Centro Yoga Cerignola

Informazioni su Centro Yoga Cerignola

Sc scarafone 17
71042, Cerignola
3473818133

Orari di apertura

Siamo aperti tutti i giorni.

Chiedi info via WhatsApp al 3473818133

Dal 2018 diffondiamo la disciplina dello Yoga. Siamo specializzati in Yoga con attrezzi, metodo di derivazione dell Iyengar Yoga.

Tra tutti gli stili di yoga è il più indicato per i principianti, per gli anziani, per chi vuole lavorare sulla propria postura e su dolori, ma soprattutto il più indicato in caso di patologie osteoarticolari e muscolari. 

Rende il corpo dinamico, sciolto e ha un enorme effetto potenziante sulla muscolatura e sulla resistenza fisica.

Distende i muscoli migliora la circolazione e rende il metabolismo efficiente.

Servizi, macchine e classi dirette

Acrobazie
Aerobico
Allenamenti di gruppo
Allenamento
Allenamento cardio
Allenamento del corpo
Allenamento funzionale
Allenamento per tutto il corpo
Allungamento di potenza
Amaca
Classi online
Equilibrio
Forza e condizione
GAP (glutei, addominali e gambe)
Ginnastica dolce
Ginnastica posturale
Hatha Yoga
Iyengar Yoga

Centro Yoga Cerignola: Opinioni

5/5 (1 Opinioni)
Claudia pandolfi 3 years ago

Esperienza fantastica: Il centro yoga è apprezzatissimo. Ho provato una lezione individuale e sono rimasta sorpresa da quanto lo yoga sia completo e impegnativo. Fantastica scoperta

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