’ importante è sapersi apprezzare! Inoltre, Alfredo, Annalisa e Sara riescono a seguirti passo passo e ti stimolano ad ottenere sempre qualcosa in più! Siete fantastici!!!

Palestra Girasole

Grazie per la tua recensione Pier Francesco siamo onorati!

Cristiano Ti 8 months ago

Esperienza fantastica: Io e mio fratello veniamo da Alfredo e Annalisa da 4 anni. Abito a Casalotti e nonostante la distanza preferisco fare tutti questi km perché preferisco loro alle altre palestre. La sala è molto attrezzata e i proprietari sempre disponibili. La consiglio a tutti.

Palestra Girasole

Ci fa molto piacere sapere questo Cristiano. La nostra è una grande famiglia, vi vogliamo bene

teh Magoo 8 months ago

Esperienza fantastica: Vengo in questa palestra da quasi 3 anni e mi sono sempre trovato benissimo. Si respira un clima familiare e i titolari sono molto competenti e disponibili in qualsiasi momento e per qualsiasi cosa. La consiglio a tutti, non troverete un'altra palestra così.

Palestra Girasole

Grazie per averci lasciato una recensione dettata dal cuore! ️

Alfredo Controllo 1 year ago

Esperienza fantastica: Ho girato molte palestre, Il girasole è un luogo dove staccare la spina da tutto...e ritrovare la forma psicofisica ideale! PT preparatissimi STRACONSIGLIATA

Palestra Girasole

Siete sempre i benvenuti

Leo76 1 year ago

Esperienza positiva: Niente carino,persone fantastiche

Francesco Uliano 2 years ago

Esperienza fantastica: Personale preparato e cordiale Annalisa e Alfredo number 1

Dona Tella 2 years ago

Esperienza positiva: Sono venuta in auesta palestra per fare una sostituzione. Ci avevo già lavorato un po' di anni fa. Mi ha fatto piacere tornarci,ed ho notato che c'è stato un bel cambiamento/ampliamento. Sala pesi impeccabile...tanta ghisa x chi fa sul serio,sala aerobica un po' rimpicciolita rispetto a quando ci lavoravo tempo fa,ma non x questo meno funzionale. Complimenti ad Alfredo ed Annalisa xké sanno come offrire ai ragazzi della zona un bel diversivo,sempre attivi al meglio

Rita Venditti 3 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità e competenza... Bravissimi

Руслан Сенюк 3 years ago

Esperienza fantastica: Різне спортивне знаряддя,ціна помірна

Marco Rossato 3 years ago

Esperienza fantastica: Ottima location

Diego Mengarelli 3 years ago

Esperienza fantastica: Semplicemente meraviglioso. Molto curato, panorami affascinanti. Gli scoiattoli sono deliziosi

Debora De Cesare 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra ben attrezzata, pulita e ampia. C è tutto quello che occorre per un allenamento completo. I proprietari sono cordiali e disponibili, consiglio vivamente a chi vuole cominciare ad allenarsi seriamente.

Jacopo Alessandrini 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra top! Alfredo e Annalisa è come far parte di una grande famiglia!!! Macchinari super!

Marking DUX 4 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Positive: Professionalism

Ele Rad 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra abbondantemente attrezzata, un parco giochi direi... Ambiente ospitale, personale qualificato, struttura pulita e professionalità nel settore al top. CONSIGLIATISSIMA!

Michele Radice 4 years ago

Esperienza fantastica: Ottima palestra personale altamente qualificato attrezzatura ottima ambiente familiare che dire?cosa aspettate a venire

Marco Lucchetti 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra piena di attrezzature valide non mancano pesi per bodybuilding ne attrezzature alternative per atleti più soft c'è sempre qualcuno che ti segue e sa consigliare titolare e non ........ area relax anomala (biliardo ping-pong ecc) ma la cosa che la contraddistingue e l'ambiente che i titolari sono riusciti a creare all'interno della palestra stessa un luogo sereno tranquillo e pieno di simpatia quando ci si allena si suda ma alla fine dell'allenamento non manca mai la possibilità di fermarsi e fare due chiacchiere con i titolari e i vari atleti professionisti che frequentano spesso e volentieri la struttura e cs sostare nel grande spazio aperto che circonda la palestra La consiglio

Fulvio Tagarelli 4 years ago

Esperienza fantastica: Sono un Fisioterapista e Personal Trainer da oltre 30 anni. Ho scoperto la Palestra il Girasole e ne sono molto soddisfatto. Ho trovato personale altamente preparato e qualificato, un ambiente familiare e soprattutto la voglia e l° entusiasmo di rimettermi in gioco come atleta! Grazie

Zia Milly 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra multidisciplinare, ottimo percorso psicologico, eccellente percorso nutrizionale e di preparazione sportiva. Al Girasole non si entra in una palestra....si entra a fare parte di una grande famiglia..... CONSIGLIATISSIMA

Jennifer Covino 4 years ago

Esperienza fantastica: Luogo accogliente e familiare Palestra super attrezzata, spaziosa e personale molto preparato!

