Associazione Culturale Tartaloto

Il Tartaloto è un Centro di Cultura Rishi a Crema, nasce come luogo di pratica, studio e incontro tra individui che vogliano condividere stili di vita sani e naturali orientati al benessere psicofisico dell’uomo

L’Associazione Culturale Tartaloto APS è una libera aggregazione di persone che non persegue fini di lucro e svolge attività di utilità sociale a favore dei propri associati e di terzi.

L’Associazione è stata fondata alla fine del 2007 e tutt’oggi continua con dedizione a promuovere le antiche discipline dello Yoga e del Tai Chi.

Il Tartaloto è un Centro di Cultura Rishi e nasce come luogo di pratica, di studio e di incontro tra individui che vogliano condividere rinnovati stili di vita sani e naturali orientati al benessere psicofisico dell’uomo.

Sono attivi gruppi di Yoga e TAi Chi, Meditazione, un percorso per l’insegnamento dello Yoga. Oltre al percorso classico dello Yoga suddiviso in livelli, si sono consolidati nel tempo altri gruppi di allievi, anche con esigenze particolari: Yoga Gentile, pensato e strutturato per anziani, persone con difficoltà posturali o problemi psicomotori, Yoga Bimbi, Yoga Adolescenti, Yoga pre e post Parto, percorsi individuali.

L’Associazione Culturale Tartaloto APS è una libera aggregazione di persone che non persegue fini di lucro e svolge attività di utilità sociale a favore dei propri associati e di terzi.

L’Associazione è stata fondata alla fine del 2007 e tutt’oggi continua con dedizione a promuovere le antiche discipline dello Yoga e del Tai Chi.

Il Tartaloto è un Centro di Cultura Rishi e nasce come luogo di pratica, di studio e di incontro tra individui che vogliano condividere rinnovati stili di vita sani e naturali orientati al benessere psicofisico dell’uomo.

Sono attivi gruppi di Yoga e TAi Chi, Meditazione, un percorso per l’insegnamento dello Yoga. Oltre al percorso classico dello Yoga suddiviso in livelli, si sono consolidati nel tempo altri gruppi di allievi, anche con esigenze particolari: Yoga Gentile, pensato e strutturato per anziani, persone con difficoltà posturali o problemi psicomotori, Yoga Bimbi, Yoga Adolescenti, Yoga pre e post Parto, percorsi individuali.

Di origini molto antiche il Rishi Yoga propone una sadhana dinamica che deriva dall’Ashtanga Yoga classico, arricchita da tecniche di matrice Tantrica con una importante conoscenza nell’applicazione dei Pranayama. I corsi Yoga annuali dell’Associazione Tartaloto si dividono in tre livelli: principianti, intermedi e avanzati. Attraverso il respiro, le posture e l’alimentazione impariamo ad armonizzare il corpo, la mente, le emozioni e a indirizzare l’energia creando schemi e geometrie, affinchè il controllo e la comprensione del Sè sia tale da divenire uno strumento di protezione, purificazione ed evoluzione personale.

All’inizio del 900 il grande Maestro Yang Cheng diffuse l’insegnamento del Tai Chi Chuan in tutta la Cina, come forma di ginnastica per la salute fisica e mentale. Il successo fu enorme e portò milioni di cinesi a praticare giornalmente questo esercizio considerato uno dei metodi migliori per mantenere il fisico in salute e diventare longevi. Per praticare il Tai Chi Chuan è necessario mettersi sia in uno stato fisico che in uno stato psichico particolare ed adottare una specifica forma di respirazione che favorisce l’aumento del Chi, l’Energia interiore. Per questo motivo il Tai Chi Chuan può essere considerato anche una forma di meditazione dinamica.

Per donazioni tramite bonifico bancario utilizza il seguente codice IBAN, intestato all’Ass.ne Culturale Tartaloto APS: IT 07 U 05034 56841 000000005663