
Informazioni su Ekam Yoga Lab
00186, Roma
Orari di apertura
- Domenica: (closed)
- Lunedì: 7h-21h
- Martedì: 7h-21h
- Mercoledì: 7h-21h
- Giovedì: 7h-21h
- Venerdì: 7h-21h
- Sabato: 9h-15h
Rivitalizzare e rigenerare il corpo, supportando il libero flusso dell’energia vitale, ribilanciare il sistema energetico nella sua interezza (mente e corpo) e mantenere il benessere psico-fisico, questi sono gli obbiettivi dei trattamenti Ekam.
Ekam Yoga Lab è uno spazio multidisciplinare in cui arti e culture orientali si incontrano e si fondono per proporre esperienze creative di condivisione e crescita continua con corsi e laboratori di yoga, shiatsu, ayurveda, arti marziali, gong e campane tibetane.
Sin da quando cominci a praticarlo lo yoga ti cambia la vita. Uno studio del 2009 dimostra che lo yoga aumenta la densità ossea, l’hatha yoga migliora la funzione cognitiva, la memoria e l’attenzione, la pratica yoga migliora la postura alleviando i dolori di schiena ed articolazioni, la funzionalità della schiena aumenta così come il desiderio sessuale, mentre riduce l’ansia e la depressione.
Servizi, macchine e classi dirette
Ekam Yoga Lab: Opinioni
Esperienza fantastica: È come entrare in un'altra dimensione... relax totale. Inoltre, cordialità e professionalità.
Esperienza fantastica: molto accogliente e tanta scelta
Esperienza fantastica: Bellissimo posto super accogliente.
Esperienza negativa: I cannot say anything about the courses, the teachers or the studio. What I can say is that I was very disappointed by the stuff’s reaction after I could not find the studio. I wrote an email to register for yin yoga, I received a confirmation and after a hard day I went to Via del Tempio 1/A to recharge my batteries. Being in front of the address, I did not see anything with yoga on the doorbells. That’s why I called via phone, I rang all bells and I wrote emails - but to my surprise no one from the studio was available right before the course to assist. After 20 minutes I left the entrance. However, the worst part was that afterwards the stuff showed no understanding for my situation and did not suggest to help at a possible next time. Instead I had the impression they made fun of me.
Esperienza fantastica: Sono stato diverse volte in questa palestra al centro di Roma, location bellissima, locale grande, pulito e il profumo lo senti già da quando scendi le scale. Istruttrice brava e paziente. Ben frequentato.
Esperienza fantastica: Professional staff, great classes and a beautiful space. Elena is a super knowledgeable instructor with patience for my poor Italian skills. Looking forward to getting more in shape here!
Esperienza fantastica: Bellissimo posto,ed Elena preparatissima, gentilissima e accogliente!
Esperienza fantastica: Top
Esperienza fantastica: Atmosfera accogliente, luogo estremamente pulito, estrema professionalità.
Lascia la tua opinione su Ekam Yoga Lab:
Ekam Yoga Lab appare nei seguenti elenchi:
Ekam Yoga Lab appare nei seguenti elenchi:
Altre palestre che potrebbero interessarti

Omega Fitness Club

Dolphin Fitness Center

Il Centro J.H. Pilates - acsd Mente e Corpo

Doria Center

H2O Concept

Casa della GIL a Trastevere

Roma Uno Centro Sportivo


Sport Specialist | Studio Personal Training

Monti Fitness

Moves

Downtown Roma Pilates

WellBe Fit
Pubblica la tua palestra nella nostra directory gratuitamente
Se gestisci una palestra e vuoi apparire sul nostro sito web, mandaci le informazioni del tuo locale in modo da poterti includere nel nostro elenco.L'inserimento nel nostro elenco è gratuito!