Daniele Del papa 4 years ago

Esperienza fantastica: Frequento la palestra da molto tempo e devo dire che c'è una grande attenzione nel migliorare e aumentare i macchinari in sala anche se già da tempo sono ai livelli di palestre top. Seguito e consigliato sempre durante gli allenamenti dagli istruttori nonché proprietari... Nulla da rimproverare...

elisabetta benazzi 4 years ago

Esperienza fantastica: come a casa ...proprietario gentilissimo e preparato consiglio

Paolo Fratellani 4 years ago

Esperienza fantastica: Mi alleno in questa palestra da un po’ di tempo e devo dire veramente ottima sia come attrezzatura sia come personale qualificato all’interno.... diciamo una palestra old school come ormai non se ne vedono più in giro! La consiglio vivamente!

valentina taddei 4 years ago

Esperienza fantastica: Personale qualificato e sempre disponibile ... Palestra bellissima..Ben attrezzata e spaziosa con una bellissima vista nel verde...

Manuela Amendolia 4 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Communication , Professionalism , Quality Positive: Communication , Professionalism , Quality

Massimo Carafa 4 years ago

Esperienza fantastica: Non troverete un mega club luccicante ed ultramoderno con arredamento stilistico e fascinoso con saune olistiche e docce cromoterapiche ma una Palestra vecchio stile con la giusta proporzione di macchine e pesi liberi adatta a chi vuole lavorare duro e senza fronzoli non lascia spazio a riflessioni qui vieni per Allenarti. Mi piace

David D'Annibale 4 years ago

Esperienza fantastica: Una palestra vecchia scuola, poche parole tanta sostanza. Gli attrezzi devono far lavorare i muscoli non devono essere belli. Pesi e macchinari a volontà l'unico limite è la tua volontà. Alfredo ed Annalisa sono sempre presenti e disponibili a dare consigli sia per allenamento che per il posing. L'unica cosa che non troverai saranno le scuse per non allenarti. Impagabili!

Costantino Rondinara 4 years ago

Esperienza fantastica: Ho avuto l ‘opportunità e il piacere di lavorare ed allenarmi in questa palestra. Contrariamente all orientamento attuale dei grandi centri fitness la palestra si pone come alternativa “old school” dove istruttori , personal trainer e personale addetto sono preparati non solo per allenamenti mirati ma sono in grado di seguire qualsiasi iter si voglia impostare dalle gare bb e fitness , al benessere fisico alla rieducazione posturale , al recupero post traumatico . E’ meta di professionisti del settore e campioni attuali e del passato il cui costante confronto arricchisce il bagaglio professionale della palestra stessa . Ma la peculiarità per cui ho trovato questa palestra diversa da tutte le altre realtà e’il coinvolgimento di ciascun cliente a livello personale ed umano dove ognuno si sente parte di una grande famiglia e il successo individuale e’il successo di tutti

Alessandro Rondinara 4 years ago

Esperienza fantastica: Fin dall inizio da quando sono entrato in palestra sono stato ben accolto come fossi parte gia della famiglia da Parte dei due titolari Alfredo e Annalisa , persone molto umili ,e cordiali e allo stesso con Una grande professionalità.... Soprattutto con Alfredo ho avuto modo di confrontarmi su alcuni aspetti della mia preparazione e della preparazione in generale per atleti agonisti , dall allenamento , all alimentazione allo stile di vita e tutto ciò che ruota intorno all’agonismo ma in generalep anche al Body Building.. Con la loro esperienza trentennale sia come ex atleti , preparatori e Giudici Alfredo e Annalisa sicuramente si presentano come validi riferimenti sia per l Agonista che non , che vogliano lavorare con il proprio corpo . La loro palestra difatti e una palestra specializzata nel body building in cui si allena seriamente con attrezzature di un certo tipo e non per passare tempo la consiglio caldamente per chi vuole ottenere veramente dei risultati

Fuori di Testa Pavona 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra attrezzatissima,gestita da sempre da persone più che preparate. Ambiente confortevole grazie al quale atleti professionisti e dilettanti trovano sempre risposta ad ogni esigenza di allenamento. Disponibili ed elastici sugli orari,per non parlare poi della loro gentilezza e simpatia. Insomma: la palestra ideale!!! La consiglio ❤️❤️❤️

stefano marcotulli 5 years ago

Esperienza fantastica: É la vera palestra!! Il luogo ideale x chi vede nel bodybuilding uno stile di vita ....qui si suda ci si allena....personale qualificatissimo ...!!!

Daniele Liani 6 years ago

Esperienza fantastica: Numeri uno

Massimo Mostardi 6 years ago

Esperienza negativa: Ho insegnato in questa "palestra " buona l'attrezzatura del bodybuilding ma non offre altro per altre attività. La sala per altre discipline è piccola mal tenuta approssimativa e anche spesso molto sporca e non consigliabile per i bambini e corsi per loro. O meglio....lo sporco non va bene per nessuno. Gestione pessima e poco professionale perché spesso chi si allena è da solo perché i gestori spesso il sabato non ci sono. Portai li il mio tatami perché loro non hanno mai contributo ad apportare migliorie e quel tatami non mi è stato mai riconsegnato...quindi sono anche poco corretti. Molti insegnanti e molti iscritti hanno avuto svariati problemi e parlo per dati di fatto. Ho portato via il mio gruppo di ragazzi giovanissimi perché non era un ambiente adatto a loro...linguaggio inappropriato in molte occasioni. Palestra che personalmente sconsiglio. Ovviamente è un mio personale parere ma chi proverà può confermare come hanno fatto molte persone che hanno frequentato per un breve periodo .

alessandro fanti 7 years ago

Esperienza negativa: Cara per quel che offre.

Valerio Greco 8 years ago

Esperienza positiva: Non è mai troppo affollata. Ha buone macchine per allenarsi ed è in campagna.

Stefano Giacalone 8 years ago

Esperienza fantastica: Top!!

Andrea Cassarino 8 years ago

Esperienza positiva: Normale

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