Informazioni su Palestra "La Pineta" di Capponi Luca

Viale delle Palme 40B
18018, Taggia
+39 0184 42424

Orari di apertura

  • lunedì: 09:00–21:00
  • martedì: 09:00–21:00
  • mercoledì: 09:00–21:00
  • giovedì: 09:00–21:00
  • venerdì: 09:00–21:00
  • sabato: 13:00–19:00
  • domenica: Chiuso
Centro fitness e centro di rieducazione motoria con istruttori certificati presso l'Università degli Studi di Genova. Si possono effettuare allenamenti personalizzati di tonificazione, body building, dimagranti ed attività volte a rieducare il movimento con esercizi correttivi e back school (prevenzione e cura della colonna vertebrale). All'interno delle due ampie sale si può partecipare ai corsi di tone up, pilates, power yoga, total body, pump, gag, step, fitboxe, cross training, bootcamp masc, spinning, calisthenics. Personal trainer e preparatore atletico a disposizione della clientela.

Palestra "La Pineta" di Capponi Luca: Opinioni

5/5 (28 Opinioni)
Antonio Defilpo 2 years ago

Esperienza fantastica: Ottima

Gianni Adamo 2 years ago

Esperienza fantastica: È ottima come palestra i principianti come me sono abbastanza seguiti grazie a Luca il proprietario puoi seguire la ginnastica che fa per te alta competenza

giuseppe papa 2 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità e competenza ho portato mio figlio per problemi alle ginocchia seguito benissimo dal titolare molto soddisfatto

Mario Bosso 2 years ago

Esperienza fantastica: Palestra ben gestita ed organizzata. Possibilità di essere seguiti singolarmente da personale competente. Locali sempre in perfette condizioni igieniche

Dino Calore 2 years ago

Esperienza fantastica: Ottimi istruttori !!!!

Roberto GrassI 2 years ago

Esperienza fantastica: Il proprietario Luca, amico di sempre, mi ha insegnato e mi continua ad insegnare che andare in palestra, o in generale fare attività fisica, è alla base, insieme ad un’alimentazione corretta nonche’ alla prevenzione medica, scaturisce il fatto che stare bene dipende per la maggior parte da sé stessi: sport, alimentazione e prevenzione sono i tre comportamenti base che aiutano a vivere meglio e più a lungo, con la conseguenza di godersi di più la vita.Luca ti insegna in maniera scientifica, la famosa frase, che “mens sana in corpore sano”, perché il benessere riguarda tutta la persona, nella sua interezza. E così come ci si allena tutti i giorni nello studio, nel lavoro, nei rapporti interpersonali per migliorare le performance e ridurre l’errore, allo stesso modo bisogna allenare il proprio corpo e la propria mente per stare bene.Luca mi ha insegnato che il primo passo per iniziare ad allenarsi motivati è scegliere un obiettivo chiaro e definito. Che l’intento finale sia dimagrire, ridefinire i muscoli o aumentare la massa muscolare, è necessario avere chiaro il proprio obiettivo e darsi il tempo di raggiungerlo. Che cosa gli puoi dire e’ un numero 1.Mi ha insegnato in poco tempo, che regolare l’attività fisica, anche di moderata intensità, contribuisce a migliorare la salute e la qualità della vita. Mi ha portato ad avere un equilibrio psicologico e a mantenere il cervello sano e concentrato. L’esercizio fisico costantemente aiuta a migliorare il ricircolo del sangue e genera nuove cellule celebrali. Pazzesco cosa ti insegna in maniera semplice. Potrei dire altre mille cose ma l’l’importante non è quanto duramente ci si allena, ma se l’allenamento è fatto nel modo corretto: una tecnica sbagliata è per il corpo peggio che non fare alcuno sport e per questo LUCA E LA SUA PALESTRA LA PINETA ( che poi te la fa diventare anche tua) e’ la scelta giusta, dove si è costantemente seguiti da professionisti che consigliano programmi di allenamento adatti al singolo e lo seguono giorno dopo giorno nel raggiungimento dei suoi obiettivi. QUESTO E’ LUCA

Belin 2 years ago

Esperienza positiva: Competenti e preparati, ambiente un po' piccolo per i miei gusti(troppo vicini al prossimo quando ci si allena),bagni senza finestre di alcun tipo( si sente l'umidità soprattutto quando fa caldo)ma per il resto personale accogliente e veramente preparato.

