VBOX

Unico centro dedicato alle arti marziali in Gioia del Colle. Corsi per agonisti e amatori di cross boxe, Kick Boxing, K1, Muay Thai, MMA e servizio di personal training, ginnastica posturale, ginnastica riabilitativa

Arti marziali e funzionale in un mix perfetto per un allenamento esplosivo e motivante. Il top per scaricare stress e tensioni e ritrovare velocemente la forma fisica.

Allenamenti indicati per tutti, dai bimbi di 6 anni a quelli di 99. Il numero limitato di presenze ci permette di garantire a tutti gli allievi di essere seguiti individualmente strutturando degli allenamenti personalizzati, anche nei corsi collettivi.

Non una palestra ma un posto esclusivo e dedicato in cui allenarsi. Che tu abbia prenotato un personal o stia frequentando un corso collettivo, hai a disposizione l'uso di tutte le attrezzature e se vorrai intraprendere un percorso sportivo, potrai combattere in Fight1: uno dei circuiti di fighting più importanti d'Italia che annovera tra i suoi soci atleti grandiosi, quali il pluricampione italiano Giorgio Petrosyan.

Pensate per una persona o in coppia, le ore private fanno per voi se questo mondo è tutto nuovo, se avete bisogno di trovare motivazione e costanza o se avete degli obiettivi specifici da raggiungere.

Questa disciplina poggia le sue basi sull’allenamento funzionale e sulle tecniche di pugilato, mixando fitness e sport da combattimento in un allenamento esplosivo, altamente motivante, ideale per tutte le età e senza differenza di sesso.

La Kick Boxing è uno sport che si svolge in estrema sicurezza e garantisce molteplici benefici sia dal punto di vista fisico che psicologico, è pertanto perfetto anche per i più piccoli in un'ottica di difesa personale contro i bulli.

L’obiettivo del corso è avviare un percorso formativo di tipo sportivo che, attraverso  allenamenti cardiovascolari intensi, sviluppo della resistenza e perfezionamento delle tecniche di combattimento, formi atleti a 360 gradi prossimi a salire sul ring.

La disciplina delle Mixed Martial Arts o MMA è considerata ad oggi, uno degli allenamenti più efficaci negli scontri corpo a corpo a mani nude e quindi, uno dei più efficaci per la difesa personale.