Claudio Della Morte 3 years ago

Esperienza fantastica: Bellissima palestra con il grande Luca Coach Capponi, sono qualificati in tutto.

Sabrina Chiarpenello 4 years ago

Esperienza fantastica: Palestra attrezzatissima e curata! Bravi ! Complimenti consigliatissima

Pastu 4 years ago

Esperienza fantastica: Staff molto preparato e gentile, ambiente molto socievole e stimolante adatto per qualsiasi allenamento, questo anche grazie a Luca il proprietario della palestra che è molto disponibile e preparato, lo si nota solo entrando nella struttura e osservando al muro le sue svariate certificazioni e a ronni direttore di sala non che uno dei p Powerlifter -83kg più forti in Italia che a come "curriculum" degli atleti molto preparati. La palestra è suddivisa in 2 piani, in quello superiore si svolgono solitamente i corsi, mentre in quello sottostante vi è la sala pesi e macchinari con una stanza per lo dedicata allo stretching

Francesco Curinga 4 years ago

Esperienza fantastica: Professionalità e competenza al top.......

Fabrizio Actis 4 years ago

Esperienza fantastica: La tradizione di famiglia continua...da più di 40 anni! Con la stessa passione, professionalità e competenza. Ultimo risultato personale: aver corretto una leggera imperfezione della colonna vertebrale a mia figlia adolescente, in soli sei mesi di esercizi. Grazie Luca Capponi!!

Roberta Drovandi 4 years ago

Esperienza fantastica: Positive: Professionalism Positive: Professionalism

Victor Cubas 4 years ago

Esperienza fantastica: Staff eccezionale

Andrea Filippi 5 years ago

Esperienza fantastica: Palestra ottima,pulita e personale competente!!consigliatissimo...

- Rita Cozzi 5 years ago

Esperienza fantastica: Molta competenza e bene attrezzata

MANUEL Famlonga 6 years ago

Esperienza fantastica: mi sono allenato con mio zio Diego... è ottima per allenamenti allo sviluppo della massa muscolare ,personale veramente competente e preparato.

Valentino Bianchi 6 years ago

Esperienza fantastica: Top.....altissima professionalità

Klaudia Racz 6 years ago

Esperienza fantastica: Ottimi i corsi seguiti da bravissimo Luca......

DIEGO MAGNANI 6 years ago

Esperienza fantastica: Meritano 5 STELLE.... PALESTRA a gestione famigliare dal 1971.... ATTREZZI TECHNOGYM...da veri cultiristi... Molti corsi e attività cardio-fitness... Assistenza anche per persone con problemi di mobilità e riabilitazione... TUTTO GESTITO CON GRANDE SUCCESSO E PASSIONE...!!!

Christina Mikota 7 years ago

Esperienza fantastica: Рекомендую!)

Alessandro 7 years ago

Esperienza fantastica: Luca Capponi sei il numero uno...professionalità e preparazione fisica ad alti livelli. Ottima palestra con tantissime attività x tutti i gusti.

Reka Losonczy 7 years ago

Esperienza fantastica: Si

Daniele Lanteri 7 years ago

Esperienza fantastica: La miglior palestra di arma

Pierangelo Crescente 7 years ago

Esperienza fantastica: Professionali, seri, competenti e di esperienza Da sempre nel settore ti seguono in ogni passo e in ogni tua scelta. Numeri 1

Matti Muhos 7 years ago

Esperienza fantastica: 10/10

Silvia Pavanello 7 years ago

Esperienza fantastica: Competenza, professionalità, accoglienza

Silvia Boeri 7 years ago

Esperienza fantastica: Una palestra che consiglio a tutti i miei amici!! Disponibilità gentilezza e professionalità sportiva più che eccellenti!!! Andateci subito! Bravissimo Luca Capponi!

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